Löst snack om lyftning

[Bärsärk]

Ursprungligen postat av EagleEye

Kan man få en sån rygg av bara marklyft? I så fall ska jag sluta allt med vad kabelrodd maskiner och hammer strenght heter för jag tycker det i ärlighetens namn är skittråkiga övningar.

Och jag gillar tjockleken på ryggen hur den sticker ut och inte bara är vidd som på kroppsbyggarna.

Det spelar ingen större roll egentligen, du kommer komma dit med kabelrodd också men det kanske tar lite längre tid.

[ChuckTesta]

Ursprungligen postat av Bärsärk

Det spelar ingen större roll egentligen, du kommer komma dit med kabelrodd också men det kanske tar lite längre tid.

Svårt att tro att man får Woolams rygg av kabelrodd.

[Pudzianovski]

Kollade nåt resultat han (Woolam) gjorde i någon SL-tävling (från 2019).

215 eller var det 220 i bänk och 300 i böj. Klassisk stod det men lite osäker på om tävling hette nåt med klassisk eller om det var "klassisk" lyftning. Oavsett så finns det ju bra med kraft i honom. Fast marken ligger ju långt före antar jag

[Agitator]

Markar som strongmans som väger 150-200 fullsmetat på roidz. Så ja, marken är långt före.

[spas]

Ursprungligen postat av Agitator

Markar som strongmans som väger 150-200 fullsmetat på roidz. Så ja, marken är långt före.

Han är iofs helt perfekt byggd för mark och vill minnas han är rätt öppen med att han är fullsmetad med roidz han också.

[Lennix]

https://www.instagram.com/p/B4fgbgpF...=1ayhqw16xr1f5

Eddie Hall reps med hantlar på 100kg

[sladdbarn]

Han är helt sjukt stark...

[Lennix]

Julius Maddox med 318kgx3 med paus och signal.....

[ceejay]

Bra kroppsviktsbänkar!

[PureWhey]

Ursprungligen postat av EagleEye

Kan man få en sån rygg av bara marklyft? I så fall ska jag sluta allt med vad kabelrodd maskiner och hammer strenght heter för jag tycker det i ärlighetens namn är skittråkiga övningar.

Och jag gillar tjockleken på ryggen hur den sticker ut och inte bara är vidd som på kroppsbyggarna.

Det är inte dessa grabbars övningsval som gör att deras fysiker sticker ut.

Sjuka bänkar från Julius. Om ett par år ser vi 800lbs bänk Larry drog sönder sin rotatorkuff samma dag, han skulle bänka 705. Han har tydligen lagt på sig mängder med vikt senaste veckorna också.

[ChuckTesta]

Ursprungligen postat av PureWhey

Det är inte dessa grabbars övningsval som gör att deras fysiker sticker ut.

Sjuka bänkar från Julius. Om ett par år ser vi 800lbs bänk Larry drog sönder sin rotatorkuff samma dag, han skulle bänka 705. Han har tydligen lagt på sig mängder med vikt senaste veckorna också.

Finns det video eller något på Larry?

[PureWhey]

Ursprungligen postat av ChuckTesta

Finns det video eller något på Larry?

Han postade video på det som han sedan tog bort.

Screenie

[Rahf]

Ursprungligen postat av PureWhey

Det är inte dessa grabbars övningsval som gör att deras fysiker sticker ut.

Sjuka bänkar från Julius. Om ett par år ser vi 800lbs bänk Larry drog sönder sin rotatorkuff samma dag, han skulle bänka 705. Han har tydligen lagt på sig mängder med vikt senaste veckorna också.

Kan vara en anledning så god som någon. Han besöker väl apoteket också?

[ChuckTesta]

Ursprungligen postat av PureWhey

Han postade video på det som han sedan tog bort.

Screenie

Hann du se videon? Vad hände efteråt liksom, var det bara en passare?

[ceejay]

först foten och nu axeln? vafan.
Han kör på alldeles för hårt. För typ 2 månader sen var 240x2 max i bänken.