Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2019-10-28, 15:37   #1
Gatsu
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2006
Inlägg: 66
Riktigt ihärdig skada/smärta

Hej!

Min flickvän började gymma för lite mer än två år sedan. Kom in i det superbra och fick bra resultat. Väldigt kul då jag själv älskar träning och vill gärna att min partner är aktiv.

Dessvärre så råkade hon ut för en skada som satt sig och som även spred sig till båda sidor. Detta i samband med ben/rump-träning.

Smärtan sitter i backsida lår precis under rumpan och liksom in nästan nära inpå vaginan, så ganska otacksamt ställe att komma åt. Det började som en ihärdig smärta på höger sida men har nu även satt sig i vänster sida.

Det gör ont när hon går upp för backar, trappor och böjer sig framåt. Detta har hon gått med i över två år.

Hon har gjort allt man kan tänka sig. Besökt läkare, massörer, sjukgymnaster, rehabat osv. Alla säger olika och har olika teorier men inget har fungerat. Hon försökte aktivt i över ett år men när inget riktigt fungerade så har hon nu accepterat handikappet och lagt ner träningen helt vilket gör mig ledsen och arg. Hon är en ung tjej på 31 år och ska inte behöva gå runt med detta.

Jag vill ta tag i detta igen och vill att hon går till en riktig specialist eller någon riktigt bra inom området. Vet bara inte vart jag ska börja eller kontakta. Har ni förslag på någon duktig specialist inom detta område eller något annat ni kan rekommendera så är jag tacksam. Detta är i Stockholm.

Tack för hjälpen!
Gatsu är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-10-28, 17:01   #2
Sartorius
I'm the half blood prince
 
Sartoriuss avatar
 
Reg.datum: May 2017
Inlägg: 61
Har hon besökt en smärtenhet?
Sartorius är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-11-01, 09:18   #3
Scratch89
Klädsamt knubbig
 
Scratch89s avatar
 
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Strömmensberg, Göteborg
Inlägg: 19 842
Vad är det för olika teorier som de olika behandlarna haft? Vad gör det bättre/sämre? Dygnsvariation? Bättre/sämre av belastning/vila?
__________________
Leg. fysioterapeut.
Skribent på Styrkelabbet
Scratch89 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-11-05, 13:50   #4
Gatsu
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2006
Inlägg: 66
Citat:
Ursprungligen postat av Scratch89 Visa inlägg
Vad är det för olika teorier som de olika behandlarna haft? Vad gör det bättre/sämre? Dygnsvariation? Bättre/sämre av belastning/vila?
Ställde frågorna direkt till henne. Hon svarar:

"Minns typ inte allt men har aldrig funnits nån konkret teori som jag kunnat ta fasta på. Har ju kört ultraljud, stötvåg, träffat allmänläkare, ortoped, kiropraktor, naprapat, flera olika sjukgymnaster (under några månader vardera, så inte bara enstaka besök), massör. Ingen har kunnat säga något annat än att det är märkligt typ, verkar inte stämma in på några standarddiagnoser.

Dock har det konstaterats att det inte är problem med ryggen, och läkarundersökningen visade inte på artros/artrit heller. Blir sämre när jag gjort saker som gör ont, t.ex. promenerat, då får jag ont i flera timmar efteråt/dagen efter om det är på kvällen. Blir lite bättre när jag tränat/stretchat utan smärta men effekten håller bara i max 30 min, sen dåligt igen. Ibland något sämre när jag suttit ner en längre stund. Ingen skillnad på dygnsrytmen förutom kanske precis på morgonen när jag legat stilla länge, men vid sällsynta tillfällen kan det vara nästan smärtfritt en hel dag"

Frågade om hon gjort något annorlunda de få dagarna hon varit smärtfri. Svar: "Nej, helt random och väldigt sällan. Typ en gång var tredje månad, Kan vara typ om jag tagit värktablett för nåt annat eller så, men inte fört journal över det. Borde nog gör det"

Gällande vila så har hon vilat i 1 år, så det hjälper uppenbarligen inte.

Senast redigerad av Gatsu den 2019-11-05 klockan 13:57.
Gatsu är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-11-05, 14:16   #5
Gatsu
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2006
Inlägg: 66
Kan också förtydliga att smärtan sitter Där rumpan möter benen, fast inuti i mitten av benet liksom
Gatsu är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-11-05, 14:17   #6
geoff
Registered User
 
Reg.datum: Dec 2018
Inlägg: 462
Någon som har varit inne på piriformis? Har haft liknande ibland, gärna då jag har gått mer än vanligt i kanske inte helt fotriktiga skor.

https://ischias.se/piriformissyndrom/
geoff är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-11-05, 14:28   #7
Gatsu
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2006
Inlägg: 66
Mer info:

Ingen smärta när hon stretchar:
"Det är belastning som gör ont. Om jag provocerar området, står på ett visst sätt, sitter med benen på ett visst sätt"

Frågade hur det känns om hon använder röven, tex ligger på rygg och kör brygga:
Det går bra om hon har fötterna i golvet, inte om hon har fötterna på en boll eller box. Typ att ligga raklång på rygg och pressa hälarna i golvet gör väldigt ont. Eller ligga på mage med raka ben och lyfta hela benet uppåt.

Det är tydligen såna övningar hon fått av sjukgymnasten.

"Men även ligga på sidan med benen böjda halvvägs upp mot bröstet och sen lyfta ena knät upp i luften. Det blev sjukgymnasten förvånad av att den rörelsen också gjorde ont.Alltså upp med knät men hålla ihop fötterna"
Gatsu är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-11-05, 14:43   #8
Gatsu
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2006
Inlägg: 66
Citat:
Ursprungligen postat av geoff Visa inlägg
Någon som har varit inne på piriformis? Har haft liknande ibland, gärna då jag har gått mer än vanligt i kanske inte helt fotriktiga skor.

https://ischias.se/piriformissyndrom/
Gällande piriformis så säger hon:

"Var ju ett år sedan jag var inne i snurran nu så minns inte, piriformis har absolut nämnts men det är svårt att landa i nåt. Ingen behandling har gett resultat, kanske att det hade gett resultat efter lååång tid av sjukgymnastik. Men vila funkar ju inte, Kan man konstatera"
Gatsu är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 06:15.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)