 |
2003-01-19, 22:08
|
#1 |
|
Tränar inga zoner!
Reg.datum: Jan 2003
Inlägg: 1 569
|
bra och enkla mellanmål
skulle vilja ha tips på bra och enkla mellanmål man kan äta i skolan.
|
|
|
|
2003-01-19, 22:27
|
#2 |
|
Guest
Inlägg: n/a
|
Mjölk
bananer En burk tonfisk? Protte drink Nån grov macka |
|
|
|
2003-01-19, 22:41
|
#3 |
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2002
Ort: Köpenhamn
Inlägg: 543
|
Brukar käka en maffig baguette med potatissallad, köttbullar, jordnötter och gurka.
Nyttigt? Nää, men underbart gott! 
|
|
|
|
|
2003-01-19, 22:45
|
#4 |
|
Tränar inga zoner!
Reg.datum: Jan 2003
Inlägg: 1 569
|
hahahh. nja tänkte mest på något sådär halvnyttigt o enkelt.
Ofta blir det så att jag äter skollunch vid 11, och sen inte äter någonting fram tills jag slutar vid halv 5, sen efter en timmes resa ska man till gymmet och göra bra ifrån sig, det går inte ihop... En banan, ett paket lätt-kesella och 2 knäckebrödsmackor borde väl vara skitbra som mellanmål? |
|
|
|
|
2003-01-19, 22:46
|
#5 | |
|
Guest
Inlägg: n/a
|
Citat:
|
|
|
|
|
|
2003-01-20, 09:57
|
#6 |
|
Registered User
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Stockholm
Inlägg: 1 509
|
Varför göra det svårt för sig
köp ett bra protte pulver
__________________
Blesse mon cœur d´une langueur monotone TIMMY! |
|
|
|
|
2003-01-20, 19:02
|
#7 |
|
Guest
Inlägg: n/a
|
När äter du frukost? Du kanske behöver få något i dig mellan frukost och lunch också? Sen så tror jag nog att du behöver snarare TVÅ mellanmål mellan Lunch och träning.. Eller ett mellanmål och sen riktig mat innan träningen. Fast det kanske är svårt!(?) Annars.. Grovt bröd, tonfisk, yoghurt, havregryn, mjölk..
m.m. Det finns ju en del att välja på. |
|
|
|
2003-01-20, 20:07
|
#8 |
|
Tränar inga zoner!
Reg.datum: Jan 2003
Inlägg: 1 569
|
jo men det jobbiga med tex en burk kesella är att man inte kan ha det liggande i skåpet hela dan. Det blir genast mycket krångligare om jag måste springa iväg o köpa det dessutom mellan lektionerna....
|
|
|
|
|
2003-01-22, 18:36
|
#9 |
|
Owner of the lammkött!
Reg.datum: Jul 2002
Ort: (s)tokholm
Inlägg: 1 008
|
köp bars då .. eller måltidsersättningspulver
__________________
i´m a supergirl and supergirls don´t cry Don't believe what you hear Don't believe what you see If you just close your eyes You can feel the enemy __________________ www.janna.nu |
|
|
|
|
2003-01-22, 19:29
|
#10 |
|
Va! vem? jag?
Reg.datum: Dec 2002
Ort: Hemma/sthlm 08
Inlägg: 111
|
Själv häller jag i mig en protein drink + 2 bananer som mellanmål i skolan. Sen blir du ju en och annan macka ohc bakpotatis i cafeterian. Men frukt och protein brukar funka bra.
__________________
Träna hårt. Ät mycket. Vila tillräckligt |
|
|
|
|
|
|
2003-02-03, 23:19
|
#11 | |
|
Guest
Inlägg: n/a
|
Citat:
 funkar skitbra!
|
|
|
|
|
|
|
 |
|
«
Föregående ämne
|
Nästa ämne
»
Linjär visning
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 17:43.
