Citat:
Ursprungligen postat av Martin Löwgren
Han kommer mer fungera som mental rådgivare och "coach".
Övningsutförande, programupplägg med mera sköter jag men tar såklart inputs från honom.
|
Låter onekeligen som ett bra upplägg inför din debut!
Citat:
Ursprungligen postat av Baboom
JA, Ako är riktigt grym. Finns nog ingen som kan träna som han. Riktigt bra förebild!
|
Verkligen. För mig är det han och Rookie som är lite av unikum i AF-branchen. Riktigt jäkla grymma på chins, dips och hinderbana!
__________________
Journal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=120636
Athletic Fitness: SM-Guld 2013, VM-silver 2013,VM-guld 2012, WC-guld 2012, NM-guld 2012, EM-silver 2012, VM-silver 2011, SM-guld 2011, SM-guld 2009, SM-silver 2008, SM-silver 2007. Klassisk SL: LagSM-Guld Kalmar AK 2013, SM-silver -83kg 2013, SM-brons -83kg 2012 och RM-guld -90kg 2010.
|