Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2020-02-10, 19:07   #31591
ceejay
I need an update
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 18 726
310 rakmark
https://www.instagram.com/p/B8ZIdqcjI0q/
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2020-02-10, 19:44   #31592
Sidén
Art Vandelay
 
Sidéns avatar
 
Reg.datum: Apr 2008
Ort: Strömsund
Inlägg: 2 297


Jag fortsätter att posta bending i hopp om att någon på forumet ska bli sugen och testa på!

Det är första gången jag böjer klart en 8mm fyrkantstång. Jag har misslyckats många gånger på 8x180mm.

Sist jag provade den här längden var i våras, och då var jag inte vig nog för att komma in i ett bra startläge, så då rubbade jag den inte.
Jag blev väldigt glad över att det gick så bra denna gång!
__________________
Steel Bending
Sidén är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-02-11, 05:01   #31593
StarkaUlf
Längtar till jul.
 
StarkaUlfs avatar
 
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 7 972
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Skulle vända läraren upp och ner och säga att jag kan göra detta pga bänkpress med brygga och djupa böjar.
StarkaUlf är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-02-13, 20:14   #31594
trädgårdsmöbel
d-bag
 
trädgårdsmöbels avatar
 
Reg.datum: Jun 2016
Inlägg: 852
Citat:
Ursprungligen postat av Sidén Visa inlägg
[yt]

Jag fortsätter att posta bending i hopp om att någon på forumet ska bli sugen och testa på!

Det är första gången jag böjer klart en 8mm fyrkantstång. Jag har misslyckats många gånger på 8x180mm.

Sist jag provade den här längden var i våras, och då var jag inte vig nog för att komma in i ett bra startläge, så då rubbade jag den inte.
Jag blev väldigt glad över att det gick så bra denna gång!
Blir enbart sugen att titta. Mina handleder går sönder bara av tanken på att testa.
trädgårdsmöbel är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2020-02-14, 19:22   #31595
ceejay
I need an update
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 18 726
börjar närma sig maxning.
12 set pausmark idag, la på 270 som mest.
https://www.instagram.com/p/B8jgk4gALxt/
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2020-02-18, 22:30   #31596
ceejay
I need an update
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 18 726
305x2x2 i mark som mest idag på marklyft mambo-programmeringen. Snart maxning. Var rätt trött idag.
https://www.instagram.com/p/B8ts99kgX4_/
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2020-02-19, 19:05   #31597
ceejay
I need an update
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 18 726
Lång rak mark 280kg
https://www.instagram.com/p/B8wS-sagvmd/
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2020-02-22, 16:41   #31598
ceejay
I need an update
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 18 726
280 pausmark
börjar närma sig maxning
https://www.instagram.com/p/B83vXm7g_9N/
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2020-02-23, 12:52   #31599
StarkaUlf
Längtar till jul.
 
StarkaUlfs avatar
 
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 7 972
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
280 pausmark
börjar närma sig maxning
https://www.instagram.com/p/B83vXm7g_9N/
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Skulle vända läraren upp och ner och säga att jag kan göra detta pga bänkpress med brygga och djupa böjar.
StarkaUlf är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-02-24, 19:04   #31600
ceejay
I need an update
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 18 726
fulrodd 200x4
https://www.instagram.com/p/B89H5uRAm24/
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2020-02-24, 20:56   #31601
baggard
Registered User
 
baggards avatar
 
Reg.datum: Aug 2011
Inlägg: 753
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg

Hahaha, yes!!

Kommenterar aldrig för vill inte störa rytmen av videos som läggs upp men det där var riktigt nice att se för en som har 100kg roddar som mål lol
baggard är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-02-27, 19:54   #31602
ceejay
I need an update
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 18 726
330 mark
https://www.instagram.com/p/B9FA1zMgHxc/

sovit alldeles för lite hela veckan, men hade nog runt 340 i mig idag. 350 kan nog gå på maxning.
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2020-02-28, 11:06   #31603
trädgårdsmöbel
d-bag
 
trädgårdsmöbels avatar
 
Reg.datum: Jun 2016
Inlägg: 852
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Det går att göra ännu fulare. Tänk dig att istället för att bara dra med baksidan så ta i med framsida lår som en slags grund knäböjsrörelse och inkorporera det i lyftet.
trädgårdsmöbel är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2020-02-28, 19:56   #31604
ceejay
I need an update
 
ceejays avatar
 
Reg.datum: Oct 2007
Ort: uppsala
Inlägg: 18 726
en rakmark på 300 efter gårdagens monstermarkpass.
https://www.instagram.com/p/B9HfE6mA4q-/
__________________
Ceejay's träningsjournal!
ceejay är uppkopplad nu   Svara med citat
Gammal 2020-02-29, 08:03   #31605
Anders The Peak
Registered User
 
Anders The Peaks avatar
 
Reg.datum: Jan 2005
Ort: Hemma
Inlägg: 10 274
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
en rakmark på 300 efter gårdagens monstermarkpass.
https://www.instagram.com/p/B9HfE6mA4q-/
En fråga vad klarar du av utan dragremmar ?
__________________
Grandmaster Broscientist

"Bro, you gotta slam 40-60 grams of waxy maize plus 20 grams of BCAA within 7 seconds of finishing your last set of squat rack curls. Otherwise, you'll go straight catabolic."
Anders The Peak är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 23:15.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)