Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2004-06-30, 12:38   #46
Klein
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2004
Inlägg: 3 696
Citat:
Originally posted by B-jay


jag har inga större problem med fibrer, dom gör bara gott för mig faktiskt.
Problemet för min del är när jag äter mycket mättat fett. det är oftast då symptomen kommer eller om jag äter oregelbundet.
Pröva att dela upp måltiderna. Fett bör inte kombineras med kolhydratsrik mat. Pröva att inta fettet tillsammans med bara kött istället. Frukt bör varken kombineras med kött eller stärkelserik mat som ris, pasta, bönor etc. Kött bör ej heller kombineras med något annat än fett.
Klein är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-06-30, 12:42   #47
Zozza
Banned
 
Zozzas avatar
 
Reg.datum: Sep 2003
Inlägg: 2 140
Citat:
Originally posted by Klein


Fett bör inte kombineras med kolhydratsrik mat. Pröva att inta fettet tillsammans med bara kött istället. Frukt bör varken kombineras med kött eller stärkelserik mat som ris, pasta, bönor etc. Kött bör ej heller kombineras med något annat än fett.
Varför inte?
Zozza är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-06-30, 12:44   #48
B-jay
Riktiga män väger över 90
 
B-jays avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Ort: Helsingborg
Inlägg: 1 372
Citat:
Originally posted by Klein


Pröva att dela upp måltiderna. Fett bör inte kombineras med kolhydratsrik mat. Pröva att inta fettet tillsammans med bara kött istället. Frukt bör varken kombineras med kött eller stärkelserik mat som ris, pasta, bönor etc. Kött bör ej heller kombineras med något annat än fett.
möjligt att det fungerar! men jag förstår inte riktigt meningen med det.

det funkar bäst för mig när jag kombinerar alla 3 näringsämnena, dock mår jag kass om det blir för mycket mättat fett i samma måltid, men omättat och fleromättat fett gör inte lika stor skada!
__________________
Always the real thing, always B-jay
B-jay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-06-30, 12:45   #49
B-jay
Riktiga män väger över 90
 
B-jays avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Ort: Helsingborg
Inlägg: 1 372
Citat:
Originally posted by Trance


Ok, jag tittade bara på vad specialisten rekommenderade. Men som sagt var, magen och tarmarna är ofta förvånandsvärt olika från person till person. Hans rekommendationer är nog det som fungerar på de flesta bara, inte sagt det fungerar på alla.

Både jag och syrran har ulcerös kolit och hon blir mycket sämre av att dricka mjölk medans jag kan dricka utan problem. Dock har båda märkt att det blir lätt sämre om man stressar mycket.
Stress är kass, så fort det kör ihop sig så suger det till i magen!
__________________
Always the real thing, always B-jay
B-jay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-06-30, 12:48   #50
Klein
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2004
Inlägg: 3 696
Citat:
Originally posted by B-jay


möjligt att det fungerar! men jag förstår inte riktigt meningen med det.

det funkar bäst för mig när jag kombinerar alla 3 näringsämnena, dock mår jag kass om det blir för mycket mättat fett i samma måltid, men omättat och fleromättat fett gör inte lika stor skada!
Pröva rå kost. Rå kost och råa fetter i synnerhet är betydligt mer lättmälta än upphettade sådana. Värmen förstör enzymer i fettet som spjälkar det åt dig.
Klein är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-06-30, 12:49   #51
B-jay
Riktiga män väger över 90
 
B-jays avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Ort: Helsingborg
Inlägg: 1 372
Citat:
Originally posted by Klein


Pröva rå kost. Rå kost och råa fetter i synnerhet är betydligt mer lättmälta än upphettade sådana. Värmen förstör enzymer i fettet som spjälkar det åt dig.
ah, har du några exempel?

rå fisk?
__________________
Always the real thing, always B-jay
B-jay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-06-30, 13:02   #52
Slartibartfast
Finlands svar på Schenkenberg
 
Slartibartfasts avatar
 
Reg.datum: Apr 2002
Ort: Finland
Inlägg: 15 928
Citat:
Originally posted by B-jay


jag fick inget lugnande över huvud taget.
inte ens spray i svalget.

jag var duktigt nervös redan innan och att jag hade problem med att andas under undersökningen gjorde inte det hela bättre!

fick helt enkelt panik så sköterskan fick hålla i mig!
usch, det var verkligen riktigt obehagligt!
VA FAN! Under all kritik! De borde absolut ha blivit erbjuden droger och du borde absolut ha tagit dem!
__________________
Allt kött behöver disciplin!

Citat:
Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu Visa inlägg
Slarti måste ha en av de bättre axelpartier av odopade personer i världen. punkt.
Slartibartfast är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-06-30, 13:05   #53
Trance
 
Trances avatar
 
Reg.datum: Apr 2004
Inlägg: 9 123
Citat:
Originally posted by Slartibartfast


VA FAN! Under all kritik! De borde absolut ha blivit erbjuden droger och du borde absolut ha tagit dem!

Jag har inte gjort det själv, men jag har för mig att man inte får droger för att man skall hjälpa till själv att få ner den.
Trance är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-06-30, 13:30   #54
Slartibartfast
Finlands svar på Schenkenberg
 
Slartibartfasts avatar
 
Reg.datum: Apr 2002
Ort: Finland
Inlägg: 15 928
Citat:
Originally posted by Trance



Jag har inte gjort det själv, men jag har för mig att man inte får droger för att man skall hjälpa till själv att få ner den.
Du har en point där, men jag tror ändå att de drogar upp en om man tigger. Svalgbedövning är en självklarhet.
__________________
Allt kött behöver disciplin!

Citat:
Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu Visa inlägg
Slarti måste ha en av de bättre axelpartier av odopade personer i världen. punkt.
Slartibartfast är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-06-30, 13:44   #55
B-jay
Riktiga män väger över 90
 
B-jays avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Ort: Helsingborg
Inlägg: 1 372
Man hjälper inte till själv att få ner slangen!

Dom erbjöd mig inget lugnande alls utan sa att många tycker inte detta är någon fara över huvudtaget. många bli arga för att dom ställt in sig på att det ska va mycket mer obehagligt än det är.

hade jag kunnat hade jag rest mig upp och klappat till sjuksyrran.

ska jag göra det igen kommer jag kräva att få bli lite drogad innan.
__________________
Always the real thing, always B-jay
B-jay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-06-30, 13:52   #56
Slartibartfast
Finlands svar på Schenkenberg
 
Slartibartfasts avatar
 
Reg.datum: Apr 2002
Ort: Finland
Inlägg: 15 928
Citat:
Originally posted by B-jay
många bli arga för att dom ställt in sig på att det ska va mycket mer obehagligt än det är.
SA dom faktiskt det!? Vilka muppar!
__________________
Allt kött behöver disciplin!

Citat:
Ursprungligen postat av 130kg finsk sisu Visa inlägg
Slarti måste ha en av de bättre axelpartier av odopade personer i världen. punkt.
Slartibartfast är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-06-30, 13:54   #57
B-jay
Riktiga män väger över 90
 
B-jays avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Ort: Helsingborg
Inlägg: 1 372
Antagligen för att lugna mig innan.
Men det var en jävulsk upplevelse!
__________________
Always the real thing, always B-jay
B-jay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-06-30, 15:03   #58
Klein
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2004
Inlägg: 3 696
Citat:
Originally posted by B-jay


ah, har du några exempel?

rå fisk?
Ishavslax och kravmärkta ägg funkar.
Klein är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2004-06-30, 15:07   #59
B-jay
Riktiga män väger över 90
 
B-jays avatar
 
Reg.datum: Mar 2004
Ort: Helsingborg
Inlägg: 1 372
Citat:
Originally posted by Klein


Ishavslax och kravmärkta ägg funkar.
Lax köper jag! Men råa ägg Uhhh.
skulle tro att jag mår mer kass av råa ägg än av kokta.
men det är värt ett försök nån dag!
__________________
Always the real thing, always B-jay
B-jay är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-05-16, 16:34   #60
svag74
Registered User
 
svag74s avatar
 
Reg.datum: Jun 2011
Inlägg: 1 002
Läkaren kan glömma att jag gör gastroskopi, aldrig i livet!

Var inget jag måste göra heller, mer att det var rekommenderat och kunde ge ett intressant svar.
Ställer inte upp på nåt så hemskt om det inte är tvunget!
svag74 är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 06:58.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)