Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träning - Vikter & Kondition

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2018-10-29, 21:05   #2566
svartakronan
Registered User
 
svartakronans avatar
 
Reg.datum: Oct 2013
Inlägg: 1 524
Citat:
Ursprungligen postat av Bob90 Visa inlägg
Förutsatt att du menar neutral som i vår naturliga "S-formade" hållning, vart är det du brister? Är det nere vid ländryggen eller längre upp mot bröstryggen?
Alltså när jag kikar i spegel i profil så är bröst ryggen rundad och svankar i länden.

Skickat från min G3311 via Tapatalk
svartakronan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-29, 21:06   #2567
Diomedea exulans
Klår sin lillasyster i armbrytning
 
Diomedea exulanss avatar
 
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Rīga
Inlägg: 11 020
Citat:
Ursprungligen postat av svartakronan Visa inlägg
Alltså när jag kikar i spegel i profil så är bröst ryggen rundad och svankar i länden.

Skickat från min G3311 via Tapatalk
Vad händer om du mrdvetet försöker rätta till ryggen i det läget?
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av skyffelmördarn Visa inlägg
Nu får din röv sota för din fåfänga.
Senast redigerad av Diomedea exulans; efter senaste träningspasset. Anledning: tränade
Diomedea exulans är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-29, 21:17   #2568
svartakronan
Registered User
 
svartakronans avatar
 
Reg.datum: Oct 2013
Inlägg: 1 524
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans Visa inlägg
Vad händer om du mrdvetet försöker rätta till ryggen i det läget?
Blir ingen skillnad, känns som att det är min kropp som är formad så och omöjligt att rätta till typ.
Saken är att i Marklyft som exempel är jag jätte bra på att ha rak rygg, fått komplimanger för det i både böj och mark.
Skickat från min G3311 via Tapatalk
svartakronan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-29, 21:21   #2569
Diomedea exulans
Klår sin lillasyster i armbrytning
 
Diomedea exulanss avatar
 
Reg.datum: Dec 2012
Ort: Rīga
Inlägg: 11 020
Citat:
Ursprungligen postat av svartakronan Visa inlägg
Blir ingen skillnad, känns som att det är min kropp som är formad så och omöjligt att rätta till typ.
Saken är att i Marklyft som exempel är jag jätte bra på att ha rak rygg, fått komplimanger för det i både böj och mark.
Skickat från min G3311 via Tapatalk
Kan det vara så att du helt enkelt har för svaga magmuskler för att hålla undan svanken? Fast det förklarar ju iofs inte bröstryggen...
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av skyffelmördarn Visa inlägg
Nu får din röv sota för din fåfänga.
Senast redigerad av Diomedea exulans; efter senaste träningspasset. Anledning: tränade
Diomedea exulans är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-29, 21:23   #2570
Bob90
?
 
Bob90s avatar
 
Reg.datum: Apr 2016
Inlägg: 3 683
Har du försökt "sticka svansen under benen" i plankan och se vad som händer med ryggen? Dvs spänna sätet och korrigera så istället för att tänka på själva ryggraden.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans Visa inlägg
Det är nog helt enkelt inte min grej att upprepade gånger bli slängd i golvet så skallen och ryggen värker och att ha svettiga, håriga män som bänder runt mina armar, stryper mig och sitter på mitt ansikte.
Citat:
Ursprungligen postat av Yes Visa inlägg
Bob, jag vill ligga med dig.
Bob90 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-30, 09:33   #2571
Peter.B
Registered User
 
Peter.Bs avatar
 
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Sundbyberg
Inlägg: 1 479
Citat:
Ursprungligen postat av Ozziking Visa inlägg
Någon som har koll på hur det fungerar med klippkort på t.ex. friskis & svettis?

Om jag t.ex. checkar in en morgon för att köra kondis, kan jag då komma och gå som jag vill sen under hela dagen eller måste jag checka in varje gång, trots att det bara är till gymmet?
Citat:
Ursprungligen postat av rooz Visa inlägg
Ett "klipp" är ett pass, inte ett dagspass.
Har ens Friskis & Svettis klippkort? Jag har letat med ljus och lykta efter ett gym i innestan (Stockholm) som har klippkort! Helst som inte kostar 150-200 kr per träningspass.
__________________
Här är en signatur.

Tränar och coachar/är tränare på www.berserkmma.com
Peter.B är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-30, 09:37   #2572
Ozziking
Registered User
 
Ozzikings avatar
 
Reg.datum: Jul 2013
Ort: Visby, gotland
Inlägg: 11 673
Citat:
Ursprungligen postat av Peter.B Visa inlägg
Har ens Friskis & Svettis klippkort? Jag har letat med ljus och lykta efter ett gym i innestan (Stockholm) som har klippkort! Helst som inte kostar 150-200 kr per träningspass.


Mitt har iaf. Står på de flesta Friskis enl. Deras sida iallafall


Skickat från min iPhone med Tapatalk
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Bara den som inte tränar hårt som tycker att kolhydrater är överskattade. Den som gör det tycker att dom är uppskattade.
Ozziking lyfter och tränar på

/Mark-185/Bänk-100/Böj-160/Ryck-86/Stöt-116/
Ozziking är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-30, 09:57   #2573
Peter.B
Registered User
 
Peter.Bs avatar
 
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Sundbyberg
Inlägg: 1 479
Citat:
Ursprungligen postat av Ozziking Visa inlägg
Mitt har iaf. Står på de flesta Friskis enl. Deras sida iallafall


Skickat från min iPhone med Tapatalk
Lust att länka info? Jag hittar bara engångsträning för 149 kr, vilket känns lite väl dyrt.
__________________
Här är en signatur.

Tränar och coachar/är tränare på www.berserkmma.com
Peter.B är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-30, 10:02   #2574
MackeJuve
Registered User
 
MackeJuves avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 10 834
Citat:
Ursprungligen postat av Peter.B Visa inlägg
Lust att länka info? Jag hittar bara engångsträning för 149 kr, vilket känns lite väl dyrt.
Mitt också. 10-kort för 700 kr, finns under "medlemskap" och "priser".
__________________
Journal: Marklyft & löpning

10K: 37:55 100K: 9:49 100 miles: 18:08
MackeJuve är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-30, 10:13   #2575
Peter.B
Registered User
 
Peter.Bs avatar
 
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Sundbyberg
Inlägg: 1 479
Citat:
Ursprungligen postat av MackeJuve Visa inlägg
Mitt också. 10-kort för 700 kr, finns under "medlemskap" och "priser".
Antingen så måste jag vara dum i huvudet eller så verkar det inte gälla föreningar i Sthlm innerstad? Hittar det inte.
__________________
Här är en signatur.

Tränar och coachar/är tränare på www.berserkmma.com
Peter.B är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-30, 10:16   #2576
MackeJuve
Registered User
 
MackeJuves avatar
 
Reg.datum: Dec 2008
Inlägg: 10 834
Citat:
Ursprungligen postat av Peter.B Visa inlägg
Antingen så måste jag vara dum i huvudet eller så verkar det inte gälla föreningar i Sthlm innerstad? Hittar det inte.
Hittade inte heller. Däremot verkar du ju kunna välja månadskort för 500 kr.
__________________
Journal: Marklyft & löpning

10K: 37:55 100K: 9:49 100 miles: 18:08
MackeJuve är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-30, 10:19   #2577
Ozziking
Registered User
 
Ozzikings avatar
 
Reg.datum: Jul 2013
Ort: Visby, gotland
Inlägg: 11 673
Citat:
Ursprungligen postat av Peter.B Visa inlägg
Antingen så måste jag vara dum i huvudet eller så verkar det inte gälla föreningar i Sthlm innerstad? Hittar det inte.
https://www.friskissvettis.se/stockh...imedlem/priser

Längst ner står det lite om klippkort

Fast det var mer påfyllnad. Hittar inte heller, märkligt.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Bara den som inte tränar hårt som tycker att kolhydrater är överskattade. Den som gör det tycker att dom är uppskattade.
Ozziking lyfter och tränar på

/Mark-185/Bänk-100/Böj-160/Ryck-86/Stöt-116/
Ozziking är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-30, 10:22   #2578
Peter.B
Registered User
 
Peter.Bs avatar
 
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Sundbyberg
Inlägg: 1 479
Citat:
Ursprungligen postat av MackeJuve Visa inlägg
Hittade inte heller. Däremot verkar du ju kunna välja månadskort för 500 kr.
Citat:
Ursprungligen postat av Ozziking Visa inlägg
https://www.friskissvettis.se/stockh...imedlem/priser

Längst ner står det lite om klippkort

Fast det var mer påfyllnad. Hittar inte heller, märkligt.
Månadskort för 500 passar mig inte alls eftersom jag kommer träna kanske en lunch i veckan varannan vecka eller så. Då är ett klippkort perfekt.

Har ni klippkort idag? För 700 kr? Det skulle ju vara helt perfekt för mig.
__________________
Här är en signatur.

Tränar och coachar/är tränare på www.berserkmma.com
Peter.B är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-30, 10:26   #2579
Ozziking
Registered User
 
Ozzikings avatar
 
Reg.datum: Jul 2013
Ort: Visby, gotland
Inlägg: 11 673
Citat:
Ursprungligen postat av Peter.B Visa inlägg
Månadskort för 500 passar mig inte alls eftersom jag kommer träna kanske en lunch i veckan varannan vecka eller så. Då är ett klippkort perfekt.

Har ni klippkort idag? För 700 kr? Det skulle ju vara helt perfekt för mig.
Japp. 750 för mig. smidigt när man bara är här på höstlov etc.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Bara den som inte tränar hårt som tycker att kolhydrater är överskattade. Den som gör det tycker att dom är uppskattade.
Ozziking lyfter och tränar på

/Mark-185/Bänk-100/Böj-160/Ryck-86/Stöt-116/
Ozziking är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-30, 10:42   #2580
Peter.B
Registered User
 
Peter.Bs avatar
 
Reg.datum: Jan 2008
Ort: Sundbyberg
Inlägg: 1 479
Citat:
Ursprungligen postat av Ozziking Visa inlägg
Japp. 750 för mig. smidigt när man bara är här på höstlov etc.
Det kan jag verkligen förstå. Var köpte du det om man får fråga? Så kan jag gå dit och fråga dem i person...
__________________
Här är en signatur.

Tränar och coachar/är tränare på www.berserkmma.com
Peter.B är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 18:12.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)