Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träning - Vikter & Kondition > Träningsskador & Rehab

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2018-10-28, 19:16   #1
Tisu
Registered User
 
Tisus avatar
 
Reg.datum: Apr 2012
Inlägg: 460
Förlorat förmågan att spänna främre skenbensmuskeln

Hej

För en vecka sedan fick jag som träningsvärk i högra benet utan att jag gjort något, det satt i några dagar. Typ benhinneinflamatiom. I typ torsdags kände jag att jag fick svårt att stödja på höger ben så jag fick som en stapplande gång. Tänkte att det går över.

Imorse var det lika, så jag kollade mer vad det var fel. Märkte att jag inte kan lyfta/vinkla upp höger fot, att muskeln som inte aktiveras. Det känns som inget händer i muskeln när jag känner. Är jag lite tillbakalutad får jag upp den lite, men långsamt utan kraft. Har jag knät framför får jag inte upp foten alls (vänster går dock bra som vanligt).

För några veckor sedan fick jag ont i ryggen som strålade i benet, men det är över nu. Fortfarande stel, men stretchar.

Var på akuten (Uppsala akademiska) idag och de tog prover och undersökte. Läkaren ringde och samrådde med en ortoped och de menade på att jag troligen överansträngt muskeln, fått en bristning eller inflammation etc. att det borde gå över på ett par veckor.

Men jag kan inte komma på varför det skulle blivit ansträngt. Någon som hört något liknande?

Värt att veta: för en månad sedan lade jag om kosten till lakto ovo vegetariskt. Äter multivitamin och d vitamin. Började även med MSM för typ en månad sedan. Det onda i ryggen gav med sig efter 2-3 veckor med stretching. Tror det var allt.
__________________
Tjockis going down
Tisu är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-28, 22:15   #2
Scratch89
Klädsamt knubbig
 
Scratch89s avatar
 
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Strömmensberg, Göteborg
Inlägg: 19 852
Men vadå, har du fått droppfotsliknande symptom och de tror att det är en muskelinflammation? Slog de reflexer? Kollade känsel? Kollade kraft?
__________________
Leg. fysioterapeut.
Skribent på Styrkelabbet
Scratch89 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-29, 09:23   #3
Tisu
Registered User
 
Tisus avatar
 
Reg.datum: Apr 2012
Inlägg: 460
Citat:
Ursprungligen postat av Scratch89 Visa inlägg
Men vadå, har du fått droppfotsliknande symptom och de tror att det är en muskelinflammation? Slog de reflexer? Kollade känsel? Kollade kraft?
Skönt att få ett namn på det. Verkar onekligen vara det. Stretchat en del genom att sitta i djup knäböj.

Jo, de slog reflexer, kollade känsel och kraft. Men kändes som läkaren inte riktigt lyssnade på mig. Eftersom jag inte hade ont skulle vi bara låta det vara ett tag. Borde gå över om 1-2 veckor sade hon.

Nu verkar det hålla i sig längre än 1-2 veckor när jag läser om det. Finns det något man kan göra för att påskynda? Eller något för att motverka muskelförtvining om det håller i sig någon månad? Jag har en Bluetens, men det har inget program för skenbenet. Kanske kan använda det för vaden men sätta elektroderna fram istället?
__________________
Tjockis going down
Tisu är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-29, 11:14   #4
Sheogorath
Förslag?
 
Sheogoraths avatar
 
Reg.datum: Aug 2004
Ort: Malmö
Inlägg: 23 774
Jag skulle säga att det finns en chans/risk att det har att göra med ryggontet som du hade, som gav utstrålning till benet. T.ex. diskbråck som ger förträngning av L4 eller L5. Dock borde fler muskler vara påverkade då. Den vanligaste orsaken till droppfot hos unga är annars att man suttit för länge med tryck mot muskeln, sk betplockarsjuka(n). Isolerad droppfot beror på peroneuspares (vilket man kan få av långvarigt tryck mot muskeln, ofta nära knäet på utsidan). Kroniskt kompartmensyndrom kan också ge likande symtom och detta är den vanligaste muskellogen som blir påverkad.

Låter hur som helst som en tomtebedömning du fått på akuten. Muskelinflammationer utan kompartmentsyndrom ger inte droppfot och man får inte en totalbristning i tibialis anterior hur som helst. Kräver i regel högenergivåld direkt mot muskeln.

Du behöver bli undersökt av någon som kan sina saker. Förslagsvis en kompetent fysioterapeut eller en allmänläkare som intresserar sig lite för ortopedi.
__________________
Jag ger inte sjukgymnastisk rådgivning via PM. Om vi etablerat en vårdrelation svarar jag inte på PM som rör din skada: Ring mig på arbetstid.

Citat:
Ursprungligen postat av eternallord Visa inlägg
Det krävs en bildad person för att reservera sin åsikt när man inte är tillräckligt påläst.

Senast redigerad av Sheogorath den 2018-10-29 klockan 11:17.
Sheogorath är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-29, 19:20   #5
Scratch89
Klädsamt knubbig
 
Scratch89s avatar
 
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Strömmensberg, Göteborg
Inlägg: 19 852
Som ovanstående skriver. Det låter som en neurologisk komponent.

EDIT: Att du INTE har ont men har bortfall på kraft osv är ju ÄNNU större tecken på att du har något vajsing med nerven och INTE någon form av muskelbristning eller -inflammation.
__________________
Leg. fysioterapeut.
Skribent på Styrkelabbet

Senast redigerad av Scratch89 den 2018-10-29 klockan 19:24.
Scratch89 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-29, 19:26   #6
Scratch89
Klädsamt knubbig
 
Scratch89s avatar
 
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Strömmensberg, Göteborg
Inlägg: 19 852
Jag hade sökt till Jonas eller Heleen här.
http://www.motoriken.se/vilka-vi-ar/
__________________
Leg. fysioterapeut.
Skribent på Styrkelabbet
Scratch89 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-29, 22:06   #7
Tisu
Registered User
 
Tisus avatar
 
Reg.datum: Apr 2012
Inlägg: 460
Tack för alla svar.

Bor inte just i Uppsala, blev hänvisad dit från den lokala jourmottagningen.

Men har fått tid hos en OMT-fysioterapeut på orten jag bor. Vet inte om OMT är en fördel eller nackdel i detta fall, men känns skönt att möta någon som tar mig på allvar.

Tack för hjälpen med att sätta ett ord på detta och hänvisa mig till rätt kanaler, tack.
__________________
Tjockis going down
Tisu är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-30, 00:26   #8
Bob90
?
 
Bob90s avatar
 
Reg.datum: Apr 2016
Inlägg: 3 683
Citat:
Ursprungligen postat av Tisu Visa inlägg
Tack för alla svar.

Bor inte just i Uppsala, blev hänvisad dit från den lokala jourmottagningen.

Men har fått tid hos en OMT-fysioterapeut på orten jag bor. Vet inte om OMT är en fördel eller nackdel i detta fall, men känns skönt att möta någon som tar mig på allvar.

Tack för hjälpen med att sätta ett ord på detta och hänvisa mig till rätt kanaler, tack.
Av egen erfarenhet så är en fysio som även gått OMT (gärna steg 2-3) ofta klart "skickligare" (har mer kunskap och "verktyg") än en fysio som inte har det.
OMT är egentligen en utbildning bestående av flera steg, så det betyder bara att terapeuten/sjukgymnasten har vidareutbildat sig. Och mer kunskap och högre kompetens är ju i regel en fördel även om man inte kan stirra sig blind på det.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans Visa inlägg
Det är nog helt enkelt inte min grej att upprepade gånger bli slängd i golvet så skallen och ryggen värker och att ha svettiga, håriga män som bänder runt mina armar, stryper mig och sitter på mitt ansikte.
Citat:
Ursprungligen postat av Yes Visa inlägg
Bob, jag vill ligga med dig.

Senast redigerad av Bob90 den 2018-10-30 klockan 00:28.
Bob90 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-30, 09:58   #9
Scratch89
Klädsamt knubbig
 
Scratch89s avatar
 
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Strömmensberg, Göteborg
Inlägg: 19 852
Bra! Vi med OMT-utbildning (eller pågående...) får ju lära oss många olika typer av undersöknings- och behandlingsmetoder. Målet är att kunna undersöka och behandla så specifikt det bara går (och även kunna bedöma när det INTE går att behandla specifikt).

Fördelen med OMT är att det inte är ett färdigt koncept utan en specialistutbildning, till skillnad från andra vidareutbildningar man kan ha som fysioterapeut. Sen kan utbildningen i sig innehålla koncept eller modeller (t.ex Shacklocks neurodynamiska tänk, Sarhmanns rörelsekontroll osv) men man ska snarare se det som att man får fler verktyg i lådan.

EDIT: /Slut på promotion av OMT.
__________________
Leg. fysioterapeut.
Skribent på Styrkelabbet
Scratch89 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-30, 10:44   #10
Sheogorath
Förslag?
 
Sheogoraths avatar
 
Reg.datum: Aug 2004
Ort: Malmö
Inlägg: 23 774
Jag skulle säga att det viktigaste för en förstabedömare är lång primärvårdserfarenhet tillsammans med andra engagerade fysioterapeuter och läkare (för kunskapsutbytet på dag-till-dag-basis) samt ett intresse för allmänmedicin överlag så att man har lärt sig att se och identifiera saker som traditionellt ligger utanför fysioterapin.
__________________
Jag ger inte sjukgymnastisk rådgivning via PM. Om vi etablerat en vårdrelation svarar jag inte på PM som rör din skada: Ring mig på arbetstid.

Citat:
Ursprungligen postat av eternallord Visa inlägg
Det krävs en bildad person för att reservera sin åsikt när man inte är tillräckligt påläst.
Sheogorath är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-30, 18:25   #11
Bob90
?
 
Bob90s avatar
 
Reg.datum: Apr 2016
Inlägg: 3 683
Citat:
Ursprungligen postat av Sheogorath Visa inlägg
Jag skulle säga att det viktigaste för en förstabedömare är lång primärvårdserfarenhet tillsammans med andra engagerade fysioterapeuter och läkare (för kunskapsutbytet på dag-till-dag-basis) samt ett intresse för allmänmedicin överlag så att man har lärt sig att se och identifiera saker som traditionellt ligger utanför fysioterapin.
Vilket för övrigt (off-topic) jag tycker verkar vara sjukt sällsynt. Jag har nog inte hittat någon klinik som både haft läkare och fysioterapeuter.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Diomedea exulans Visa inlägg
Det är nog helt enkelt inte min grej att upprepade gånger bli slängd i golvet så skallen och ryggen värker och att ha svettiga, håriga män som bänder runt mina armar, stryper mig och sitter på mitt ansikte.
Citat:
Ursprungligen postat av Yes Visa inlägg
Bob, jag vill ligga med dig.
Bob90 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-30, 18:27   #12
Scratch89
Klädsamt knubbig
 
Scratch89s avatar
 
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Strömmensberg, Göteborg
Inlägg: 19 852
Citat:
Ursprungligen postat av Sheogorath Visa inlägg
Jag skulle säga att det viktigaste för en förstabedömare är lång primärvårdserfarenhet tillsammans med andra engagerade fysioterapeuter och läkare (för kunskapsutbytet på dag-till-dag-basis) samt ett intresse för allmänmedicin överlag så att man har lärt sig att se och identifiera saker som traditionellt ligger utanför fysioterapin.
Helt och hållet!
__________________
Leg. fysioterapeut.
Skribent på Styrkelabbet
Scratch89 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-30, 18:28   #13
Scratch89
Klädsamt knubbig
 
Scratch89s avatar
 
Reg.datum: Dec 2004
Ort: Strömmensberg, Göteborg
Inlägg: 19 852
Citat:
Ursprungligen postat av Bob90 Visa inlägg
Vilket för övrigt (off-topic) jag tycker verkar vara sjukt sällsynt. Jag har nog inte hittat någon klinik som både haft läkare och fysioterapeuter.
Det är olika för olika landsting. Här i VGR är det vanligast med separata rehabmottagningar och vårdcentraler. I Stockholm är det ungefär på samma sätt, men där är alla (?) rehabmottagningar och vårdcentraler privata. I Skåne är det vanligt att vårdcentraler har fysioterapeuter anställda, så då delar fysioterapeuter och läkare lunchrum, har gemensamma APT osv. Jag har delad tjänst 60/40 och får fördelarna av båda.
__________________
Leg. fysioterapeut.
Skribent på Styrkelabbet
Scratch89 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2018-10-30, 20:46   #14
Sheogorath
Förslag?
 
Sheogoraths avatar
 
Reg.datum: Aug 2004
Ort: Malmö
Inlägg: 23 774
Citat:
Ursprungligen postat av Bob90 Visa inlägg
Vilket för övrigt (off-topic) jag tycker verkar vara sjukt sällsynt. Jag har nog inte hittat någon klinik som både haft läkare och fysioterapeuter.
I stort sett alla vårdcentraler i Skåne, både offentliga och privata har fysioterapeuter. De allra minsta läkarklinikerna är undantaget.
__________________
Jag ger inte sjukgymnastisk rådgivning via PM. Om vi etablerat en vårdrelation svarar jag inte på PM som rör din skada: Ring mig på arbetstid.

Citat:
Ursprungligen postat av eternallord Visa inlägg
Det krävs en bildad person för att reservera sin åsikt när man inte är tillräckligt påläst.
Sheogorath är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 10:40.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)