Veganer har mer än dubblerad risk för höftfrakturer!!

[Diomedea exulans]

Arne: Gissar att det även fanns anpassningar i mag-tarmkanalen? Såsom längre tarm och utvecklad blindtarm (fast de fossiliseras väl inte)?

[Arne Persson]

Ursprungligen postat av Diomedea exulans

Arne: Gissar att det även fanns anpassningar i mag-tarmkanalen? Såsom längre tarm och utvecklad blindtarm (fast de fossiliseras väl inte)?

Kan tänka mig att gorillans innanmäte kan ge liten hint.

[Mental]

Ursprungligen postat av King Grub

Fast du behöver typ dubbla mängden protein om du bara får det från en enstaka icke fullvärdig källa.

Absolut, men jag ser ändå fettbristen som ett större problem i en sådan diet.
Sedan tror jag att det är något av en överdrift med. Jag gissar att kosten är något mer varierad om än fortfarande ensidig.

[Mental]

Ursprungligen postat av Melker2

Håller med baserat på min erfarenhet från arbetet, magra, bleka och 3ggr så hög sjukfrånvaro som övriga. Dock säger de sig aldrig ha mått bättre...

Intressant, undrar om det finns statistik på veganers sjukfrånvaro?

[King Grub]

Någon studie på 1000 personer visade att veganer hade dubbelt så hög frånvaro som allätare. Problemet där var att antalet veganer var mycket färre. Jämfört 20 veganer med 980 allätare så är risken högre att just de veganerna åt sämre än genomsnittet. Dålig statistik med andra ord.

[Mental]

Ursprungligen postat av King Grub

Någon studie på 1000 personer visade att veganer hade dubbelt så hög frånvaro som allätare. Problemet där var att antalet veganer var mycket färre. Jämfört 20 veganer med 980 allätare så är risken högre att just de veganerna åt sämre än genomsnittet. Dålig statistik med andra ord.

Fishermansfrendpanelen? Mm, såg den med när jag googlade.

Samma "studie"
"And it also found that millennial workers take three times more time off work than those aged 55 and over"

att kohorten 22-35år skulle ha tre gånger så hög sjukfrånvaro som 55+ stämmer dåligt med vad jag ser i vården. Men det vore intressant att se en större/bättre studie

[smerk]

Jag har aldrig varit så rippad som när jag följde en till stor del plantbaserad kost (kompleterade med ägg), fort dit gick det också. Vad är anledningen? Mycket fibrer = ökad mättnad = lätthet att äta få kalorier? Med grov överslagsräkning så åt jag inte så få kalorier jämfört med innan men jag har väl uppenbart räknat fel. Upplevde inte att jag tappade styrka. Men fan så tråkig kost det är.

Upplever även nu att när jag kör enstaka dagar med mycket fiberrik plantbaserad kost så blir formen mycket bättre. Kan fibrer suga åt sig vatten under huden kanske?

[Diomedea exulans]

Ursprungligen postat av smerk

Jag har aldrig varit så rippad som när jag följde en till stor del plantbaserad kost (kompleterade med ägg), fort dit gick det också. Vad är anledningen? Mycket fibrer = ökad mättnad = lätthet att äta få kalorier? Med grov överslagsräkning så åt jag inte så få kalorier jämfört med innan men jag har väl uppenbart räknat fel. Upplevde inte att jag tappade styrka. Men fan så tråkig kost det är.

Upplever även nu att när jag kör enstaka dagar med mycket fiberrik plantbaserad kost så blir formen mycket bättre. Kan fibrer suga åt sig vatten under huden kanske?

Går också alltid ner i vikt när jag prövar veganism, jag tolkade det som att växtproteinerna mättade mer än djurproteinerna, men jag vet inte.

[Plasttiger]

Ursprungligen postat av Mental

Fishermansfrendpanelen? Mm, såg den med när jag googlade.

Samma "studie"
"And it also found that millennial workers take three times more time off work than those aged 55 and over"

att kohorten 22-35år skulle ha tre gånger så hög sjukfrånvaro som 55+ stämmer dåligt med vad jag ser i vården. Men det vore intressant att se en större/bättre studie

Bland kollegoerna eller bland klientelet?

90-talister verkar väl i stort helt sakna arbetsmoral?

[Mental]

Ursprungligen postat av Plasttiger

Bland kollegoerna eller bland klientelet?

90-talister verkar väl i stort helt sakna arbetsmoral?

Milennials är ju från 81 till 96. (De äldsta milennials blir 40 nästa år)

En tanke är ju att den kohorten har mycket barn i förskola nu, och därmed får fler sjukdar.

[PureWhey]

Fan att man inte föddes in i Generation Alpha.

[Mental]

Ursprungligen postat av PureWhey

Fan att man inte föddes in i Generation Alpha.

Du skulle vara på förskolan nu, det är en bit kvar innan det blir coolt att vara gen alpha

[Edd]

Tycker Clarence Kennedy(tyngdlyftare) har lyckats rätt bra. Han har varit vegan i några år nu.
https://www.youtube.com/watch?v=F5fs...nnel=Clarence0

dock så nämnde han i en tidigare YT video att han håller sig runt 150-180g protein

[Diomedea exulans]

Ursprungligen postat av Edd

Tycker Clarence Kennedy(tyngdlyftare) har lyckats rätt bra. Han har varit vegan i några år nu.
https://www.youtube.com/watch?v=F5fs...nnel=Clarence0

Äter nog inte som en genomsnittlig vegan.

[Edd]

Sant