2006-11-12, 12:54
|
#106
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2005
Inlägg: 3 699
|
Citat:
Ursprungligen postat av kollebolle
Polaren: Vare pers d där eller?
|
Japp
|
|
|
2006-11-12, 12:54
|
#107
|
Shemale performer
Reg.datum: Jan 2004
Ort: Linköping
Inlägg: 6 615
|
Citat:
Ursprungligen postat av Piranha
Jopps jag kanske är lite väl "anal" på gränserna.
|
|
|
|
2006-11-12, 13:00
|
#108
|
Helyllekillen
Reg.datum: Jun 2004
Inlägg: 8 961
|
Citat:
Ursprungligen postat av Piranha
Jopps jag kanske är lite väl "anal" på gränserna.
|
Det är lugnt. du är nog snäll i alla fall
Men, hmm. Kan man kalla det kronlyft om det är 44 cm från backen oavsett hur lång man är, och oavsett var stången är placerad i förhållande till knäet. Eller får man bara kalla det kronlyft om stången är under knäet i startläget?
eller hur nu allting funkar
Tänkte att eftersom det då lär det diffa ganska mycket på mig som är 173 och nån som är exempelvis 193.
|
|
|
2006-11-12, 13:00
|
#109
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2006
Inlägg: 152
|
Citat:
Ursprungligen postat av polaren
Japp
|
bra jobbat isof. 115 ser inte ut att va så långt borta..
|
|
|
2006-11-12, 13:10
|
#110
|
Helyllekillen
Reg.datum: Jun 2004
Inlägg: 8 961
|
Citat:
Ursprungligen postat av Hades
Deceiver och Tjuckot kanske borde sänka vikterna lite och se över utförandet. Ett tips i all välmening.
|
Ja du läser ju inte våra journaler eller så det är svårt att veta Vi har ändrat om både schemat och utförande ganska mycket. Jag personligen har sänkt vikterna primärt i biceps, rygg, ben och axelövningar. Jag försöker göra ett striktare utförande med bättre r.o.m och få till så bra kontakt som möjligt.
Jag tror och hoppas på att det kommer ge mig en bra utveckling samt att kroppen kommer hålla i många år till.
Sen så va fan. vi tycker det är skojj att träna och slängde ihop en liten film, även om vi varken är stora och starka som många andra människor så har vi iaf jävligt roligt och försöker vårt bästa. Så se genom fingrarna ibland så kanske ni kan uppskatta det lite
Kanske inte jwzrd då. Han verkar vara lite sån där =/
|
|
|
2006-11-12, 13:39
|
#111
|
Helyllekillen
Reg.datum: Jun 2004
Inlägg: 8 961
|
Förövrigt skulle han byta ut dipsen i filmen för dom var för dåliga, mot några på bara kroppsvikten som var mycket djupare och finare. Men han gjorde inte det
Jag är ganska medveten om att biceps, axel, böjjarna och mer saker som jag inte minns var så fina på filmen..
|
|
|
2006-11-12, 13:54
|
#112
|
Bänkpress
Reg.datum: Dec 2005
Ort: Örebro
Inlägg: 12 807
|
Citat:
Ursprungligen postat av Tjuckot
Ja du läser ju inte våra journaler eller så det är svårt att veta Vi har ändrat om både schemat och utförande ganska mycket. Jag personligen har sänkt vikterna primärt i biceps, rygg, ben och axelövningar. Jag försöker göra ett striktare utförande med bättre r.o.m och få till så bra kontakt som möjligt.
Jag tror och hoppas på att det kommer ge mig en bra utveckling samt att kroppen kommer hålla i många år till.
Sen så va fan. vi tycker det är skojj att träna och slängde ihop en liten film, även om vi varken är stora och starka som många andra människor så har vi iaf jävligt roligt och försöker vårt bästa. Så se genom fingrarna ibland så kanske ni kan uppskatta det lite
Kanske inte jwzrd då. Han verkar vara lite sån där =/
|
+1 på det, samt följande:
1) Våra filmer är inte några instruktionsvideos á la "så här ser perfekt utförande i diverse övningar ut" utan mer hur en vanlig dag på gymmet ser ut.
2) Filmandet under vecka 43 har fått oss att se över vårat utförande, för mig främst i axel- och ryggövningarna. I många fall är vi medvetna om våra brister, och vi tar gärna emot mer detaljerade synpunkter än "bättre på utförandet, ni suger, i all välmening"
3) Att sen jwzrd sen dissar oss (liksom allt och alla andra på forumet) kan man ta med en klackspark. Mår han bättre av det så varsågod, det kan jag leva med...
4) Vem har perfekt utförande egentligen? Det hör inte till vanligheten att man ser två människor med identiskt utförande, direkt.
|
|
|
2006-11-12, 13:59
|
#113
|
Banned
Reg.datum: Sep 2006
Ort: Eksjö, Småland
Inlägg: 1 093
|
|
|
|
2006-11-12, 14:15
|
#114
|
Squat til you drop!
Reg.datum: Mar 2006
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 473
|
Kul filmer damir_T! Starkt!
|
|
|
2006-11-12, 14:17
|
#115
|
elans adept
Reg.datum: Dec 2005
Ort: Linköping
Inlägg: 1 734
|
Citat:
Ursprungligen postat av Jay-Z
Från i somras. Ett antal kilon lättare än nu. Jonna och Mehdi hänger i bakgrunden. Ogge manar på.
|
Såg riktig bra ut det där!
|
|
|
2006-11-12, 14:30
|
#116
|
Banned
Reg.datum: Sep 2006
Ort: Eksjö, Småland
Inlägg: 1 093
|
Citat:
Ursprungligen postat av Princy
Kul filmer damir_T! Starkt!
|
Tack . Har du någon bra film dÅ!?
|
|
|
2006-11-12, 14:37
|
#117
|
-
Reg.datum: Nov 2002
Ort: Lund
Inlägg: 4 162
|
Deceiver & Tjuckot:
Så som ni försvarar er skulle man ju kunna tro att jag skrev något elakt, vilket jag faktiskt inte gjorde. Det är kul med filmer och jag ville bara ge er lite feedback.
__________________
When you wish upon a falling star, your dreams can come true. Unless it's really a meteorite hurtling to the Earth which will destroy all life. Then you're pretty much hosed no matter what you wish for. Unless it's death by meteor.
|
|
|
2006-11-12, 14:55
|
#118
|
Registered User
Reg.datum: Nov 2005
Inlägg: 3 699
|
Citat:
Ursprungligen postat av kollebolle
bra jobbat isof. 115 ser inte ut att va så långt borta..
|
Tack! Ska nog försöka på 115 i slutet på december, men största målet nu är 110 med stopp.
|
|
|
2006-11-12, 15:15
|
#119
|
Registered User!
Reg.datum: Nov 2002
Ort: Boden/Umeå
Inlägg: 4 932
|
Citat:
Ursprungligen postat av Hades
Deceiver & Tjuckot:
Så som ni försvarar er skulle man ju kunna tro att jag skrev något elakt, vilket jag faktiskt inte gjorde. Det är kul med filmer och jag ville bara ge er lite feedback.
|
Det brukar bli så när man påpekar att någon fuskar
Damir: Sjysta vikter!
__________________
"Hellre en dålig bastu som används ofta och gärna än en perfekt bastu som sällan eller aldrig har några gäster" - Per Granlund, Svenska Bastuakademin.
|
|
|
2006-11-12, 15:29
|
#120
|
Helyllekillen
Reg.datum: Jun 2004
Inlägg: 8 961
|
Citat:
Ursprungligen postat av Hades
Deceiver & Tjuckot:
Så som ni försvarar er skulle man ju kunna tro att jag skrev något elakt, vilket jag faktiskt inte gjorde. Det är kul med filmer och jag ville bara ge er lite feedback.
|
Nej, jag tyckte inte det var elakt, jag håller ju med :p Ville mest förklara mig lite
Sen vet jag inte om jag läste någonstans att någon skrev "kul med filmer" utan mest kommentarer som påpekade att tekniken inte var bra, vilket såklart uppskattas. Men man vill ju gärna höra något annat också
Trevligt att du tyckte det var skoj med filmer, och feedbacken uppskatts
Fartman: Hmm, vi mest påpekade om att vi var medvetna om det och gjorde något åt det tycker jag, istället för att argumentera emot och bortförklara det. Kanske blev lite långrandigt ibland, men jag tycker långrandigt och lite mer förklarande är bättre än "ät-skit-och-dö-attityden" som jag ju likväl skulle kunna ha haft.
Nu svammlar jag tror jag =/ Äsch, jag tror alla förstår vad vi menar och tycker vi är jättetuffa, nästan lika tuffa som krampus, helt klart.
edit: damir din utveckling är skrämmande, ska bli intressant att se vart du landar till slut.
|
|
|
Ämnesverktyg |
|
Visningsalternativ |
Linjär visning
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 19:10.
|
|