Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2020-11-25, 20:23   #4681
ChuckTesta
Nope! Chuck Testa
 
ChuckTestas avatar
 
Reg.datum: Sep 2011
Inlägg: 674
Citat:
Ursprungligen postat av David_wigren Visa inlägg
Prediction. Efter att Khaled gjort bort sig i gymmet med icke respektabla lyft kommer alla på kolo tro att de kan ta Khaled i armbrytning.

110 120 180

Böjen kan bli mer om han inte går ner till fullt djup. Då kan det bli ganska mycket mer till och med.
Tror vi har sett tillräckligt av honom för att veta att han uppenbarligen är jävligt bra i armbrytning.

I övrigt tror jag ungefär som Lennix, han har definitivt tränat, och/eller preppat så han är nog rätt så stark. Man ser ju att han har en hel del muskler i överkroppen.
ChuckTesta är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-11-25, 20:28   #4682
R0B
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2010
Inlägg: 345
150 hockey böj, 140 . 220.

Tror han aldrig har tränat och aldrig ätit animaliskt protein.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av chadd Visa inlägg
Han har vissa saker på gång i ansiktet som gör att jag inte ens hade särat efter dragit några linor från hans läckra kropp + några glas vin.
Citat:
Ursprungligen postat av Mr Eks Visa inlägg
men jag har inte gjort det för king grub ville inte hjälpa mig lägga upp ett kur schema men tror du jag kan få lämna ändå?? är fet som ett svin
Citat:
Ursprungligen postat av Mr Eks Visa inlägg
king grub i det här fallet har du fel det vet jag
R0B är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-11-25, 20:38   #4683
BjornS
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2013
Inlägg: 41
Citat:
Ursprungligen postat av delta_mats Visa inlägg
Khaled är ju rätt stor va?

Tror han gör 160 i böj. 150 i bänk och 230 i marklyft.
Tror på samma nummer. Han är stor 110-115kg i uppgiven vikt, och får de flesta som han bryter mot ser små ut.

Marklyft har nog överföring från hans jobb på verkstan när han lyfter bakändan på bilar på kul.

Är väll bänkpress som inte får så mycket överföring från annat men 150kg bör han nog klara av.
BjornS är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-11-26, 08:50   #4684
Lennix
Greppmongo
 
Lennixs avatar
 
Reg.datum: Jan 2014
Inlägg: 4 072
Citat:
Ursprungligen postat av Kabuto Visa inlägg
Har captain of crush ändrat motståndet i sina grippers? Har haft en CoC #1 ganska länge, köpte en #1.5 nyligt men den känns typ lika lätt som min gamla
En CoC #1 kan variera mellan 72-85 lbs och en #1.5 79-93 så dom kan vara lika tröga.

Sedan kan din #1a eftersom den är gammal samlat smuts och rost i fjädern vilket skapar friktion och gör den trögare medans den nya inte har det.
__________________
Greppträning och Styrkelyft

Det var en man vid namn Lennix, Armbrytning var hans passion; Men i varje kamp, Fick han alltid damp,
För han var svag som en citron -MasterChiefGPT
Lennix är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-11-26, 15:28   #4685
Kabuto
man vänjer sig
 
Kabutos avatar
 
Reg.datum: Aug 2005
Ort: Skellefteå
Inlägg: 478
Citat:
Ursprungligen postat av Lennix Visa inlägg
En CoC #1 kan variera mellan 72-85 lbs och en #1.5 79-93 så dom kan vara lika tröga.

Sedan kan din #1a eftersom den är gammal samlat smuts och rost i fjädern vilket skapar friktion och gör den trögare medans den nya inte har det.
Det var ju typiskt, skulle satsat på en #2 direkt då.
Kabuto är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-11-26, 16:52   #4686
trädgårdsmöbel
d-bag
 
trädgårdsmöbels avatar
 
Reg.datum: Jun 2016
Inlägg: 1 234
Citat:
Ursprungligen postat av ChuckTesta Visa inlägg
Larry sa att han skulle ta Khaled till gymmet och se vad han bänkar, böjer, markar osv.. Vad tror ni han lyfter?
220 fast Hockey-190 med arg studs-340 med hitch.

Så egentligen 190-180-320.
trädgårdsmöbel är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-11-26, 17:22   #4687
Lennix
Greppmongo
 
Lennixs avatar
 
Reg.datum: Jan 2014
Inlägg: 4 072
Citat:
Ursprungligen postat av Kabuto Visa inlägg
Det var ju typiskt, skulle satsat på en #2 direkt då.
Den som har flest grippers när den dör vinner!
__________________
Greppträning och Styrkelyft

Det var en man vid namn Lennix, Armbrytning var hans passion; Men i varje kamp, Fick han alltid damp,
För han var svag som en citron -MasterChiefGPT
Lennix är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-11-26, 17:23   #4688
Lennix
Greppmongo
 
Lennixs avatar
 
Reg.datum: Jan 2014
Inlägg: 4 072
Citat:
Ursprungligen postat av trädgårdsmöbel Visa inlägg
220 fast Hockey-190 med arg studs-340 med hitch.

Så egentligen 190-180-320.
Haha herrejävlar. Helt okej siffror för att aldrig ha tränat eller käkat godis 😂
__________________
Greppträning och Styrkelyft

Det var en man vid namn Lennix, Armbrytning var hans passion; Men i varje kamp, Fick han alltid damp,
För han var svag som en citron -MasterChiefGPT
Lennix är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-11-26, 20:21   #4689
baggard
Registered User
 
baggards avatar
 
Reg.datum: Aug 2011
Inlägg: 785
Man bör kunna se hur mycket rookie han faktiskt är när han kör böj, bänk och mark (även om larry instruerar honom)

Har väldigt svårt att tro att snubben skulle trycka vilket får mig att fantisera om vilket monster han hade kunnat bli om man öser honom full med steroider
baggard är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-11-26, 23:04   #4690
delta_mats
Illrar pillrar
 
delta_matss avatar
 
Reg.datum: Jul 2005
Ort: Skogen
Inlägg: 5 089
Alltså han är ju redan stor! Armarna mäter väl nästan halvmetern redan!
__________________
NO FEAT IS BEYOND MY REACH, I WILL WRITE MY OWN DESTINY.

Cardio Freak With Science
En Svensk Klassiker 2019/2020
PB: Böj 185 kg. Bänk 137,5 kg. Mark 235 kg.
delta_mats är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-11-26, 23:40   #4691
Agitator
Den rättmätige
 
Agitators avatar
 
Reg.datum: Mar 2014
Inlägg: 1 791
Utan att ha tränat

Vi får väl se i videon sen när han testar lite vikter. Mina siffror baserar på att han inte "tränat" på gym mer än kanske provat lite några gånger. Men vi vet ju alla att det troligen inte är så. Fast med tanke på hans mentalitet och sinne så skulle det inte förvåna mig ifall han jobbat konstant sedan han var ungdom och inte haft tid för träning.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Att träna utan steroider är som att vattna gräsmattan när det regnar. Slöseri med tid.
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Det är aldrig för tidigt för första kuren.
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Va, kreatin? Är det kreatin vi har pratat om?
Agitator är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-11-27, 06:49   #4692
R0B
Registered User
 
Reg.datum: Aug 2010
Inlägg: 345
Michael Todd och hans lärling Corey West kör lite bänkpress 405x50 reps, på tid.

https://www.youtube.com/watch?v=bqM0...r%26MrsMonster
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av chadd Visa inlägg
Han har vissa saker på gång i ansiktet som gör att jag inte ens hade särat efter dragit några linor från hans läckra kropp + några glas vin.
Citat:
Ursprungligen postat av Mr Eks Visa inlägg
men jag har inte gjort det för king grub ville inte hjälpa mig lägga upp ett kur schema men tror du jag kan få lämna ändå?? är fet som ett svin
Citat:
Ursprungligen postat av Mr Eks Visa inlägg
king grub i det här fallet har du fel det vet jag
R0B är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-11-27, 07:00   #4693
trädgårdsmöbel
d-bag
 
trädgårdsmöbels avatar
 
Reg.datum: Jun 2016
Inlägg: 1 234
Citat:
Ursprungligen postat av R0B Visa inlägg
Michael Todd och hans lärling Corey West kör lite bänkpress 405x50 reps, på tid.

https://www.youtube.com/watch?v=bqM0...r%26MrsMonster
Todd är så brutalt mycket starkare än Laratt i allt annat än just armbrytning. Ruggigt imponerande styrka på Todd.
__________________
Oleg. pseudointellektuell
trädgårdsmöbel är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-11-27, 09:34   #4694
David_wigren
Registered User
 
David_wigrens avatar
 
Reg.datum: Apr 2009
Ort: Örebro
Inlägg: 1 488
Frågade Bader om vad Khaled lyfter i konventionella övningar. Khaled har ju tränat grepp med Bader en gång i veckan under drygt 3 månaders tid. Det verkar som de också kört lite klassisk gymträning som uppvärmning för greppträningen. Bästa mark är 220kg, bänk 145kg och axelpress 120kg. De har aldrig kört knäböj. Vikterna är mer än vad jag hade gissat på men jag antog att han inte kört någe gym alls och att han då skulle lyfta för allra första gången. Att han lyfter dessa siffror efter 3 månaders gymträning tycker jag låter ganska rimligt ändå. Det som sticker ut lite är axelpressen men jag skulle anta att det är lite legdrive i det samt att han nog har en naturlig tendens att vara stark i överkroppen.
David_wigren är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2020-11-27, 14:07   #4695
Agitator
Den rättmätige
 
Agitators avatar
 
Reg.datum: Mar 2014
Inlägg: 1 791
Citat:
Ursprungligen postat av David_wigren Visa inlägg
Frågade Bader om vad Khaled lyfter i konventionella övningar. Khaled har ju tränat grepp med Bader en gång i veckan under drygt 3 månaders tid. Det verkar som de också kört lite klassisk gymträning som uppvärmning för greppträningen. Bästa mark är 220kg, bänk 145kg och axelpress 120kg. De har aldrig kört knäböj. Vikterna är mer än vad jag hade gissat på men jag antog att han inte kört någe gym alls och att han då skulle lyfta för allra första gången. Att han lyfter dessa siffror efter 3 månaders gymträning tycker jag låter ganska rimligt ändå. Det som sticker ut lite är axelpressen men jag skulle anta att det är lite legdrive i det samt att han nog har en naturlig tendens att vara stark i överkroppen.
Med tanke på hur han såg ut första 2-3 passen hos Bader så såg han svag ut i kroppen men var nog greppet och nya övningar som påverkade han så pass mycket.

Det var högre siffror än jag trodde. Han har definitivt tränat mer än vad han ger sken av.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Att träna utan steroider är som att vattna gräsmattan när det regnar. Slöseri med tid.
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Det är aldrig för tidigt för första kuren.
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Va, kreatin? Är det kreatin vi har pratat om?
Agitator är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 23:16.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)