Citat:
Ursprungligen postat av King Grub
16:8 är knappast relevant.
|
Informationen är samma oavsett längden på fastan, det är inget magiskt som sker för att fastan blir längre.
Jag vet inte varifrån det kommer att folk tror att fasta kan få dig att äta obegränsat. Du kan ha ett ät-fönster på 1 timme och fasta 23 och fortfarande gå upp i vikt, svårt? För vissa ja, för andra är det enklare.