Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2007-12-30, 23:21   #91
simpan
Registered User
 
simpans avatar
 
Reg.datum: Jul 2006
Ort: Umeå
Inlägg: 1 251
Citat:
Ursprungligen postat av Sällen Visa inlägg
här är lyftet på 200 från tävlingen.



http://www.youtube.com/watch?v=e9GY001bxr0


ni som vet hur man gör så filmen visas upp direkt i tråden kan väl quota och fixa det ? (a)
Såg ju inte så tungt ut!
__________________
Min journal!
simpan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-12-30, 23:22   #92
Sällen
Fetare än Attam!
 
Sällens avatar
 
Reg.datum: Nov 2005
Ort: Övik
Inlägg: 4 421
Citat:
Ursprungligen postat av simpan Visa inlägg
Såg ju inte så tungt ut!
ne det kändes förvånansvärt lätt, va ungefär lika på 215 men som det syns är slutdraget min svaga sida så jag lade stången för mkt på benen, men upp kom det iaf
Sällen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-12-31, 11:25   #93
Timme
Mr BodyPump.
 
Timmes avatar
 
Reg.datum: Mar 2005
Ort: Oskarshamn
Inlägg: 18 028
Citat:
Ursprungligen postat av major Pectoralis Visa inlägg
Nja, man skall aldrig stänga några dörrar och man skall aldrig säga aldrig...men jag har praktiskt taget aldrig kört med bälte så varför börja? Jag inbillar mig att jag blir mer funktionellt stark för min vardag och övriga idrottsutövande genom att köra utan bälte. Jag är förövrigt lite tveksam till att bälte skulle skydda mot ryggskador eftersom jag tror det lika gärna kan ge många en s.k. "falsk säkerhet". Möjligen minskar även risken för att förta sig om man kör utan bälte eftersom kroppen då "säger ifrån/viker ner sig" tidigare om den känner att den inte orkar.
Jag håller nog allt med dig
__________________
Instagram
Journal
C4L
Citat:
Ursprungligen postat av Krampus Visa inlägg
High Carb, High Fat, High Five.
Timme är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-12-31, 13:43   #94
Big Lou
kräver blöjträning
 
Big Lous avatar
 
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Jönköping
Inlägg: 4 610
Namn: Fredrik
Ålder: 30
Vikt: 125

Personbästa i marklyft (med eller utan utrustning, på träning eller tävling): 290 raw, 307,5 med utrustning : båda tävlingslyft
Tävlar i viktklass (om du tävlar): -125
Närmsta mål: 320 kg

Tänkte bidra med lite mer film i tråden. Satte ihop lite marklyftsklipp från året som gått.
Tyvärr kunde jag inte hitta klippet på 307,5 men annars är det med lyft från: serie 1, serie 2, klubbtävling, kronlyftstävling, JSK RAW.

__________________
Träningsjournal
Big Lou är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-12-31, 14:40   #95
Fredrik S
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2004
Ort: Jönköping
Inlägg: 234
Citat:
Ursprungligen postat av Big Lou Visa inlägg
Namn: Fredrik
Ålder: 30
Vikt: 125

Personbästa i marklyft (med eller utan utrustning, på träning eller tävling): 290 raw, 307,5 med utrustning : båda tävlingslyft
Tävlar i viktklass (om du tävlar): -125
Närmsta mål: 320 kg

Tänkte bidra med lite mer film i tråden. Satte ihop lite marklyftsklipp från året som gått.
Tyvärr kunde jag inte hitta klippet på 307,5 men annars är det med lyft från: serie 1, serie 2, klubbtävling, kronlyftstävling, JSK RAW.
Det var alltså du som vann JSK RAW?
Fredrik S är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-12-31, 15:58   #96
Big Lou
kräver blöjträning
 
Big Lous avatar
 
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Jönköping
Inlägg: 4 610
Citat:
Ursprungligen postat av Fredrik S Visa inlägg
Det var alltså du som vann JSK RAW?
Ja, det stämmer. Var riktigt skoj att tävla utan utrustning för en gångs skull.
__________________
Träningsjournal
Big Lou är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2007-12-31, 16:16   #97
Fredrik S
Registered User
 
Reg.datum: Jan 2004
Ort: Jönköping
Inlägg: 234
Citat:
Ursprungligen postat av Big Lou Visa inlägg
Ja, det stämmer. Var riktigt skoj att tävla utan utrustning för en gångs skull.
Det förstår jag. Fin lyftning, dessutom! Får man vara så nyfiken att man frågar varför du tävlar för Gislaved om du är från Jönköping?
Fredrik S är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-01-01, 15:25   #98
Big Lou
kräver blöjträning
 
Big Lous avatar
 
Reg.datum: Sep 2005
Ort: Jönköping
Inlägg: 4 610
Citat:
Ursprungligen postat av Fredrik S Visa inlägg
Det förstår jag. Fin lyftning, dessutom! Får man vara så nyfiken att man frågar varför du tävlar för Gislaved om du är från Jönköping?
Jo, det får man fråga. Anderstorp är det, inte Gislaved men bra nära var du.

Jag är uppvuxen i Anderstorp så där har vi det nostalgiska skälet.
Dessutom så var Westbo betydligt mer intresserade av att jag skulle börja tävla för dom så då blev det så.
Ångrar inte mitt val för vi har förbaskat trevligt i vår lilla klubb.

En viss nackdel är det ju att man inte kan träna med sin klubb så ofta men det funkar rätt bra ändå.
__________________
Träningsjournal
Big Lou är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-01-01, 18:03   #99
illitch77
Gammal och trött
 
Reg.datum: May 2006
Ort: Jönköping
Inlägg: 293
Namn: Axel
Ålder: 30
Vikt: 112
Personbästa i marklyft (med eller utan utrustning, på träning eller tävling): 200 (med bälte vill jag minnas)
Tävlar i viktklass (om du tävlar):
Närmsta mål: Först och främst att få vara hel nog att kunna försöka på något som kan kallas vikt, i övrigt 225 kg under 2008 och att spöa Big Lou.









I chins då förstås...*whistle*
illitch77 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-01-01, 18:36   #100
Sällen
Fetare än Attam!
 
Sällens avatar
 
Reg.datum: Nov 2005
Ort: Övik
Inlägg: 4 421
Marklyft 215kg



Sällen är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-01-01, 20:45   #101
Damien Thorne
Ondskefullt omen
 
Damien Thornes avatar
 
Reg.datum: Feb 2006
Ort: Umeå, Tenton City
Inlägg: 9 075
Du är ju stark, det var riktigt nära.



Sällen, kolla mitt inlägg 30-12-2007 22:10 så ser du hur man lägger in youtube direkt i tråden.
__________________
MM2K och bänkpressprogram
Damien Thorne är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-01-01, 23:31   #102
newb123
Banned User
 
newb123s avatar
 
Reg.datum: Mar 2006
Inlägg: 590
Namn: Linus
Ålder: 22 år
Vikt: 100 kg
Personbästa i marklyft (med eller utan utrustning, på träning eller tävling): 225 kg utan bälte
Tävlar i viktklass (om du tävlar):
Närmsta mål: 250 kg senast 080501
newb123 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-01-02, 14:37   #103
Mapa
Herrmapa
 
Mapas avatar
 
Reg.datum: Oct 2006
Ort: örebro
Inlägg: 11 200
dagens marklyft... sista passet innan viloperioden så jag va bra seg... men klarade + 2.5kg från förra gången även om jag tappa lite rygg på sista reppen så är jag nöjd

222.5kg... ni kan hoppa över första halvan om ni vill se lyftet direkt
__________________
Team Elite Body Science
Bloggen
Mapa är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-01-02, 15:16   #104
Martin.Svensson
Registered User
 
Martin.Svenssons avatar
 
Reg.datum: Mar 2007
Ort: Jönköping
Inlägg: 168
Thumbs up

Namn: Martin Svensson
Ålder: 21
Vikt:92-94
Personbästa i marklyft (med eller utan utrustning, på träning eller tävling):
270kg RAW, fanns dock mer den gången.
Tävlar i viktklass (om du tävlar): Tävlar ej
Närmsta mål: 300kg innan slutet av maj som ska klaras. Och att Reta Big Lou för han eklen *whistle*
__________________
Martin Svensson
20 år Ca 181cm
4:a på SM i AF 2007

One more CLEAN MACHINE!
Martin.Svensson är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2008-01-02, 15:20   #105
major Pectoralis
Registered User
 
Reg.datum: Sep 2006
Inlägg: 4 792
Citat:
Ursprungligen postat av Martin.Svensson Visa inlägg
Namn: Martin Svensson
Ålder: 21
Vikt:92-94
Personbästa i marklyft (med eller utan utrustning, på träning eller tävling):
270kg RAW, fanns dock mer den gången.
Tävlar i viktklass (om du tävlar): Tävlar ej
Närmsta mål: 300kg innan slutet av maj som ska klaras. Och att Reta Big Lou för han eklen *whistle*
Imponerande!
major Pectoralis är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 12:41.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)