Ökad prestation strax för infektionssjukdom - Sidan 2 - Kolozzeum Forum

ARMSTARK · 2019-03-19, 12:42

Det kan väl vara så att en infektion redan börjat och kroppen har "red allert" och går på högvarv vilket påverkar styrkan samtidigt. Sen tror man att det var det hårda passet som gjorde en sjuk. Bara en spekulation.

svenbanan · 2019-03-19, 13:17

Om man letar efter förklaringsmodeller till detta så tycker jag det osannolikaste verkar vara att man redan åkt på sjukdomen och att sjukdomen i sin tur skulle vara anledningen till att man lyckas prestera extra bra.

Har man inga bevis åt något håll så låter det väl bra mycket mer sannolikt att man presterar extra bra av nån helt annan anledning (än att man är sjuk) och att denna urladdning till maxprestation i sin tur gör att man blir tvärslut efteråt och även får nedsatt immunförsvar och lättare åker på en sjukdom.

svenbanan · 2019-03-19, 13:18

Citat:

Ursprungligen postat av ARMSTARK

Det kan väl vara så att en infektion redan börjat och kroppen har "red allert" och går på högvarv vilket påverkar styrkan samtidigt. Sen tror man att det var det hårda passet som gjorde en sjuk. Bara en spekulation.

Att kroppen går på red alert pga sjukdom brukar väl kallas "nedsatt allmäntillstånd" och feber. Inget jag associerar till personbästa i alla fall...

ARMSTARK · 2019-03-19, 13:41

Citat:

Ursprungligen postat av svenbanan

Att kroppen går på red alert pga sjukdom brukar väl kallas "nedsatt allmäntillstånd" och feber. Inget jag associerar till personbästa i alla fall...

Näe sant, men jag tänker mig att precis innan sjukdomen tagit fäste men förekommer i blodomloppet, kroppen rustar för strid, typ.

StarkaUlf · 2019-03-19, 13:48

Det är därför jag aldrig persar. Jag blir aldrig sjuk

svenbanan · 2019-03-19, 14:30

Citat:

Ursprungligen postat av ARMSTARK

Näe sant, men jag tänker mig att precis innan sjukdomen tagit fäste men förekommer i blodomloppet, kroppen rustar för strid, typ.

Jag är skeptisk till att det skulle existera nåt sådant tillstånd.

Tycker andra förklaringsmodeller låter rimligare.

mangs · 2019-03-19, 22:48

Citat:

Ursprungligen postat av svenbanan

Om man letar efter förklaringsmodeller till detta så tycker jag det osannolikaste verkar vara att man redan åkt på sjukdomen och att sjukdomen i sin tur skulle vara anledningen till att man lyckas prestera extra bra.

Har man inga bevis åt något håll så låter det väl bra mycket mer sannolikt att man presterar extra bra av nån helt annan anledning (än att man är sjuk) och att denna urladdning till maxprestation i sin tur gör att man blir tvärslut efteråt och även får nedsatt immunförsvar och lättare åker på en sjukdom.

Ändå är det så det fungerar för mig gång efter annan. Jag bli onaturligt stark under passet, går därifrån utan att känna mig mer sliten än vanligt men känner att jag inte riktigt kan förklara varör passet gick så bra. 1-2 dagar efteråt insjuknar jag...

Jag är helt med på att jag efter detta pass är mer mottaglig för sjukdom men om jag inte redan är smittad där bryter sjukdomen ut ganska snabbt efter passet och vi har någon "magisk process" som gör att jag dansar åttor runt min vanliga rutin.

Hade det skett en gång så må det vara hänt för ibland har man ju sina dagar men detta är konsekvent och inget jag inbillar mig.

svenbanan · 2019-03-19, 23:51

Citat:

Ursprungligen postat av mangs

Ändå är det så det fungerar för mig gång efter annan. Jag bli onaturligt stark under passet, går därifrån utan att känna mig mer sliten än vanligt men känner att jag inte riktigt kan förklara varör passet gick så bra. 1-2 dagar efteråt insjuknar jag...

Jag är helt med på att jag efter detta pass är mer mottaglig för sjukdom men om jag inte redan är smittad där bryter sjukdomen ut ganska snabbt efter passet och vi har någon "magisk process" som gör att jag dansar åttor runt min vanliga rutin.

Hade det skett en gång så må det vara hänt för ibland har man ju sina dagar men detta är konsekvent och inget jag inbillar mig.

Jag säger inte att du inbillar dig effekten. Jag säger att jag tror förklaringsmodellen inte stämmer.

Dvs du har inte blivit "onaturligt stark" pga att du har en förkylning som håller på att bryta ut. Utan snarare är du extra stark pga en kombination av hur du tränat och återhämtat dig innan detta pass, dvs nåt slags formtopp.

Att du inte kan förklara varför du var i toppform behöver ju inte betyda att det inte finns en förklaring. Det är ju säkerligen en hel drös med variabler som är med och påverka detta. Sömn, kost, stress, träning, stretching, etc.

Men som sagt så sitter jag inte på nåt facit här. Men jag tycker "min" modell verkar mer sannolik, eftersom "din" modell kräver att sjukdomen skulle påverka kroppen positivt i ett initialt skede. Om denna mekanism nu skulle vara så väldigt vanligt förekommande så kan jag tycka att det också borde vara hyfsat välkänt och att läkare/forskare skulle försöka förklara detta minst sagt konstiga samband. För håll med om att det låter underligt att kroppen skulle ha en mekanism som gör det möjligt att lyfta tunga vikter strax innan man får feber. Jag menar vad är vitsen med det? Knappast nåt som bekämpar sjukdomen effektivare i alla fall. Men jag har eldrig ens hört talas om att någon med expertis på området ens nämnt ett sådant fenomen.

Därför tycker jag "min" förklaring verkar rimligare. Men jag sitter alltså inne med exakt noll medicinsk expertis. Detta är bara hur jag resonerar för att "sålla" bland olika resonemang.

King Grub · 2019-03-25, 16:14

I dag hade jag ont i halsen och slog alla rekord när jag körde kardio nyss. Samma tid som vanligt men 50 kcal mer än någonsin och helt utan ansträngning, på en intensitet som normalt dödar mig.

Nu skall jag ta 100000 mg vitamin C över det kommande dygnet så försvinner det onda i halsen utan att något bryter ut också.

Peter.B · 2019-03-25, 16:45

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub

I dag hade jag ont i halsen och slog alla rekord när jag körde kardio nyss. Samma tid som vanligt men 50 kcal mer än någonsin och helt utan ansträngning, på en intensitet som normalt dödar mig.

Nu skall jag ta 100000 mg vitamin C över det kommande dygnet så försvinner det onda i halsen utan att något bryter ut också.

Funkar det att göra så? Döda påbörjad/begynnande förkylning genom att överdosera vitamin C? How come i så fall?

svenbanan · 2019-03-25, 16:52

Citat:

Kan vi få i oss för mycket C-vitamin?
Det finns inget som tyder på att höga intag (>1000 milligram per dag) riskerar att ge allvarliga skador som cancer eller fosterskador. Däremot kan höga intag orsaka till exempel diarré och möjligtvis också njursten hos känsliga personer.

https://www.livsmedelsverket.se/livs...nter/c-vitamin

100g C-vitamin låter sinnessjukt. Jag antar att Grubbens mage blir risig ifall han ror iland detta...

King Grub · 2019-03-25, 16:55

Jag har inte varit förkyld sedan 2005 i alla fall. n=1 betyder inget vetenskapligt, men det räcker för mig.

https://docdro.id/Kzs4kzl

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/10543583/

Alldeles för låga doser där dock, i min mening.

King Grub · 2019-03-25, 16:57

Citat:

Ursprungligen postat av svenbanan

https://www.livsmedelsverket.se/livs...nter/c-vitamin

100g C-vitamin låter sinnessjukt. Jag antar att Grubbens mage blir risig ifall han ror iland detta...

Om man inte är sjuk, absolut. När man har en infektion tolererar tarmen mångdubbelt högre doser. Jag blir lös magen av 10 gram i vanliga fall. 25000 x 4 över ett dygn är inga problem sjuk.

Det här har jag testat många gånger. Jag tvivlar på att bajseriet luras av placebo. Inte åt det hållet i alla fall.

Peter.B · 2019-03-25, 17:02

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub

Jag har inte varit förkyld sedan 2005 i alla fall. n=1 betyder inget vetenskapligt, men det räcker för mig.

https://docdro.id/Kzs4kzl

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/10543583/

Alldeles för låga doser där dock, i min mening.

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub

Om man inte är sjuk, absolut. När man har en infektion tolererar tarmen mångdubbelt högre doser. Jag blir lös magen av 10 gram i vanliga fall. 25000 x 4 över ett dygn är inga problem sjuk.

Det här har jag testat många gånger. Jag tvivlar på att bajseriet luras av placebo. Inte åt det hållet i alla fall.

Jag tänker testa nästa gång jag känner en begynnande förkylning.

svenbanan · 2019-03-25, 17:25

Citat:

Ursprungligen postat av King Grub

Om man inte är sjuk, absolut. När man har en infektion tolererar tarmen mångdubbelt högre doser. Jag blir lös magen av 10 gram i vanliga fall. 25000 x 4 över ett dygn är inga problem sjuk.

Det här har jag testat många gånger. Jag tvivlar på att bajseriet luras av placebo. Inte åt det hållet i alla fall.

Intressant. Det har jag aldrig hört talas om (eller reflekterat kring vad gäller egna erfarenheter) tidigare.