Diet 2014 - Low Volume training & PF - Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum

		Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Träningsjournaler & Bilder
Diet 2014 - Low Volume training & PF

Visningsalternativ

Prev

Föregående inlägg

Nästa inlägg

Next

2014-01-07, 20:46	#1
exnm Snygg på fyllan Reg.datum: May 2011 Inlägg: 776	Diet 2014 - Low Volume training & PF Så, då var det dags igen. Nuvarande Längd 189 cm Vikt 97 kg Mål: Längd: 192 cm Vikt: 85 kg Träning : Rullande 3 split, push, ben och pull enligt en variant av Low Volume Training V.1 Kost : Periodisk fasta 2500 kcal vilodag 2800 kcal träningsdag Så att då kör vi! __________________ Journal! Deffmode ON 98 kg - 95 kg - 90 kg - 85 kg - 80 kg

« Föregående ämne | Nästa ämne »

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen Du får inte posta svar Du får inte posta bifogade filer Du får inte redigera dina inlägg BB-kod är på Smilies är på [IMG]-kod är på HTML-kod är av Forumets regler

Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 17:00.