Ja de tillåter en bättre svank för de flesta eftersom man ligger mer "på tårna" så att säga, vilket inte är tillåtet inom vårt förbund om det innebär att man lyfter hälen från golvet men med klack så är ju hälarna en bit upp ändå!
De flesta som tävlar bänkar i klackskor, av en god anledning.
Man kan helt enkelt få fötterna en bit längre in under sig med klack och ändå ha hela foten i golvet kontra platt! Sen varierar ju fotplacering i bänken vilt men vare sig man nyper ihop fötterna under bänken eller ligger brett isär så ser det oftast likadant ut!
Prova med två 2.5kg vikter under fötterna när du bänkar får du se!