Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal igår, 13:15   #1831
StarkaUlf
Längtar till jul.
 
StarkaUlfs avatar
 
Reg.datum: Nov 2008
Inlägg: 7 972
Citat:
Ursprungligen postat av Filipb Visa inlägg
Passen ser väldigt stabila ut! PB i åtminstone något varje pass
Tackar! Försöker få till något typ av PB varje pass nu när jag kör lite mindre volym, får se hur länge man klarar^^

12 km nu också. 4:49/km. Sista på 4:36 tydligen.
Äntligen orkade man mentalt jogga 12 km. Hoppas man kan hålla i det nu.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay Visa inlägg
Skulle vända läraren upp och ner och säga att jag kan göra detta pga bänkpress med brygga och djupa böjar.
StarkaUlf är uppkopplad nu   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 20:44.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)