Citat:
Ursprungligen postat av StarkaUlf
Jo, det stämmer bra. Skiftar aningen beroende på vilken typ av tonfisk och när den är fångad, men det är väldigt marginellt.
|
God som fasen var den iallafall!
Citat:
Ursprungligen postat av smerk
Har du kört så mycket protein för att minimera fettinlagring? Du verkar ju ha byggt bra och hållt dig fit
|
Och för att det är gott och håller min mättnad på en jämnare plan. Skulle aldrig i livet käka en liten kycklingfilé på 150g till 1/2kg potatis med tillbehör liksom. Den platsar som mackpålägg.
Tror det kan ha en positiv effekt på kroppssammansättningen också. Enda nackdelen är kostnaden, men brukar försöka lägga till en del bönor och linser också = extra carbs och protein.