Så, en kort presentation..
Tänkte börja dokumentera träningen. Känns som det är "dags" efter nästan 5 år av rehabträning (iofs en del uppbyggnad också)
Historik: Hade ett litet kroppsammanfall för fem år sedan då min son föddes. Har en medfödd extrem överrörlighet som resulterade i att bäckenet under graviditeten började att rotera och jag fick en del skador i bäckenet (plus 2 diskbråck) som gjorde mig sängliggande. Träningen av underkroppen har varit väldigt begränsad pga den svaga punkten..bålen..o det ä först nu jag klarar av att lägga på vikter i utfall o liknande.
Mål: Få en så normalt fungerande kropp som möjligt, självklart vill jag även att den ska bli fin också, men det ser jag mer som en bonus..att fixa vardagen känns viktigare
Vem är jag? Jo, jag är 34 år..bor med man o barn i Solna..Har två små kissar..Älskar min familj över allt annat! Intressen utöver träningen är att läsa, datorer..tv-spel..och naturligtvis vännerna
Stats idag:
Vikt:65,5
Längd:170
Armar:33
Midja:73
Stuss:91
Vader:37
Lår:53
Bröst(under bysten):79