Ojämn styrka

[krakowww]

Hej på er alla starka (och kanske mindre starka) gymmare!

Jag har ett problem som jag tror att jag inte är helt ensam om ( ialla fall inte bland nybörjare). Jag är ojämt stark i höger och vänster bicep. När jag kör med hantlar så skilljer det fem kilo om det ska vara jämn tungt. Vad gör man? Jag har ingen aning så jag är tacksam för alla åsikter.

Träna tungt/ Magnus

[Rah]

Skaffa flickvän :p

Hej!
Jag tycker att du skall låta den svagaste armen bestämma repetitionsantalet tills den kommer ikapp den starkare.
-Lite tråkigt att "missa tillväxtmöjligheter" för den starkare armen kanske, men det är nog att föredra för symmetrins skull.

Frid

Det brukar jämna ut sig efter ett tag. Ge det lite tid.

[krakowww]

Tack för svaren de var upplysande!