Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2014-12-30, 20:38   #1
sp123ltd1
Registered User
 
sp123ltd1s avatar
 
Reg.datum: Mar 2010
Ort: Uppsala
Inlägg: 955
SP tar tag i sitt liv

Efter 1 år och 20kg senare är det dags att börja träna igen.

Start
Ålder: 19år
Vikt: 89Kg
Längd: 176cm
Midjemått: 106cm

Mål
Vikt: ~70kg
Midjemått: ~80cm
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Eddie Vedder Visa inlägg
Ett problem skulle ju kunna vara att det är ett påhitt rakt ur luften.
sp123ltd1 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-01-01, 14:44   #2
sp123ltd1
Registered User
 
sp123ltd1s avatar
 
Reg.datum: Mar 2010
Ort: Uppsala
Inlägg: 955
Benpass 31/12-14

Benpass 31-12.PNG
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Eddie Vedder Visa inlägg
Ett problem skulle ju kunna vara att det är ett påhitt rakt ur luften.
sp123ltd1 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-01-05, 11:49   #3
sp123ltd1
Registered User
 
sp123ltd1s avatar
 
Reg.datum: Mar 2010
Ort: Uppsala
Inlägg: 955
Bröst 2 januari

Bröst!
Bifogade bilder
Filtyp: png bröst 2 januari.PNG (50.1 KB, 3 visningar)
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Eddie Vedder Visa inlägg
Ett problem skulle ju kunna vara att det är ett påhitt rakt ur luften.
sp123ltd1 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-01-06, 18:05   #4
sp123ltd1
Registered User
 
sp123ltd1s avatar
 
Reg.datum: Mar 2010
Ort: Uppsala
Inlägg: 955
Rygg 4 januari

Rygg
Bifogade bilder
Filtyp: png Rygg 4 januari.PNG (42.2 KB, 4 visningar)
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Eddie Vedder Visa inlägg
Ett problem skulle ju kunna vara att det är ett påhitt rakt ur luften.
sp123ltd1 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-01-06, 18:06   #5
sp123ltd1
Registered User
 
sp123ltd1s avatar
 
Reg.datum: Mar 2010
Ort: Uppsala
Inlägg: 955
Ben 5 Januari

Ben
Bifogade bilder
Filtyp: png Ben 5 januari.PNG (40.7 KB, 2 visningar)
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Eddie Vedder Visa inlägg
Ett problem skulle ju kunna vara att det är ett påhitt rakt ur luften.
sp123ltd1 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2015-01-07, 18:04   #6
sp123ltd1
Registered User
 
sp123ltd1s avatar
 
Reg.datum: Mar 2010
Ort: Uppsala
Inlägg: 955
Bröst 7 Januari

Bröst
Bifogade bilder
Filtyp: png Börst 7 januari.PNG (45.5 KB, 2 visningar)
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Eddie Vedder Visa inlägg
Ett problem skulle ju kunna vara att det är ett påhitt rakt ur luften.
sp123ltd1 är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 07:17.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)