Proteinpulver Recensioner

[StarkaUlf]

Ursprungligen postat av Rudan86

Någon som provat detta protein?

100% SLOW CASEIN 1 Kg, Choklad Från supplementstore!

Om det nu är vad de säger, alltså 100% mjölkproteinisolat så är det ett kap!

Har bara smakat vaniljen. Det som gör mig misstänksam är att det i princip är omöjligt att göra pudding på det. Inte ens med typ 1-1,25 dl vatten till 30g pulver så blir det puddingaktigt, vilket det borde bli av ett mjölkprotein.

[Bruce Banner]

Testat Bodylabs Whey 100 i smaken White Chocolate Raspberry.

Smaken väldigt god, använder normalt ON Gold Standard 100% Whey och den var väl så god som den. Klumpar sig inte, lagom söt och fin konsistens. Får 4,5/5 i betyg.

Läste någonstans att de hade fuskat lite med proteininnehållet, annars hade jag nog beställt en batch.

MVH
/Bruce

[mepster]

Vad bör man kolla efter på innehållsförteckningen om ett proteinpulver är bra, eller innehåller skräp?

Är det något i den här aminosyreprofilen som borde väcka en varningssignal?
Proteinpulvret är väldigt billigt, och då blir jag skeptisk.

Aminosyreprofil per 100g protein
Isoleucine 6.4 g
Leucine 10.6 g
Lysine 9.6 g
Methionine 2.2 g
Phenylalanine 3.0 g
Threonine 6.7 g
Tryptophan 1.4 g
Valine 5.9 g
Alanine 5.0 g
Arginine 2.1 g
Aspartic Acid 11.0 g
Cystine/Cysteine 2.2 g
Glutamic Acid 18.1 g
Glycine 1.4 g
Histidine 1.7 g
Proline 5.5 g
Serine 4.6 g
Tyrosine 2.6 g

[Sverker]

Det verkar obeständigt att kolla aminosyraprofilen varje gång. Speciellt som mängderna av enskilda aminosyror är beroende på mängden protein per 100 gram. Du får mer leucin i ett isolat än ett koncentrat.

Läs innehållsförteckningen istället. Alla ingredienser måste deklareras i fallande ordning. Där ser du ifall produkten är spikad med glycin eller någon annan billig utfyllnad.

[Anders The Peak]

Det gör en del tester på proteininnehåll och aminosyraprofil/innehåll och den sista som Bruce nämner som jag inte hittade tillbaks till visar att det fuskas grovt bland preparaten och det gör det svårt att lita på innehållsförteckningen..

En liten undersökning

En lite större test

Rankning av proteinpreparat

[mepster]

Ursprungligen postat av Sverker

Det verkar obeständigt att kolla aminosyraprofilen varje gång. Speciellt som mängderna av enskilda aminosyror är beroende på mängden protein per 100 gram. Du får mer leucin i ett isolat än ett koncentrat.

Läs innehållsförteckningen istället. Alla ingredienser måste deklareras i fallande ordning. Där ser du ifall produkten är spikad med glycin eller någon annan billig utfyllnad.

Så här ser innehållsförteckningen ut för den jag hittat. Här står Glycin som 3:e aminosyra, betyder detta att man inte borde köpa den?

Vassleproteinkoncentrat , aminosyror (L-Alanin, L-Lysin, Glycin), Guarkärnmjöl, solroslecitin, Skummjölkspulver, Aromer, sötningsmedel: Sukralos, acesulfam-K.

Vilka utfyllningsämnen mer än glycin ska man kolla efter?

[King Grub]

Samma svar som http://www.kolozzeum.com/forum/showp...postcount=2127

[mepster]

Ursprungligen postat av King Grub

Samma svar som http://www.kolozzeum.com/forum/showp...postcount=2127

Okej, tack!

Så vad vill man att det ska stå för ämnen inom parenteserna?

[King Grub]

Det skall inte vara någon parantes med aminosyror. Vassleproteinet innehåller alla aminosyror man vill åt.

[mepster]

Aha! Jag tror inte ja har haft koll på hur man ska utläsa innehållsförteckningar exakt!
Tack för hjälpen!

[Sverker]

Ursprungligen postat av Anders The Peak

Det gör en del tester på proteininnehåll och aminosyraprofil/innehåll och den sista som Bruce nämner som jag inte hittade tillbaks till visar att det fuskas grovt bland preparaten och det gör det svårt att lita på innehållsförteckningen..

En liten undersökning

En lite större test

Rankning av proteinpreparat

Det där såg inte bra ut. Jag tycker avvikelsen mellan påstådd mängd och analyserad mängd protein skiljer alldeles för mycket. Råd och Rön gjorde motsvarande på svenska proteinpulver, http://www.radron.se/granskningar/proteinpulver/ och fick en skillnad på ett par procentenheter. I Anders The Peak länkar är det upp till eller över 10 procentenheter.

Några procentenheter upp eller ned är naturlig variation i ett proteinpulver så de svenska resultaten verkar stämma, för mig.

[Rudan86]

Då är det verkligen ngt i görningen! Har mailat dem utan respons!

Ursprungligen postat av StarkaUlf

Har bara smakat vaniljen. Det som gör mig misstänksam är att det i princip är omöjligt att göra pudding på det. Inte ens med typ 1-1,25 dl vatten till 30g pulver så blir det puddingaktigt, vilket det borde bli av ett mjölkprotein.

[nissenice]

någon som testat proteinlabbet? tänkte då jag morgontränar innan frukost att det kanske vore nice med aminosyror + koffein blandat och man kan göra sin egna mix där

[vicarious]

Tyngre Kasein Nötkräm

Den var god, men behöver lite mer kakao. Jag tycker det smakar mest jordnöt och inte hasselnöt eller nutella som man skulle kunna tänka sig. Kommer direkt att tänka på jordnötssmör. Är det bara jag?

[Xead]

Ursprungligen postat av vicarious

Tyngre Kasein Nötkräm

Den var god, men behöver lite mer kakao. Jag tycker det smakar mest jordnöt och inte hasselnöt eller nutella som man skulle kunna tänka sig. Kommer direkt att tänka på jordnötssmör. Är det bara jag?

Vafalls? Då kanske man ska ge nötkrämen en chans i alla fall. Älskar jordnötssmör, avskyr nutella... vågar man?