Citat:
Ursprungligen postat av Timme
Hmm, skumt att du inte går ned i snabbare takt. Jag antar att du inte käkar 3 liter lättfil och 1kg dinkelmjöl?
Du kanske skulle ta och be din läkare ta blodprov på dig för att kolla så att du inte har nedsatt ämnesomsättning?
Har man hypothyeros (nedsatt sköldkörtel som reglerar ämnesomsättningen) så har man svårt att gå ned i vikt och man är ofta trött. Jag tror att jag har nedsatt sköldkörtel och jag tog alla tester idag. Det man testar är TSH, T3, T4 och Antikroppar. Be din läkare testa dessa fyra ämnen. Om du har en underproduktion av T4 så kommer du få medicin mot det som gör det hela bättre.
|
Det är inte särskilt vanligt med hypothyreos bland unga friska män vad jag har förstått. De flesta som får den diagnosen är kvinnor som gått i genom klimakteriet.
Det är väl så att viktnedgång helt enkelt inte går snabbare än så här.
Om Svensson ligger på ungefär 1 000 minus per dag i kalorier så är det 7 000 kalorier på en vecka. Det är grovt räknat ungefär nio hekto fett.
Så att han hittills inte gått ner mer är inte så konstigt.
De första veckorna tappade han mycket vätska. Det är ju rätt självklart.
Svensson behöver ungefär 4 400 kalorier per dag för att inte gå ner i vikt.
Om han har ätit runt 3 400-3 600 kalorier per dag de senaste veckorna så blir det inte mer än knappt ett kilo i veckan.
Det är inget konstigt med det och knappast skäl att rusa till läkaren.
Om han nu väljer att gå ner till 2 000-2 500 kalorier per dag så blir det ungefär ett och ett halvt kilo mindre Svensson i veckan.