Stridis: The Awakened one - Kolozzeum Forum

stridis · 2013-08-29, 18:32

Tjuvstartar min nya journal här och nu...

Vem är jag? En viss inblick fås genom mina gamla journaler...
I början fanns det stridis goes lethal.
Sedan blev det stridis: beyond lethal.
Efter det, Operation Overkill: LD500.

Nu är tanken att jag skall börja träna ordentligt, nästa vecka.

Det blir dock bara delvis styrketräning. En del yoga, meditation, löpning och annat krafs som badminton etc kommer det bli en hel del av.

På schemat blir det träning 10 timmar per vecka.

spoon · 2013-08-29, 19:02

Lycka till med nystarten

stridis · 2013-08-30, 16:04

Gripperlek
RB 70 10h,10v
CoC#1.5 7h,3v
CoC#2 3h m. fjäderhåll, 7v m. hjälp
Tumpress 10h,10v

Meditation 30 minuter.

stridis · 2013-08-31, 10:08

Yoga

katt skjuter rygg
Solhälsning B
stående framåtböjning
Triangeln
Duvan
vridning b
ljusställningen
plogen
huvudstående
hjulet
dödsstilla

stridis · 2013-08-31, 15:17

Meditation 20 minuter

stridis · 2013-09-01, 18:16

Meditation i 10*2 minuter.
Min mor ringde mitt i och ville att jag kom över och hjälpte henne med hennes brandvarnare...

944RS · 2013-09-01, 18:35

Citat:

Ursprungligen postat av stridis

Meditation i 10*2 minuter.
Min mor ringde mitt i och ville att jag kom över och hjälpte henne med hennes brandvarnare...

Det borde du oxå kunna "logga" som träning! Att sträcka sig upp till taket är ingen barnlek

stridis · 2013-09-02, 09:58

Citat:

Ursprungligen postat av 944RS

Det borde du oxå kunna "logga" som träning! Att sträcka sig upp till taket är ingen barnlek

Det kommer mer, mobba mig inte, jag är ju en skör och blyg liten varelse. Inte skall du väl krossa den väna...

Framstegen™ har börjat.

Fuark · 2013-09-02, 10:43

Ska tjuvkika till och från

har inte ens vetat att du haft journal

kör hårt med yogan

stridis · 2013-09-02, 11:22

Citat:

Ursprungligen postat av Fuark

Ska tjuvkika till och från

har inte ens vetat att du haft journal

^^ Det märks att man legat på latsidan för länge. Dags att återfå stridis forna glans och ståt, framåt på äran och hjältarnas väg med fokus i sinne samt beslutsamhet i blick.

Kolla gärna in yoga-bilderna från fordom också, här.

stridis · 2013-09-02, 16:19

Sprang en liten runda. Inte lång alls men genom terräng.
För er som kan Lindome: från dotegården till gravröset(brutal stigning på den backen jo) till Isaks mosse och runt, och tillbaka.

Fick ont under tungan, salivkörteln gillade inte detta udda tilltag tydligen.

stridis · 2013-09-04, 12:09

Yogapass 1h
Gick ganska bra, höll på att få huvudvärk och noll balans men vad gör det när man kan använda lite styrka istället.

stridis · 2013-09-05, 16:11

Promenad med gruppen 40 minuter.

stridis · 2013-09-07, 17:32

Meditation 20 minuter.

stridis · 2013-09-08, 18:30

cirkelfys 5 varv
armhävningar 10
benböj 10
situps 10
ryggresning 10

Hmm, armhävningarna kändes en del.

Grippers:

CoC#2
höger 2

CoC#1.5
vänster 1. wtf svaaagt.

Meditation 15 minuter.
Tänkte ta en kort stund. Herregud det var tur, meditationsstunden blev jobbig och orolig.