Veganism är inte hälsosamt om man inte ser till att man få i sig rätt näringsämnen. Det kräver betydligt större koll på kosten för att allt ska bli rätt liksom. En vegan som sköter sin kost har inga problem med att vara hälsosam, men en vegan som stryker kött, ägg och mjölkprodukter ur sin kost och ersätter dessa rakt av med baljväxter kommer inte må särskilt bra.
Veganism är inte hälsosamt om man inte ser till att man få i sig rätt näringsämnen. Det kräver betydligt större koll på kosten för att allt ska bli rätt liksom. En vegan som sköter sin kost har inga problem med att vara hälsosam, men en vegan som stryker kött, ägg och mjölkprodukter ur sin kost och ersätter dessa rakt av med baljväxter kommer inte må särskilt bra.
Det tror jag ingen påstått heller. En köttätare som bara äter biff lär inte heller må så bra.
Det är nog helt enkelt inte min grej att upprepade gånger bli slängd i golvet så skallen och ryggen värker och att ha svettiga, håriga män som bänder runt mina armar, stryper mig och sitter på mitt ansikte.