Första passet idag sen 1a september tror jag.
Haft problem med öronen sen dess, och inte fått någon hjälp på VC trots att jag tjatat. Jävla pisskass svensk offentlig sjukvård är!
I Tisdags ringde jag till en privat specialist och fick tid, han såg direkt att jag hade öronkatarr och jag fick nå tabletter, redan mycket bättre och har fått klartecken att börja träna igen
Så idag körde jag första passet och fan vad härligt det var!
Formmässigt har jag tappat vikt och väger nog fan typ 69-70 nu, men är inte ett dugg rippad.
Så planen fram till jul är att bygga en jävla massa muskler! Tänkte dock nu första veckan köra en lite lättare vecka för att komma in i det igen. Sen blir det gainztrain.
före-efterbilder sen 1a september
75 kg vs 70 kg
Namnlöst-2.jpg