Inte ens anabola steroider förhindrar muskelförlust vid inaktivitet

[King Grub]

Background

A few days of bed rest or immobilization following injury, disease, or surgery can lead to considerable loss of skeletal muscle mass and strength. It has been speculated that such short, successive periods of muscle disuse may be largely responsible for the age-related loss of muscle mass throughout the lifespan.

Objective

To assess whether a single intramuscular injection of nandrolone decanoate prior to immobilization can attenuate the loss of muscle mass and strength in vivo in humans.

Design, setting and participants

Thirty healthy (22 ± 1 years) men were subjected to 7 days of one-legged knee immobilization by means of a full leg cast with (NAD, n = 15) or without (CON, n = 15) prior intramuscular nandrolone decanoate injection (200 mg).

Measures

Before and immediately after immobilization, quadriceps muscle cross-sectional area (CSA) (by means of single-slice computed tomography (CT) scans of the upper leg) and one-legged knee extension strength (one-repetition maximum [1-RM]) were assessed for both legs. Furthermore, muscle biopsies from the immobilized leg were taken before and after immobilization to assess type I and type II muscle fiber cross-sectional area.

Results

Quadriceps muscle CSA decreased during immobilization in both CON and NAD (-6 ± 1% and -6 ± 1%, respectively; main effect of time P<0.01), with no differences between the groups (time × treatment interaction, P = 0.59). Leg muscle strength declined following immobilization (-6 ± 2% in CON and -7 ± 3% in NAD; main effect of time, P<0.05), with no differences between groups (time × treatment interaction, P = 0.55).

Conclusions

This is the first study to report that nandrolone decanoate administration does not preserve skeletal muscle mass and strength during a short period of leg immobilization in vivo in humans.

Nandrolone decanoate administration does not attenuate muscle atrophy during a short period of disuse. Plos One, January 28, 2019.

[ChuckTesta]

Fast dom stimulerar väl muskeltillväxt också? Så om det är två identiska inaktiva personer men den ena kurar så kommer den ändå ha mer muskelmassa?

[King Grub]

Båda grupperna förlorade lika mycket muskelmassa och styrka i den inaktiva muskulaturen.

Inaktivitet ökar inte muskelnedbrytningen. Inaktivitet stänger av muskeluppbyggnaden. Inget är mer anti-anabolt än inaktivitet, och inte ens steroider verkar påverka det.

[svenbanan]

Ursprungligen postat av ChuckTesta

Fast dom stimulerar väl muskeltillväxt också? Så om det är två identiska inaktiva personer men den ena kurar så kommer den ändå ha mer muskelmassa?

Va? Det var väl precis det studien gick ut på?

Dvs den ena kurade, och den andra inte. Bägge var inaktiva och de tappade lika mycket muskelmassa.

Den som kurade och var inaktiv fick alltså ingen muskeltillväxt, utan tappade muskler.

[ARMSTARK]

Ursprungligen postat av King Grub

Båda grupperna förlorade lika mycket muskelmassa och styrka i den inaktiva muskulaturen.

Inaktivitet ökar inte muskelnedbrytningen. Inaktivitet stänger av muskeluppbyggnaden. Inget är mer anti-anabolt än inaktivitet, och inte ens steroider verkar påverka det.

Hur mycket aktivitet behöver en kurande person för att behålla sina muskler tro? Om man tex har ett lite tungt/rörligt jobb?

[Lennix]

Ursprungligen postat av King Grub

Nandrolone decanoate administration does not attenuate muscle atrophy during a short period of disuse. Plos One, January 28, 2019.

Tänker lite högt.

"7 days of one-legged knee immobilization by means of a full leg cast with "
Här snackar man alltså om en helt inaktiv muskel under 7 dagar. Det man brukar säga är att en person som kurar får större effekt på att sitta hemma i soffan än den som är ren och gymmar. Soffkuraren är inte helt immobiliserad i det fallet.

[Slartibartfast]

Ursprungligen postat av ARMSTARK

Hur mycket aktivitet behöver en kurande person för att behålla sina muskler tro? Om man tex har ett lite tungt/rörligt jobb?

Inget hen behöver tänka på iaf. Även ett superinaktivt jobb är mycket mera aktivt än att vara totalt immobiliserad.

[meow]

Ursprungligen postat av King Grub

Båda grupperna förlorade lika mycket muskelmassa och styrka i den inaktiva muskulaturen.

Inaktivitet ökar inte muskelnedbrytningen. Inaktivitet stänger av muskeluppbyggnaden. Inget är mer anti-anabolt än inaktivitet, och inte ens steroider verkar påverka det.

Rätt säker på att du skrivit att du har kompisar som dopar sig utan att träna som ändå fick gains?
Är den här studien mer trovärdig än den som sa att man växte mer av att dopa sig och vara inaktiv än att träna odopad?

[ceejay]

meow, läs vad som står.
Inaktiv i detta fall är immobiliserad. Inte inaktiv som i att vara en soffpotatis och gamea större delen av dagen efter jobbet.

[Iliyas]

Lul 200mg, då snackar vi väl natty status fortfarande juee.