Le Journal Merveilleux du Slarti! - Sidan 136 - Kolozzeum Forum

Slartibartfast · 2013-07-23, 16:51

Citat:

Ursprungligen postat av Bailah

Tycker dock du får slänga upp en bild på benen. En ärlig bild!

Ok Bailah, just for you, slänger jag upp en liten bildkavalkad! Helkropp, för att få en bild av proportionerna. Ljuset är ju "ärligt" och suddar följaktligen ut alla cuts. Därför slänger jag upp en egobild också, tagen på skithuset i optiljus. Sen bjuckar jag på en semesterbesep.

Filter å sånna krejjer.

Besep.

Bailah · 2013-07-23, 20:10

Tycker det ser förjävla bra ut overall.
Dock hade det passat med lite större ben/vader såklart. Men det är inte så kaos som du säger.
Hade vart kul om du lagt upp mått också (nu är jag tjatig) men det är bara för att jag vill jämföra med mina! Även fotleder/handleder. För jag har ju alls varit mer el mindre varit ett skelett så.

Slartibartfast · 2013-07-23, 20:23

Thanks! Ben 58, vad 38 och arm 40. Midjan brukar vara samma som vikten.

HookersUnited · 2013-07-23, 20:44

Grym fysik, som vanligt!

Whoopie · 2013-07-23, 22:20

Underbar fysik, vet inte varför men allting passar bra ihop.

Fortsätt kötta!

Bailah · 2013-07-23, 22:21

Citat:

Ursprungligen postat av Slartibartfast

Thanks! Ben 58, vad 38 och arm 40. Midjan brukar vara samma som vikten.

Då ligger vi nog rätt jämnt.

Midja normalt 81-84 beroende på när.
Armar - 42,x
Ben - 61
Vader - 40,5

Sen får jag mäta hand/fotleder när jag kommer hem. Jobbar till 3 så >.<

Men sen är jag 180, du är väl lite längre?

tearz · 2013-07-23, 22:56

Snygg fysik

Teddy9 · 2013-07-24, 09:52

Lika snyggt som vanligt! Kommer fortfarande ihåg när jag första gången såg dina bilder för mååånga år och jag är lika imponerad idag som jag var då. Har säkert sett det någonstans men glömt bort; hur gammal är du? (kul att veta nu när man har typ alla annan "statistik" på dig dagsfärsk)

Slartibartfast · 2013-07-24, 11:47

Tack för kommentarerna!

Citat:

Ursprungligen postat av Bailah

Men sen är jag 180, du är väl lite längre?

Jag är 182.

Citat:

Ursprungligen postat av Teddy9

hur gammal är du? (kul att veta nu när man har typ alla annan "statistik" på dig dagsfärsk)

Jag fyllde 34 nu i juli.

Det ironiska är att jag hade dom där måtten redan efter ett års träning. Följande 12 år har bara handlat om recomp i viss mån. Det ser ju onekligen lite bättre ut nu än för typ 10 år sedan, så nåt har hänt iaf, även om jag nödvändigtvis inte kan sätta siffror på det. Jag har nog världens sämsta förutsättningar för rent massabygge, så jag satsar på hyffsad åretruntform istället. Träna kommer jag alltid att göra hursomhelst, men absolut inte så mycket som jag tränat senaste året.

Bailah · 2013-07-24, 14:11

Ah, du "känns" längre. Kanske jag som egentligen är 172 :O

Hur som så ser det bra ut, inget som slackar. La upp alla måtten i min journal innan om det är av intressa (Handleder osv.. )

str · 2013-07-24, 20:29

Riktigt brutalsnygg form. Verkar som vi är rätt lika, ungefär "samma mått" nu som under de första åren... Även om fysiken ser bättre ut o mer "mogen", så är det som sagt svårt att mäta framgångarna på måtten. Vägde runt 85 för 10 år sedan också, men ser ju ordentligt mycket bättre ut nu. Ett evigt filande :-)

mycketbrännvin · 2013-07-24, 21:10

Slarti jag köper inte det där med att du inte har gener för att byga muskler. Har du inte testat på att ligga på pluskalorier en längre tid och träna tungt? jag menar att om man har tränat länge och ligger på kcalbalans så bygger man ingenting. Menar inget illa, din fysik är bättre än 99,5% av alla som tränat lika länge som du

Slartibartfast · 2013-07-24, 22:02

Citat:

Ursprungligen postat av Bailah

Ah, du "känns" längre. Kanske jag som egentligen är 172 :O

Hur som så ser det bra ut, inget som slackar. La upp alla måtten i min journal innan om det är av intressa (Handleder osv.. )

Folk säger att jag ser mycket tyngre ut än jag är också, live. Det beror antagligen på att det som finns i ögonhöjd, axelpartiet, är extremt överdimensionerat.

Kollade din journal. Du har ju dock ökat rejält även i mått? Större och hårdare, typ.

Citat:

Ursprungligen postat av str

Riktigt brutalsnygg form. Verkar som vi är rätt lika, ungefär "samma mått" nu som under de första åren... Även om fysiken ser bättre ut o mer "mogen", så är det som sagt svårt att mäta framgångarna på måtten. Vägde runt 85 för 10 år sedan också, men ser ju ordentligt mycket bättre ut nu. Ett evigt filande :-)

Thanks! Exakt så.

Styrkan har ju också ökat lite.

Helvete vilken fysik du sitter inne med! Kollade din youtubekanal.

Citat:

Ursprungligen postat av mycketbrännvin

Slarti jag köper inte det där med att du inte har gener för att byga muskler. Har du inte testat på att ligga på pluskalorier en längre tid och träna tungt? jag menar att om man har tränat länge och ligger på kcalbalans så bygger man ingenting. Menar inget illa, din fysik är bättre än 99,5% av alla som tränat lika länge som du

Min längsta nonstop bulk var fyra år. Gick upp 35-40 kg. Under detta halvårs högvolymsexperiment gick jag upp 6 kg. Man kan nog lugnt säga att jag hunnit testat dom flesta uppläggen.

Men det är bara att se på mina föräldrar, som väger 50 kg sammanlagt. Jag ska inte bära på en stor mängd muskler. Jag råkar bara ha en extremt stor ram att fylla.

Slartibartfast · 2013-10-01, 09:16

Har snapped some shit up i ryggen igen. Denna gång är det nog bara fråga om en sträckning i högra erectorn. Lite voltaren gel borde fixa biffen. Men jag var ändå via företagets fysioterapeut i morse, var jag fick en utskrift på min tidigare korsryggsundersökning.

Träningen går väl hyffsat överlag. Har lite motivationsbrist för tillfället, så kan hända att jag går tillbaka till lite minimalistträning ett tag.

Slartibartfast · 2013-10-02, 09:27

Tillägg till ryggsituationen ovan. Jag lyckas inte svanka i svanken, utan svanken kommer först långt uppe i korsryggen, där latsen fäster. 20cm från svanskotan till svanken är helt rak och stum. Det är därför jag aldrig kunnat knäböja ordentligt utan att fälla ryggen. Mina erectors är också massiva i jämförelse med all annan ryggmuskulatur. Helt klart suboptimal kraftfördelning i ryggen överlag pga uppfuckade kotor.