Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2018-07-05, 21:46   #166
Sidén
Art Vandelay
 
Sidéns avatar
 
Reg.datum: Apr 2008
Ort: Västernorrland
Inlägg: 2 070



Jag gjorde min andra gripper idag. Gjord i stål. Har gjort en i aluminium också. Men jag är mer nöjd över den här.
Det är kortare handtag än på en vanlig gripper, fjädern är dragen åt andra hållet, lettring enbart på handtaget in mot handen, lite nerfilad(fräst) och det är ett ganska stort vingspann eller vad man vill kalla det.

Tror att det är ungefär lika tung som en CoC#2. Lite lättare möjligen.

Lite klurigt att dra fjädern. Finns plats för förbättring.
__________________
Get a Grip
Sidén är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-07-05, 23:15   #167
David_wigren
Registered User
 
David_wigrens avatar
 
Reg.datum: Apr 2009
Ort: Örebro
Inlägg: 881
Har du några planer på att eventuellt sälja grippers i framtiden? Eller gör du bara grippers som en kul grej?
David_wigren är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-07-06, 13:47   #168
Sidén
Art Vandelay
 
Sidéns avatar
 
Reg.datum: Apr 2008
Ort: Västernorrland
Inlägg: 2 070
Citat:
Ursprungligen postat av David_wigren Visa inlägg
Har du några planer på att eventuellt sälja grippers i framtiden? Eller gör du bara grippers som en kul grej?
Det vore väldigt kul, men det kan bli svårt. Jag har personligen inte utrustningen som behövs för att tillverka dem.
Jag utbildar mig inom verkstadsindustri nu, så jag har tillgång till de maskinerna som behövs. Men det finns egentligen ingen tid att göra saker som ligger utanför studieplanen. (bara jag i våran klass som gör lite saker utöver)

Jag kommer att göra fler grippers. Men det är frågan på i vilken skala.
Dra fjädrar kan jag göra på fritiden, eftersom jag gör det manuellt. Men handtagen måste jag få till på skoltid.

Jag tror att jag ska fråga om jag får ta en heldag/halvdag till att svarva handtag.

Men om du är intresserad av att köpa en eller ett par så kan det säkert vara genomförbart inom en relativt snar framtid
__________________
Get a Grip
Sidén är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-07-06, 19:56   #169
Sidén
Art Vandelay
 
Sidéns avatar
 
Reg.datum: Apr 2008
Ort: Västernorrland
Inlägg: 2 070
Rolling Thunder
45kg V10,4 H9,4

2HP 80mm
25kg*12
35kg*8

Hub 70mm
10kg
V10,10 H10,10

Pinch block curl
7,5kg
V8,8 H8,8

Pinch block wristcurl

5kg
V15,25 H15,25

Kommentar
Det blev en ganska lång paus från greppträningen. Jag upphäver nu den pausen. 3-5 greppass i veckan från och med nu.
__________________
Get a Grip
Sidén är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-07-08, 17:41   #170
Sidén
Art Vandelay
 
Sidéns avatar
 
Reg.datum: Apr 2008
Ort: Västernorrland
Inlägg: 2 070
GHP5 CCS
V1 H0

GHP6 Silver bullet
V15s,10 H9s,6s

Rolling Thunder tumlöst
35kg V8,8,8 H8,8,8

Rolling handle 90mm
20kg V10,7 H10,7

Pinch block curl
10kg V4,3 H0
8kg V8,8 H8,8

Kommentar
Wow. Så klen i grippers. Men jag känner mig sliten från senaste greppträningen.
Det jag är mest intresserad av är att bli stark i grippers. Stänga CoC#3 osv.
Men nu har jag stängt CoC#2,5, GHP6 och RB280N.
Jag tror att jag skulle gynnas mest av att låta grippers ligga på hyllan ett tag, och träna mer att allt det andra.
__________________
Get a Grip
Sidén är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-07-08, 17:45   #171
Sidén
Art Vandelay
 
Sidéns avatar
 
Reg.datum: Apr 2008
Ort: Västernorrland
Inlägg: 2 070


Så där ser Pinch curl blocket ut som jag gjort. 40mm tjockt.
__________________
Get a Grip
Sidén är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-07-09, 19:53   #172
Sidén
Art Vandelay
 
Sidéns avatar
 
Reg.datum: Apr 2008
Ort: Västernorrland
Inlägg: 2 070
Rolling Thunder
46kg V2,2 H2,2
47,5kg V2,2 H2,1
48 V1 H0
30kg V20s H20s

CoC#1 filed
V5 H5

Kommentar
Ibland behöver man inget säga.
__________________
Get a Grip
Sidén är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-07-11, 17:44   #173
Sidén
Art Vandelay
 
Sidéns avatar
 
Reg.datum: Apr 2008
Ort: Västernorrland
Inlägg: 2 070
Rolling Thunder
40kg V6 H6
42,5kg V6,6 H6,6
43,5kg V6,6 H6,4

Pinch block wristcurl kort ROM
10kg V8 H8
8,25kg V12,12 H12,12

Rolling Thunder wristcurl
10kg V50 H50

Kommentar
Varken eller.
__________________
Get a Grip
Sidén är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-07-12, 20:29   #174
Sidén
Art Vandelay
 
Sidéns avatar
 
Reg.datum: Apr 2008
Ort: Västernorrland
Inlägg: 2 070
CoC#2 deep set
V2 H2

GHP7 deep set
V0,0 H-

GHP4
CCS
V8,8,8 H8,8,8

Kommentar
Rätt nöjd! Var inte nära på GHP7, men jag gav den mer än väntat.
__________________
Get a Grip
Sidén är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-07-13, 19:08   #175
Sidén
Art Vandelay
 
Sidéns avatar
 
Reg.datum: Apr 2008
Ort: Västernorrland
Inlägg: 2 070
Rolling Thunder tumlöst
35kg V8 H8
37,5kg V10 H10
40kg V10,10,10 H8,4,7

Pinch 100mm
10kg V10,10 H10,10

Kommentar
Jag har nog aldrig haft så här stor skillnad mellan vänster och höger hand förut.
__________________
Get a Grip
Sidén är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal igår, 17:08   #176
Sidén
Art Vandelay
 
Sidéns avatar
 
Reg.datum: Apr 2008
Ort: Västernorrland
Inlägg: 2 070
V-bar 50mm
50kg V5 H5
57,5kg V5 H5
40kg V5,5 H5,5

Rolling Thunder
35kg V12,12 H12,12

Slägga till näsa
2,5kg V2 H1
1,25kg V5,5,5,5 H5,5,5,5

Kommentar
Kul.
Till veckan ska jag svarva handtag till grippers. Kommande vecka blir sista veckan innan "sommarlov" lär inte bli några färdiga grippers förän i Augusti någon gång.
Jag har beställt fjädertråd 6, 7 och 8mm. Fjädern på min CoC#3 mäter 7,1mm. Så 8mm är bigboi.
__________________
Get a Grip
Sidén är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 09:53.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2018, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)