 |
2003-05-01, 16:42
|
#1 |
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2003
Ort: Sweden, Borlänge
Inlägg: 60
|
Före och Efter
Tänkte lägga upp lite patetiska "före" bilder...
Jag har tränat i 2 månader. Ni får gärna tycka till. Vad ska jag träna hårdare ? här kommer iaf några bilder....
__________________
Aint That Enough ? |
|
|
|
2003-05-01, 16:45
|
#2 |
|
Guest
Inlägg: n/a
|
Mer rygg!!
|
|
|
|
2003-05-01, 16:45
|
#3 |
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2003
Ort: Sweden, Borlänge
Inlägg: 60
|
Kan juh tillägga att jag inte är pumpad på nån av bilderna
__________________
Aint That Enough ? |
|
|
|
|
2003-05-01, 16:47
|
#4 |
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2003
Ort: Sweden, Borlänge
Inlägg: 60
|
Och så lite Styling =)
__________________
Aint That Enough ? |
|
|
|
|
2003-05-01, 16:49
|
#5 |
|
Dryg, fet och hårig
Reg.datum: Dec 2001
Ort: Linköping
Inlägg: 1 697
|
Mer rygg sen så är det väl bara att köra på...
Du behöver förresten tvätta fötterna 
__________________
STRIPPER CREW 2010!!! O när jag går förbi står flickorna på rad, dom himmlar o ler, trugar och ber: -Kom med oss ut ikväll följ med oss i natt... SNYGGAST PÅ KOLOZZEUM! "Powered by Optimum Nutrition" |
|
|
|
|
|
2003-05-01, 17:00
|
#6 |
|
Chip Rommel fan no 1
Reg.datum: May 2002
Ort: stockholm
Inlägg: 1 661
|
tja du är väl ganska symmetrisk förutom ryggen, men den kommer! Du verkar ha en jävligt bra grund att köra på så kör hårt och du kommer bli riktigt grym!
|
|
|
|
|
2003-05-01, 17:00
|
#7 |
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2001
Ort: 08
Inlägg: 2 133
|
Dressmann-kalsonger till julklapp?
|
|
|
|
|
2003-05-01, 17:07
|
#8 |
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2003
Ort: Sweden, Borlänge
Inlägg: 60
|
tackar tackar för allt stöd. Ska arbeta hhårt med ryggen hädan efter...
Nån som kan rekommendera några fin fina rygg övningar. kör för tillfället kabel rodd, lats drag med brett handtag och v handtag till bröstet.
__________________
Aint That Enough ? |
|
|
|
|
2003-05-01, 17:08
|
#9 | |
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2001
Ort: 08
Inlägg: 2 133
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2003-05-01, 17:09
|
#10 |
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2003
Ort: Sweden, Borlänge
Inlägg: 60
|
Chins testade jag här om dan. kändes TUNGT =)
 men det kommer väll.. marklyft vet jag inte hur man utför korrekt. vill int skada mig heller
__________________
Aint That Enough ? |
|
|
|
|
|
|
2003-05-01, 17:13
|
#11 | |
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2001
Ort: 08
Inlägg: 2 133
|
Citat:
Tyvärr var jag likadan som du i början, höll mig undan marklyften för att jag var rädd att skada mig. Dumt! Försök hitta någon instruktör/lyftare som kan visa dig. |
|
|
|
|
|
2003-05-01, 18:14
|
#12 |
|
Trankil.
Reg.datum: Feb 2002
Inlägg: 5 680
|
sjysst spark!
Tränar du judo eller? 
|
|
|
|
|
2003-05-01, 18:16
|
#13 | |
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2003
Ort: Sweden, Borlänge
Inlägg: 60
|
Citat:
tack fan... nej jag tränar taekwondo faktiskt =) och så gillar jag att trixa.. tack för cred !
__________________
Aint That Enough ? |
|
|
|
|
|
2003-05-01, 18:17
|
#14 | |
|
Registered User
Reg.datum: Oct 2001
Ort: 08
Inlägg: 2 133
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2003-05-01, 18:18
|
#15 |
|
Registered User
Reg.datum: Feb 2003
Ort: Wasabi
Inlägg: 585
|
Hehe, en judospark (och ett karatekast)...
Ser ut att vara en riktig karate-/taekwondo-kropp det där. 
__________________
Fedor vs God = Fedor by armbar |
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
| Ämnesverktyg | |
| Visningsalternativ | |
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 09:19.
