Ditt senaste personbästa - Sidan 55 - Kolozzeum Forum

Pzorz · 2010-12-15, 20:31

Citat:

Ursprungligen postat av exponent

1x200 kg i Marklyft, äntligen..
17 år.

Grattis till 200an!

Boston77 · 2010-12-15, 20:44

212.5kg i raw knäböj 14/12-10 film på lyftet

Jhe · 2010-12-15, 20:59

7x115kg bänkpress

Rickard · 2010-12-15, 21:01

Press 6x70kg

Rickard · 2010-12-15, 21:01

Citat:

Ursprungligen postat av Spunken

1x65kg i Overhead squat

55kg i ryck

Härligt!

young_george · 2010-12-15, 21:20

100kg KV + 55kg i en chin.

Mapa · 2010-12-16, 09:08

Citat:

Ursprungligen postat av the_matsson

Sjukt bra!

Det glädjer mig att se att converse verkar funka finfint att lyfta tungt med! Då kan jag nog lugnt använda dom ett tag till på mina ca 100 kilos lyft :P

tack

ja det fungerar utmärkt. jag har även lyftarskor för +1000kr. men dem är inte ens i närheten av lika bra som ett par vanliga converse-kopior jag köpt på ica för 198kr.

Fultjack · 2010-12-16, 09:17

25 st chins är mitt senaste PB!

Utfall på 90 kg 2 set x 5 reps är nog mitt nästnyaste, dock inte lika roligt som 25 chins

jokem · 2010-12-16, 09:45

157.5 i böj på tävling dessutom! 7 reps på 26orna i curlen annars men ingen bryr sig om Biceps

Apjavel · 2010-12-16, 09:54

Frivändning: 90kg

Knäböj: 120kg

Plankan: 5:03min

McLR · 2010-12-16, 10:05

smithpress
100kg 7 rep

Spunken · 2010-12-16, 10:09

Citat:

Ursprungligen postat av Rickard

Härligt!

tack

McLR · 2010-12-16, 15:30

Lutande hantelpress
33.5kg 7 rep pb
36kg 5 rep pb (inte fullt rom)

Linjedomarn · 2010-12-16, 16:35

110kg knäböj
19 chins

morgonvikten ligger på hela 55 kg.

Abbe mannen · 2010-12-16, 16:52

Citat:

Ursprungligen postat av Linjedomarn

110kg knäböj
19 chins

morgonvikten ligger på hela 55 kg.

Hur lång är du?