Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
>
Träning
>
Träningsjournaler & Bilder
Från mysigt mullig till farligt vältränad. 2013 och onwards...
Användarnamn
Kom ihåg mig?
Lösenord
Registrera
FAQ
Kalender
Markera forum som lästa
Ämnesverktyg
Visningsalternativ
Prev
Next
2019-01-03, 01:26
#
11
HMS Laestander
Registered User
Reg.datum: Aug 2012
Inlägg: 7 298
2/1
Chins
kv, 10
kv, 10
kv, 10
kv, 10
kv, 10
Latsdrag 5 set halvtunga 10:or smalt med enhandsgrepp
Pullovers kabel 5 set
Rear delts maskin 5 set
Biceps 8 set
Kommentar:
Koppla på kroppi. (Årets bästa pass. huehue)
__________________
Drömmen om att bli Bäst
597 RAW. Mark: 262 - Böj: 190 - Bänk: 145
HMS Laestander
Visa allmän profil
Hitta fler inlägg av HMS Laestander
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Ämnesverktyg
Visa utskriftsvänlig version
E-posta den här sidan
Visningsalternativ
Växla till linjär visning
Växla till hybrid-visning
Trådad visning
Regler för att posta
Du
får inte
posta nya ämnen
Du
får inte
posta svar
Du
får inte
posta bifogade filer
Du
får inte
redigera dina inlägg
BB-kod
är
på
Smilies
är
på
[IMG]
-kod är
på
HTML-kod är
av
Forumets regler
Forumhopp
Kontrollpanel
Privata meddelanden
Prenumerationer
Vilka besöker forumet just nu
Sök i forum
Forumets hemsida
Om Kolozzeum
Forum Information
Best of Kolozzeum
Träning
Träning - Vikter & Kondition
Träningsskador & Rehab
Kost & Näring
Kosttillskott
Diet, Deff & Fettminskning
Matlagning & Recept
Träningsjournaler & Bilder
Medlemsbilder
Allmänt Forum
Tävlingsforum
Tävlande/aktiva
Tävlingar/Tävlingsförberedelser - tips och tricks m.m.
Styrkesport
Tävlingar och serien
Allmänt - Styrkelyft
Sport
Bollsport
Fotboll
Hockey
Kampsport
Vintersport
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu
00:33
.
-- Kolozzeum
-- Kollo_Mobile
-- English (US)
-- Svenska
Kontakta oss
-
Kolozzeum - Samlingsplatsen för dig som tränar
-
Arkiv
-
Topp
Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av:
Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)