Lifehacks för att få vardagen att gå ihop

[d1anny2]

Ursprungligen postat av speedy83

Av ren nyfikenhet, vad säger din fru den dagen barnen "tjallar" på dig

Hehe. Den är lurig. Men! Jag har skadebegränsat genom att förekomma dem.
Värmde sakta upp frun inför redan fullbordat faktum. Hon jobbar och sover dessutom temporärt på annan ort så jag har haft extra svängrum. Diskuterade även med en förniftig granne kring detta. Ifall han hade begett sig ut om barnen sade sig vara okej med det.

[agazza]

Inga konstigheter.

Efter 7 år anser staten att du inte har rätt till arbetstidsförkortning längre och efter 12 får du inte längre vara föräldraledig.

en mätbar problematik med folk födda speciellt efter 95 är att dessa aldrig har fått undersöka världen själv som yngre och kräver ständig vägledning och hållning av handen i yrkeslivet.

Barn måste få självständighet och dom klarar bra mycket mer än vad många i dagsläget verkar tro.
Det gäller bara att lära dom vett. Dom måste få bränna sig, skära sig och ramla och bråka för att förstå vad man kan och inte kan göra

[Langster]

Ursprungligen postat av agazza

Inga konstigheter.

Efter 7 år anser staten att du inte har rätt till arbetstidsförkortning längre och efter 12 får du inte längre vara föräldraledig.

en mätbar problematik med folk födda speciellt efter 95 är att dessa aldrig har fått undersöka världen själv som yngre och kräver ständig vägledning och hållning av handen i yrkeslivet.

Barn måste få självständighet och dom klarar bra mycket mer än vad många i dagsläget verkar tro.
Det gäller bara att lära dom vett. Dom måste få bränna sig, skära sig och ramla och bråka för att förstå vad man kan och inte kan göra

Hur många barn har du? Upp till 1 år kräver barn passning 100% av tiden, efter 1 99% av tiden sen går det sakta nedåt. Det är inte 10-åringar vi pratat om i tråden.

[d1anny2]

Ursprungligen postat av agazza

Inga konstigheter.

Efter 7 år anser staten att du inte har rätt till arbetstidsförkortning längre och efter 12 får du inte längre vara föräldraledig.

en mätbar problematik med folk födda speciellt efter 95 är att dessa aldrig har fått undersöka världen själv som yngre och kräver ständig vägledning och hållning av handen i yrkeslivet.

Barn måste få självständighet och dom klarar bra mycket mer än vad många i dagsläget verkar tro.
Det gäller bara att lära dom vett. Dom måste få bränna sig, skära sig och ramla och bråka för att förstå vad man kan och inte kan göra

EDIT: Fakta stämde visst ganska bra

Att små och mellanstora barn gör saker själva är en sak. Att de spenderar aslånga dagar på fritids eller hemma själva en helt annan. Skulle tro att de flesta som går hem själva idag maxar skärmtiden. Och lär sig inget av det.

Därtill är jag djupt skeptisk till åsikter om vad som "gäller" vid barnuppfostran.

[d1anny2]

Ursprungligen postat av Langster

Hur många barn har du? Upp till 1 år kräver barn passning 100% av tiden, efter 1 99% av tiden sen går det sakta nedåt. Det är inte 10-åringar vi pratat om i tråden.

Oenig med dig om tiden. Det kräver ännu mer

[d1anny2]

Kan tipsa om att vid influensa funkar inga hacks förutan paracetamol eller acitylsalicylsyra.

[Dk1ng]

Är i liknande sits – två barn (3/6 år), villaägare och har ett jobb som kräver långt över 40 timmar i veckan samt en fru som även hon är akademiker i ”karriärsyrke”.

Mina lösningar påminner om övrigas:

Kost:

Försöka planera matlagning och alltid laga extra, alternativt ta kostnaden för att köpa ”nyttig” lunch/färdigmat. Ha keso/kvarg/proteinpulver tillgängligt på jobbet. Inte vara slavisk med att äta vad barnen äter hemma – serveras det stroganoff, köttbullar etc. så äter jag kolhydratskällan (ris, potatis, pasta) med t.ex. kyckling som förhoppningsvis redan finns färdiglagad. Fredagstacos så kör jag keso/yoghurtkvarg istället för gräddfil till o kanske skippar den sista tortillan. Vill barnen också ha vad jag äter så får de det. Äter inte bullar och skräp på jobbet utan "spar" det till fika eller mys med familjen på helgen.

Träning:

Styrketräning innan jobbet (runt 6-7). Enstaka lunchpass när det passar och är lite lugnare på jobbet. Har även ett hyggligt hemmagym på gång som ska färdigställas under julen.

Är jag på jobbresa så tar jag reda på vart man kan engångsbetala för att klämma in ett pass och kör då ett rejält helkroppspass. Slänger även ned lite proteinpulver och någon bar i resväskan om kosten blir för proteinfattig, alternativt går till någon lokal butik och köper färdiglagad kyckling, beef jerky, Skyr/kvarg etc.

Cykelpendling till jobbet när vädret tillåter, ska ju ändå dit (mer eller mindre den kardio jag utövar, hinner jag mer är det bonus). Sedan försöker jag vardagsaktivera mig med barnen - skridskoåkning, studsmatta, trädgårdsarbete, någon tur till simhallen, helgpromenad för att leta Pokemon etc.

Övrigt:
Mer eller mindre helt slutat dricka alkohol för att kunna prestera på en högre nivå både hemma och på jobbet.

Det går men det kräver viljestyrka och disciplin.

[d1anny2]

Starkt. Men "långt över 40t" i veckan, hur pallar du?
Jag gick ner till 75% för ett år sedan då min fru skulle fokusera på sista utbildningsåret. Är jag som lämnar, hämtar, lagar etc. Fått sömnbesvär senaste halvåret. Vaknar efter fyra timmar och sover därefter cirka 20min i taget. Usch. Hoppas det går över när frun är klar.