Lägg upp era träningsfilmer - Sidan 2077 - Kolozzeum Forum

ceejay · 2018-06-20, 13:47

Citat:

Ursprungligen postat av Anders The Peak

Då har du dålig självinsikt och stör dig på att någon påpekar brister hos mr perfekt. Kommer att försöka att undvika att störa ditt EGO framöver Carl den Store

Ibland kommer det klia och då är risken stor att du får feedback....

Men allvarligt, du har sagt flertalet gånger att jag gör fel utan att faktiskt säga något konstruktivt. Alla här ser att det inte är jag som har ett ego, utan att det är du själv.
Tyngdpunkten är mitt på foten. Stången ligger där den ska ligga. Jag sitter hela vägen nere i botten. Vinkeln jag trycker ifrån är stabil.

Primitiv · 2018-06-20, 14:30

Det ser ut så för han är för baktung pga den stora röven som man får.

Men ärligt talat karln är lång som fan och har långa ben på det, jag skulle vilja se en video på en som är upp emot två meter och böjer så djupt utan att ha sådan vinkel på ryggen.

Sheogorath · 2018-06-20, 14:41

Ser snyggt ut, ceejay.

ceejay · 2018-06-20, 19:25

200 frontböj med 4 sek paus
https://www.instagram.com/p/BkQMcfoB...carl_den_store

Anders The Peak · 2018-06-20, 20:20

Citat:

Ursprungligen postat av Primitiv

Det ser ut så för han är för baktung pga den stora röven som man får.

Men ärligt talat karln är lång som fan och har långa ben på det, jag skulle vilja se en video på en som är upp emot två meter och böjer så djupt utan att ha sådan vinkel på ryggen.

Ok nu har jag lovat Carl att störa han EGO. Men du ser inte vad som händer men jag menar med små medel kan han få bot på det och för att väga som Carl gör så är det inga riktigt häftiga vikter det handlar om i det här fallet utan borde vara papper för kexet.

ceejay · 2018-06-20, 20:37

Jaha och nu är jag klen för min storlek också.

MackeJuve · 2018-06-20, 20:41

Citat:

Ursprungligen postat av Anders The Peak

Ok nu har jag lovat Carl att störa han EGO. Men du ser inte vad som händer men jag menar med små medel kan han få bot på det och för att väga som Carl gör så är det inga riktigt häftiga vikter det handlar om i det här fallet utan borde vara papper för kexet.

Helt plötsligt skingras molnen och jag ser klart: Klagarn!

Skickat från min FRD-L09 via Tapatalk

Bjorneman · 2018-06-20, 21:53

Så det finns inget samband mellan längd och vikt?

Herrejesus.

muddler · 2018-06-20, 22:37

Citat:

Ursprungligen postat av ceejay

Jaha och nu är jag klen för min storlek också.

Agitator · 2018-06-21, 00:14

Citat:

Ursprungligen postat av ceejay

Jaha och nu är jag klen för min storlek också.

Ja, det är rent av oförskämt mot oss andra att du inte är starkare!

1x0 · 2018-06-21, 11:31

Citat:

Ursprungligen postat av ceejay

240 pausböj. bara 10kg off pers nu.
https://www.instagram.com/p/BkNqPOtB...carl_den_store

kommer nog snart!

Citat:

Ursprungligen postat av Anders The Peak

Det är inte benen som kroknar utan det är ryggen då du hamnar i ett läge då du måste bryta dig upp. Om du undviker att hamna i/komma från brytläget, dvs när tyngdpunkten kommer framför kroppen och inte i lod, kommer lyften gå galant

Är ceejays 240-böj brytböj? Det tycker inte jag.

Brytböjer gör man när svag i benen, framlåren? Ryggen tar över, hamna i en mer ryggdominant position, genom fälla ryggen?

Här talar vi brytböj! Kolla sista repen (vid 1:34):

ceejay · 2018-06-21, 19:11

missade precis tangerat pers i pausböj. nästa vecka sitter 250+
https://www.instagram.com/p/BkSxdKFhCmn/

StarkaUlf · 2018-06-21, 19:48

Citat:

Ursprungligen postat av ceejay

missade precis tangerat pers i pausböj. nästa vecka sitter 250+
https://www.instagram.com/p/BkSxdKFhCmn/

Lyssna på Anders nu så att du sätter den där nästa gång.

Starke75an · 2018-06-21, 20:52

Citat:

Ursprungligen postat av 1x0

Är ceejays 240-böj brytböj? Det tycker inte jag.

Brytböjer gör man när svag i benen, framlåren? Ryggen tar över, hamna i en mer ryggdominant position, genom fälla ryggen?

Här talar vi brytböj! Kolla sista repen (vid 1:34):

Nu kanske han just tränar just brytböj, och för att vara brytböj så är det väl korrekt utfört eller?

Anders The Peak · 2018-06-22, 08:29

Citat:

Ursprungligen postat av 1x0

Är ceejays 240-böj brytböj? Det tycker inte jag.

Brytböjer gör man när svag i benen, framlåren? Ryggen tar över, hamna i en mer ryggdominant position, genom fälla ryggen?

Här talar vi brytböj! Kolla sista repen (vid 1:34):

Nu tror jag att ni försöker förklara saker som är elementärt för en fd styrkelyftare med steg 3 utbildning.

Jag säger bara att kexet har sin teknikbrist att han inte förstår att han måste justera eftersom tyngdpunkten kommer fel och måste bryta med ryggen för att inte ramla framlänges platt fall.