Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2012-04-18, 07:19   #23911
sweetkarolina
I can haz teabag?
 
sweetkarolinas avatar
 
Reg.datum: Apr 2005
Ort: Örebro
Inlägg: 6 060
Lite highlights från ÖKK senast:

sweetkarolina är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-18, 15:34   #23912
Stefan J
Human forklift.
 
Stefan Js avatar
 
Reg.datum: Aug 2008
Inlägg: 3 796
Citat:
Ursprungligen postat av filmjölk Visa inlägg
Jag körde 80*5, 90*2, 92,5*2 och 92,5*1,5. Alla set kändes som ett litet kliv från graven. Jag är inte säker på om det är 92,5*2 eller 90*2 i det som filmades dock. Jag ser inte om det är småplattor med.Tidigare PB i den är 90*1.
Bra pressat!
Stefan J är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-18, 15:51   #23913
Stefan J
Human forklift.
 
Stefan Js avatar
 
Reg.datum: Aug 2008
Inlägg: 3 796
Citat:
Ursprungligen postat av groda Visa inlägg
He he smygtävlingar är de bästa, du anar inte hur mycket ära jag vunnit i mitt eget huvud i "tävlingar" mot folk på gymmet som inte ens visste att det var tävling, chumps.

Bra pressat!
Aj aj, detta skapar genast obehagliga paranoida tankar! Hur många gånger har man förlorat mot folk utan att veta om det? Hur många gånger har folk skrattat hånfullt åt en inombords? Semper Paratus är ett uttryck som man på allvar kanske får ta och beakta! Det håller ju inte att ständigt gå och förlora slag man inte ens är medveten om och vara till allmänt åtlöje, det förstår ju vem som helst.

Senast redigerad av Stefan J den 2012-04-18 klockan 15:56.
Stefan J är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-18, 16:23   #23914
fragile
Registered User
 
Reg.datum: May 2008
Inlägg: 38
Citat:
Ursprungligen postat av hertzman Visa inlägg
Keep on squatting. Rage squatting!!!
Snygga böj! Härligt med Raubtier i bakgrunden också!
fragile är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-18, 18:48   #23915
Malm
Registered User
 
Reg.datum: Apr 2012
Inlägg: 7
Citat:
Ursprungligen postat av sweetkarolina Visa inlägg
Lite highlights från ÖKK senast:

Fan vad köttigt, man får alltid ångest över sin egen styrkeprestation när man ser era klipp
Malm är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-18, 19:18   #23916
groda
Registered User
 
grodas avatar
 
Reg.datum: Sep 2003
Ort: Linköping
Inlägg: 891
Citat:
Ursprungligen postat av Stefan J Visa inlägg
Aj aj, detta skapar genast obehagliga paranoida tankar! Hur många gånger har man förlorat mot folk utan att veta om det? Hur många gånger har folk skrattat hånfullt åt en inombords? Semper Paratus är ett uttryck som man på allvar kanske får ta och beakta! Det håller ju inte att ständigt gå och förlora slag man inte ens är medveten om och vara till allmänt åtlöje, det förstår ju vem som helst.
Semper Occultus!
You lost, det var tävling, bara jag dök upp!
__________________
It's not about how much you can lift, it's about how much you look like you can lift, but it also helps if you can lift a lot too.
groda är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-19, 20:00   #23917
filmjölk
Banned User
 
Reg.datum: Feb 2010
Ort: Hisingen
Inlägg: 4 258
Oj, Sweetkarolina imponerar stort i marken och böjen, jävligt stark!


Idag blev det lite specialbänk. Filmar ganska ofta numera, det är kul att se sig själv lyfta.

Får en sån hejdlös pump i rattarna av denna av någon anledning. T3*3 hyfsat tunga reps och sen hade jag sådan pump att det gränsade till obehagligt. Skall testa på 140 nästa vecka och se om jag kan få iväg 1*3 på det.


Senast redigerad av filmjölk den 2012-04-19 klockan 20:02.
filmjölk är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-19, 20:42   #23918
Rikard Jansson
Coach
 
Rikard Janssons avatar
 
Reg.datum: Oct 2010
Ort: Svanskog
Inlägg: 12 729
Cardio... the Cannonball way

__________________
Winners win
Rikard Jansson är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-19, 21:08   #23919
mikaelj
Vrickad & älskvard
 
mikaeljs avatar
 
Reg.datum: Oct 2008
Ort: Nära 2:ans ändhållplats söderut
Inlägg: 21 094
Dagens bedrifter: mark & långmark.





Undrar om jag kan utnyttja min långmarkstyrka till något produktivt...
__________________
Träning! | jwzrd: Efter det där inlägget får du ligga med mig mikaelj!
Scratch89: Du verkar tro att vi alla blir lite hårda i byxan av att dränka oss i sockerlösning. | stevebc: 85 kg extra i dips? Nu är du skäggstark på riktigt! Karlos: Ditt sista marklyft var något av det coolaste jag sett i styrkelyftsväg live. | camilla: du är en extrem teoretiker och totalt känslokall.
mikaelj är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-19, 21:32   #23920
ceejay
å nej, måste man komma på en ny text igen
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 20 086
Mer Disco Åt Folket!

__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2012-04-19, 21:37   #23921
spoon
Spån
 
spoons avatar
 
Reg.datum: Nov 2006
Ort: Nyboda
Inlägg: 14 397
Så farligt cheat var det ju inte Ceejay. Måste testa om jag klarar det på nästa pass
__________________
Foxtrot Uniform Charlie Kilo
spoon är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-20, 17:57   #23922
jokem
Registered User
 
jokems avatar
 
Reg.datum: Jan 2008
Inlägg: 1 897


230 kg kaffepausmarklyft.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av LillaFluff
Över 1000 i RAWtotalen är man stark. Det där är inte starkt.
jokem är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-20, 18:26   #23923
Boston77
Registered User
 
Boston77s avatar
 
Reg.datum: May 2010
Ort: Lessebo Styrkeklubb
Inlägg: 3 329
Två nya PB för mig marklyft 5x300kg fusk på sista PB med 7.5kg samt kronlyft 4x332.5kg. Christian Ask krossade sitt PB med 4x210kg utan bälte.
__________________
Mina Träningsvideos
Instagram
Boston77 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-20, 19:58   #23924
Lövbiffen
Registered User
 
Lövbiffens avatar
 
Reg.datum: Apr 2005
Ort: Norrtälje
Inlägg: 966
Underarmscurl

Nu vet jag att det blir fjantigt att efter en extremt bra markprestation presentera mina lyft. Jag är dock rätt nöjd med tanke på att jag gjort någonting som många någon gång i livet kämpar för att klara i bänkpress och de andra stora: ta sin egen kroppsvikt.

Då mitt tyngsta lyft tyvärr råkade bli filmat i en vinkel som inte visade hela lyftet väljer jag att ta med båda mina lyft. Jag tänkte inte riktigt till när jag bad om kameravinkeln. Jag vill ju inte bli antagen för att vara en mytoman, haha.

SOM JAG SKRIVER I PRESENTATIONEN TILL FÖRSTA KLIPPET: SKRUVA NER VOLYMEN.

80 kg.



82,5 kg (min kroppsvikt).



Jag kan nämna att jag har en, på forumet, känd kameraman i det andra klippet (och en skrikig gammal kärring under första). Ni får lista ut vem.
__________________
"Han jobbar med vinklar. Små vinklar."
HADES
Lövbiffen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2012-04-20, 20:24   #23925
Gabriel174
Registered User
 
Reg.datum: Sep 2009
Inlägg: 3 910
Norrtälje... Robban/Grubben?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Gpajpen Visa inlägg
Smyg upp på han och ta strypgrepp nån gång då. Viska i hans öra "din tid är över".
Citat:
Ursprungligen postat av xodd Visa inlägg
Från att inte förstå vad remissgivande läkare skrev till att sitta och anklaga större delen av Sveriges läkare för att vara okunniga inom loppet av 48 timmar måste vara någon form av rekord i utveckling.
Gabriel174 är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 14:28.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)