Jag är bara 28 bast så ni får väl ignorera mig om ni vill
Men ni som har några år på mig, ni måste ju ha upplevt att vissa saker går bättre för att man blir klokare? Jag tror mig vara mer eller mindre fullärd varje år men kommer hela tiden på nya saker som får mig att tänka "vad fan gjorde jag så för förut?". Min hyfsat nyuppstartade löparkarriär är ett stort kvitto på just detta. Jag kan se tillbaka på saker jag gjorde 2018 och tänka "hur fan tänkte jag där egentligen?" trots att jag just då trodde mig ha knäckt knoden.
Sen blir åtminstone jag mer och mer mån om att ta tillvara på dagarna. Spola tillbaka tre-fem år och jag kunde ofta ta mig en en-två timmar lång powernap efter jobbet, därefter dra till gymmet alldeles för sent, komma hem och sedan var den dagen över. Mår typ dåligt när jag tänker tillbaka på det. Nu handlar det mycket mer om att maximera tiden och göra något vettigt av vardagen. Tänker mig att det på lång sikt kan ha en positiv inverkan på träningen.
Spola tillbaka klockan ännu lite mer och varje lördags- och söndagsmorgon spenderades i sängen tills framåt elva-tolv. Ibland ett. Nu blir jag stressad av sådant och sätter ofta klockan tidigt för att komma ut i skogen och springa. Sedan försöker jag göra så mycket som möjligt under den första halvan av dagen. Det kanske inte finns något rakt samband som i att detta ger x kg på stången men något positivt måste det ändå bidra med, den där känslan av att faktiskt vilja göra något bra utav det man gör.