Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2009-05-11, 10:11   #181
Curls
Yatesism
 
Curlss avatar
 
Reg.datum: Sep 2008
Inlägg: 4 368
Citat:
Ursprungligen postat av 14K Visa inlägg
Axelpress:
45kg*10
47,5*8
45*10
47,5*8

Tror du kollade på Lats drag
hehe nä jag tänkte om han körde med skivstång eller hantlar, framför eller bakom huvudet :P
__________________
Roc Marciano - Panic
Curls är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-05-11, 10:24   #182
14K
Registered User
 
14Ks avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Ort: Malmö
Inlägg: 2 164
Citat:
Ursprungligen postat av Curls Visa inlägg
hehe nä jag tänkte om han körde med skivstång eller hantlar, framför eller bakom huvudet :P
ahhhhhh... tror han e upptagen med sin PIZZA för svara
14K är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-05-11, 12:45   #183
Curls
Yatesism
 
Curlss avatar
 
Reg.datum: Sep 2008
Inlägg: 4 368
Haha!
__________________
Roc Marciano - Panic
Curls är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-05-11, 13:08   #184
Detective
Transformation in progress
 
Detectives avatar
 
Reg.datum: Apr 2008
Inlägg: 5 353
Javisst Man måste ägna mycket tid åt pizzan Finfint ju
Kör axelpressen i en maskin. Blir lite som militärpress kan man säga.
__________________
Mål 2023
Löpning: 1000km
Min Journal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=126914
Löpning 2018 - 493,58km
Löpning 2019 - 479,81km
Detective är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-05-11, 13:09   #185
Detective
Transformation in progress
 
Detectives avatar
 
Reg.datum: Apr 2008
Inlägg: 5 353
Citat:
Ursprungligen postat av 14K Visa inlägg
Nice PB på mark.

Pizza idag för dig.. fy fan va nice. Har inte ätit pizza på snart 6 mån
Tackar Börjar närma sig lite vettiga nivåer där nu.

Usch! Låter inget vidare.
Tycker att man kan unna sig en pizza då och då. Bara att träna något hårdare :P
__________________
Mål 2023
Löpning: 1000km
Min Journal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=126914
Löpning 2018 - 493,58km
Löpning 2019 - 479,81km
Detective är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-05-11, 13:30   #186
14K
Registered User
 
14Ks avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Ort: Malmö
Inlägg: 2 164
Citat:
Ursprungligen postat av Detective Visa inlägg
Tackar Börjar närma sig lite vettiga nivåer där nu.

Usch! Låter inget vidare.
Tycker att man kan unna sig en pizza då och då. Bara att träna något hårdare :P
Jo, rädd o fastna i det goda träsket igen och gör det till en vana. För när jag märker att "ähh en pizza gjorde ingen skada" så unar jag mig för mycket. får bli senare. Får lida lite ...Värt det
14K är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-05-11, 13:39   #187
Detective
Transformation in progress
 
Detectives avatar
 
Reg.datum: Apr 2008
Inlägg: 5 353
Citat:
Ursprungligen postat av 14K Visa inlägg
Jo, rädd o fastna i det goda träsket igen och gör det till en vana. För när jag märker att "ähh en pizza gjorde ingen skada" så unar jag mig för mycket. får bli senare. Får lida lite ...Värt det
Jo den risken finns ju.
Har dock inga såna problem själv. Brukar känna suget igen efter ett par veckor. Men kan lätt hålla mig i en månad eller två. Värre med snusen dock :P
__________________
Mål 2023
Löpning: 1000km
Min Journal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=126914
Löpning 2018 - 493,58km
Löpning 2019 - 479,81km
Detective är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-05-11, 16:23   #188
Detective
Transformation in progress
 
Detectives avatar
 
Reg.datum: Apr 2008
Inlägg: 5 353
Dagens pass:


Tennis 55 min


Kommentar:
Spelade lite tennis med fjällan.
__________________
Mål 2023
Löpning: 1000km
Min Journal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=126914
Löpning 2018 - 493,58km
Löpning 2019 - 479,81km
Detective är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-05-11, 16:27   #189
rockafellah
Registered User
 
rockafellahs avatar
 
Reg.datum: Jan 2009
Inlägg: 2 044
Fan va gött med tennis. Spelade det förut, vann fan KM
rockafellah är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-05-11, 16:29   #190
Detective
Transformation in progress
 
Detectives avatar
 
Reg.datum: Apr 2008
Inlägg: 5 353
Citat:
Ursprungligen postat av rockafellah Visa inlägg
Fan va gött med tennis. Spelade det förut, vann fan KM
Ja det är gött
Får dock springa som en jäkla gnu :P
__________________
Mål 2023
Löpning: 1000km
Min Journal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=126914
Löpning 2018 - 493,58km
Löpning 2019 - 479,81km
Detective är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-05-11, 16:47   #191
14K
Registered User
 
14Ks avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Ort: Malmö
Inlägg: 2 164
Vad blev det för pizza btw?? Bara leker lite med tanken. Låter andra äta istället för mig
14K är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-05-11, 16:49   #192
Detective
Transformation in progress
 
Detectives avatar
 
Reg.datum: Apr 2008
Inlägg: 5 353
Citat:
Ursprungligen postat av 14K Visa inlägg
Vad blev det för pizza btw?? Bara leker lite med tanken. Låter andra äta istället för mig
Haha Du ska ju inte fresta dig själv sådär

Det blev en bagarens Kebab, räkor, skinka, kebabsås :P Gött gött
__________________
Mål 2023
Löpning: 1000km
Min Journal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=126914
Löpning 2018 - 493,58km
Löpning 2019 - 479,81km
Detective är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-05-11, 16:51   #193
rockafellah
Registered User
 
rockafellahs avatar
 
Reg.datum: Jan 2009
Inlägg: 2 044
Citat:
Ursprungligen postat av detective Visa inlägg
haha du ska ju inte fresta dig själv sådär

det blev en bagarens kebab, räkor, skinka, kebabsås :p gött gött
eeeeeeehh!!!! Geeee miiiigggg!!!! haha
rockafellah är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-05-11, 16:52   #194
14K
Registered User
 
14Ks avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Ort: Malmö
Inlägg: 2 164
Citat:
Ursprungligen postat av Detective Visa inlägg
Haha Du ska ju inte fresta dig själv sådär

Det blev en bagarens Kebab, räkor, skinka, kebabsås :P Gött gött
Fy fan... Borde inte ha frågat
14K är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2009-05-11, 16:54   #195
Detective
Transformation in progress
 
Detectives avatar
 
Reg.datum: Apr 2008
Inlägg: 5 353
Citat:
Ursprungligen postat av rockafellah Visa inlägg
eeeeeeehh!!!! Geeee miiiigggg!!!! haha
Ja den är fin som satan
Skånepizza är ju helt klart bäst
__________________
Mål 2023
Löpning: 1000km
Min Journal: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=126914
Löpning 2018 - 493,58km
Löpning 2019 - 479,81km
Detective är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 20:17.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)