2010-08-20, 17:19
|
#16516
|
Fitnessfjolla
Reg.datum: Aug 2008
Inlägg: 4 246
|
Citat:
Ursprungligen postat av cc4
Grattis till guldet och silvret!
Ni är riktigt starka, går nog göra bra strongmen av er båda
|
Tack så mycket. Haha jo det skulle vara roligt att prova på det också nån gång. Ser jäkligt roligt ut på filmerna ni lagt upp i alla fall
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay
rikigt jefla starkt av er pepzadept!
|
Tack man, kul att köra lite tungt
__________________
Journal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=120636
Athletic Fitness: SM-Guld 2013, VM-silver 2013,VM-guld 2012, WC-guld 2012, NM-guld 2012, EM-silver 2012, VM-silver 2011, SM-guld 2011, SM-guld 2009, SM-silver 2008, SM-silver 2007. Klassisk SL: LagSM-Guld Kalmar AK 2013, SM-silver -83kg 2013, SM-brons -83kg 2012 och RM-guld -90kg 2010.
|
|
|
2010-08-20, 19:22
|
#16517
|
Hockeybög deluxe
Reg.datum: Mar 2009
Inlägg: 2 666
|
Pepzadept, du har fan allt, volymen, repståligheten och styrka som en oxe! Sedan är du grym på storlekar, linnet satt perfekt, lagom tight över magen!
|
|
|
2010-08-20, 19:46
|
#16518
|
Fitnessfjolla
Reg.datum: Aug 2008
Inlägg: 4 246
|
Haha. Tack Joasimo
__________________
Journal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=120636
Athletic Fitness: SM-Guld 2013, VM-silver 2013,VM-guld 2012, WC-guld 2012, NM-guld 2012, EM-silver 2012, VM-silver 2011, SM-guld 2011, SM-guld 2009, SM-silver 2008, SM-silver 2007. Klassisk SL: LagSM-Guld Kalmar AK 2013, SM-silver -83kg 2013, SM-brons -83kg 2012 och RM-guld -90kg 2010.
|
|
|
2010-08-21, 17:14
|
#16519
|
Registered User
Reg.datum: Apr 2009
Ort: Kiruna
Inlägg: 1 389
|
__________________
Dagboken
Instagram
Citat:
Ursprungligen postat av Magik
Jag har extremt mkt östrogen runt mina lår
|
|
|
|
2010-08-21, 18:07
|
#16520
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2010
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 790
|
90kg å 80kg
Skulle kunna bättra på djupet d vet jag.. å jag jobbar verkligen på d! gärna lite tips..
blir biccar i slutet på 40kg
__________________
- Personlig tränare Sats
|
|
|
2010-08-21, 20:15
|
#16521
|
Herrmapa
Reg.datum: Oct 2006
Ort: örebro
Inlägg: 11 200
|
__________________
Team Elite Body Science
Bloggen
|
|
|
2010-08-21, 23:28
|
#16522
|
Huset
Reg.datum: Jul 2010
Inlägg: 315
|
Citat:
Ursprungligen postat av Mapa
|
Sjukt bra! Tävlar du?
|
|
|
2010-08-22, 01:23
|
#16523
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2008
Ort: Sydney
Inlägg: 9 477
|
__________________
Journal: 53% magic, 61% science, 102% results.
Science. It reduces the stupid.
Citat:
Ursprungligen postat av trädgårdsmöbel
Mätt i klassiskt styrkelyft, så tror jag att man kan bli ungefär: 180-150-220 stark utan att dopa sig med lång tid och hård träning.
|
|
|
|
2010-08-22, 13:10
|
#16524
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Highgarden
Inlägg: 6 702
|
Mark från igår, 3 pb.
Det är en trikå jag har, ingen dräkt även om det ser så ut så det är raw.
__________________
"I'm going to sit on my ass until I get ass cancer" - Robbaz
Citat:
Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu
Helt ren, använder inga kosttillskott annat än sprit varje lördag.
|
Senast redigerad av EkarN den 2010-08-22 klockan 13:15.
|
|
|
2010-08-22, 14:06
|
#16525
|
Registered User
Reg.datum: Jul 2009
Inlägg: 976
|
Citat:
Ursprungligen postat av EkarN
Mark från igår, 3 pb.
Det är en trikå jag har, ingen dräkt även om det ser så ut så det är raw.
|
Mycket snygga lyft. Bra jobbat
|
|
|
2010-08-22, 14:06
|
#16526
|
Spån
Reg.datum: Nov 2006
Ort: Nyboda
Inlägg: 14 409
|
JADÅ! Schysst teknik på pebbe-vikter. 200kg
|
|
|
2010-08-22, 14:17
|
#16527
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Highgarden
Inlägg: 6 702
|
Citat:
Ursprungligen postat av sKedbladh
Mycket snygga lyft. Bra jobbat
|
Citat:
Ursprungligen postat av spoon
JADÅ! Schysst teknik på pebbe-vikter. 200kg
|
Tack
__________________
"I'm going to sit on my ass until I get ass cancer" - Robbaz
Citat:
Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu
Helt ren, använder inga kosttillskott annat än sprit varje lördag.
|
|
|
|
2010-08-22, 14:32
|
#16528
|
Herrmapa
Reg.datum: Oct 2006
Ort: örebro
Inlägg: 11 200
|
Citat:
Ursprungligen postat av göransson
Sjukt bra! Tävlar du?
|
jepp
__________________
Team Elite Body Science
Bloggen
|
|
|
2010-08-22, 20:35
|
#16529
|
Huset
Reg.datum: Jul 2010
Inlägg: 315
|
Citat:
Ursprungligen postat av Mapa
jepp
|
Måste fråga vad maxar du i diverse basövningarna?
|
|
|
2010-08-22, 20:47
|
#16530
|
Herrmapa
Reg.datum: Oct 2006
Ort: örebro
Inlägg: 11 200
|
Citat:
Ursprungligen postat av göransson
Måste fråga vad maxar du i diverse basövningarna?
|
med bälte har jag gjort 270 i böj. 180 bänk och 305 marklyft
__________________
Team Elite Body Science
Bloggen
|
|
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 22:00.
|
|