Skada tillbaka i underarmen, kan det var nervskada?

[Yip_man]

Har tidigare haft ett ganska långvarigt problem i min underarm som kom av period med tunga bänkar. Fick stötvåg och diverse behandlingar. till slut läkte det ut av sig själv efter 4-6månader.

Nu har det kommit tillbaka och jag hoppas att någon som är kunnig kanske kan vägleda till snabbare rehab.

Först och främst, har ingen aning om vad som framkalla den, kanske för hög intensitet. Men jag tränar inte lika hårt längre och nästan aldrig till fail.

Nu till skadan. Det hugger till i underarmen både vid pronation och supination. Jag skulle säga att smärtan strålar längs Brachioradialis. Det kan efter ett pass stråla spontant ner i tumme och pekfinger.

Värst verkar det bli när musklerna är som mest "spännda" i armbågsleden. Tänk er slutet på bicepscurl.

Dock gör det inte ont om jag nu gör en bicepscurl utan vikt framför datorn. därimot gör det ont som fan om jag försöker supinera eller pronera handen i det flexerad läget i armbågsleden. Detta är väl vad som diagnostiserar det hela bättre än förra gången. Det känns väldigt tydligt denna gången.

Det funkar inte att köra latsdrag bakom nacken, framför funkar. Biceps funkar inte heller så bra med hantel där man börjar semi-pronerat tex.

Jag har provar i någon vecka att lägga mig på golvet med armen utsträckt och rullat med en tom skivstång från överarm till underarm (tänk kavlat armen med skivstång) upplever inte någon förbättring av denna "massage"

Ska till specialist läkare imorgon. Om någon hinner läsa ska jag be om någon speciell undersökning (ultraljud etc..)

[Yip_man]

Sorry denna skulle ligga i "skador" mod får gärna flytta den.

[Termy]

Smärtan du beskriver har ju mer än en möjlig diagnos... något som bl.a. passar in på alla symtom är någon irritation på radialnerven (radial tunnel syndrome m.fl.). Dess inträde genom supinator kan ge smärta vid supination, stretchsmärta vid pronation, smärta som strålar ned mot dess utbredningsområde (längs med brachioradialis mot tumme-pekfinger).

Till skillnad mot muskulära besvär som kan "gilla" en viss grad av provokation i rehabilitering så är det dock sällan värt att försöka provocera någonting vad gäller nervirritation, då blir det oftast bara mer irriterat. Om en läkare eller fysio kan ställa någon rimlig diagnos på plats så är det ju förstås enklare. Du kan ju testa någon enklare nervglidövning så länge och se om det hjälper, t.ex. denna.

[Termy]

Fick läkaren någon fason på det eller?

[Yip_man]

Japp han konstaterade ganska säkert inklämning av Brachialis nerven. och där den "grenar" sig ner i underarmen.

Detta skit tog 4-6månader sist och jag är sugen på att bli av med det snabbare. Rådet blev undvik det som gör ont och acceptera att det tar tid.

suck...

Han erbjuder dock operation om jag inte blir av med det. Känns ganska hopplöst då det är hyfsat "förlamande"

[Termy]

Han måste ha sagt något annat namn? Mig veterligen finns det ingen nerv som heter brachialisnerven...

[ceejay]

Han kanske skrev fel och menade radialisnerven.

[Termy]

Gå till en fysioterapeut först hur som helst. Operation är ju sista utvägen...

[Yip_man]

Radialisnerven såklart.

Jag jag går nog till min gamla vanliga sjukgymnast då han är grymt kompetent.