Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans
Om jag inte har drömt så lade Grub nytt upp en studie om att hård träning förlänger telomererna, pekar inte det på att hård träning --> längre liv?
|
Jo, jag har denna studien sparad också som är från 2011. Inte läst igenom den noga, men har noterat att det ska vara att motion är bra för telomererna.
Av det jag har läst, vilket förvisso är väldigt begränsat med tanke på hur mycket det finns att sätta sig in i, så tror jag negativitet och stress är det man främst bör fokusera på att reducera.