Citat:
Ursprungligen postat av Tobbey
Skrivet 6 September 2013:
"83kg bänkpress med mer i tanken för några dagar sen! Woop Woop"
|
Idag 30 December 2016:
3x3 @ 120kg bänkpress med stopp.
Samma kroppsvikt. Tränade ingen bänk alls 2014 förutom några enstaka pass. Gjorde första 100x1 slutet 2014. Började träna bänk mer "seriöst" hösten 2015, nådde 110x1 runt jul 2015.