 |
2017-11-21, 00:32
|
#1 |
|
Registered User
Reg.datum: Sep 2017
Inlägg: 15
|
Varför ryck?
Hej!
Varje dag när jag kommer till gymmet så är det alltid ett gäng som står och tränar ryck. Är det något ni rekommenderar att man lär sig och börjar träna mycket på? |
|
|
|
2017-11-21, 00:35
|
#2 | ||
|
?
Reg.datum: Apr 2016
Inlägg: 3 683
|
Vad skulle syftet med övningen vara för dig?
Dock är en sak är säker, ska du börja med ryck så bör du träna mycket på det.
__________________
Citat:
Citat:
|
||
|
|
|
|
2017-11-21, 01:20
|
#3 | |
|
Klår sin lillasyster i armbrytning
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Rīga
Inlägg: 11 020
|
De kanske ska tävla i tyngdlyftning.
__________________
Citat:
|
|
|
|
|
|
2017-11-21, 07:56
|
#4 |
|
Mätt är bara en känsla
Reg.datum: Feb 2017
Ort: V-vik
Inlägg: 85
|
Jag tränade mycket ryck för att det var roligt.
|
|
|
|
|
2017-11-21, 08:02
|
#5 |
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2014
Ort: Luleå
Inlägg: 204
|
Jag har börjat leka lite med styrkeryck (torde det heta på svenska) och jag har då vansinnigt kul med det! Skön variation. (: Inget annat syfte än att jag tycker det är kul dock.
|
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 17:52.
