Originally posted by Megatuttarna Kan ju redan säga nu att jag inte ställer upp p g a en axel som ömmar så in i helvetes mkt, det enda jag kan köra är underkroppen
Jag har oxå skadat mig så jag kommer inte att kunna träna upp mig inför tävlingen men förhoppningsvis kan jag iaf ta korten...
Så jag drar mig inte ur...
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Piranha
LOL, du vet så väl vad du skall göra med vägkonen.
Massa jävla bebisövningar med silverhantlarna, massa reps så man får igång blodcirkulationen, fy fan vad trist det är att köra så men det kan knappast göra det sämre än vad det är.
Känns som att något inuti axeln är paj, tippar på att det är en av rotatorcuffarna som inte mår allt för bra, den lär vara inflammerad eller något sånt, sysslar med massor av cuff-övningar just nu, med låga vikter och massa reps.
Originally posted by Nils.R Jag har oxå skadat mig så jag kommer inte att kunna träna upp mig inför tävlingen men förhoppningsvis kan jag iaf ta korten...
Så jag drar mig inte ur...