Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gammal 2019-02-20, 19:13   #7306
leo1
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2006
Inlägg: 701
Citat:
Ursprungligen postat av pepplez Visa inlägg
Släpps den i natt alltså? Hade för mig det var natten till fredag.
Det stämmer nog. Kan man se alla deltagare då eller är det först när dom rapporterat 19.1?

Från cf Sweden Facebook

__________________
"Grungen var den sista egentliga kraftansträngningen" Ulf Lundell
leo1 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-02-22, 04:42   #7307
leo1
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2006
Inlägg: 701
Less is more?
__________________
"Grungen var den sista egentliga kraftansträngningen" Ulf Lundell
leo1 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-02-23, 09:01   #7308
leo1
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2006
Inlägg: 701
Första eventet i tävlingen är 19.1. Sänds live här 09.45. Nu hittar jag inte Lukas namn i listan. Hoppas han kommer delta.

https://strengthindepth.com

Saturday 23 February
Time Action Facility
0700 - 0730hrs Athlete and coach registration ExCeL- Halls S11 - S14
0730 - 0815hrs Elite and Rxd team athlete briefing NOCCO Arena \ RXBAR ARENA
0815hrs Spectator registration opens ExCeL- Halls S11 - S14
0855 - 0915hrs Event 01 & 02 | Heat 01 | Elite Team NOCCO Arena
0920-0940hrs Event 01 & 02 | Heat 02 | Elite Team NOCCO Arena
0945 - 1005hrs Event 01 & 02 | Heat 03 | Elite Team NOCCO Arena
1015 - 1030hrs Event 01 | Heat 01 | Elite Female NOCCO Arena
1035 - 1050hrs Event 01 | Heat 02 | Elite Female NOCCO Arena
1055 - 1110hrs Event 01 | Heat 03 | Elite Female NOCCO Arena
1115 - 1130hrs Event 01 | Heat 04 | Elite Female NOCCO Arena
1140 - 1155hrs Event 01 | Heat 01 | Elite Male NOCCO Arena
1145 - 1200hrs Event 03 | Heat 01 | Elite Team RXBAR Arena
1200 - 1215hrs Event 01 | Heat 02 | Elite Male NOCCO Arena
1205 - 1220hrs Event 03 | Heat 02 | Elite Team RXBAR Arena
1220 - 1235hrs Event 01 | Heat 03 | Elite Male NOCCO Arena
1225 - 1240hrs Event 03 | Heat 03 | Elite Team RXBAR Arena
1240 - 1255hrs Event 01 | Heat 04 | Elite Male NOCCO Arena
1310 - 1330hrs Event 02 | Heat 01 | Elite Female NOCCO Arena
1335 - 1355hrs Event 02 | Heat 02 | Elite Female NOCCO Arena
1405 - 1425hrs Event 02 | Heat 01 | Elite Male NOCCO Arena
1430 - 1450hrs Event 02 | Heat 02 | Elite Male NOCCO Arena
1505 - 1520hrs Event 04 | Heat 01 | Elite Team NOCCO Arena
1525 - 1540hrs Event 04 | Heat 02 | Elite Team NOCCO Arena
1545 - 1600hrs Event 04 | Heat 03 | Elite Team NOCCO Arena
1615- 1625hrs Event 03 & 04 | Heat 01 | Elite Female NOCCO Arena
1630- 1640hrs Event 03 & 04 | Heat 02 | Elite Female NOCCO Arena
1645 - 1655hrs Event 03 & 04 | Heat 03 | Elite Female NOCCO Arena
1705 - 1715hrs Event 03 & 04 | Heat 01 | Elite Male NOCCO Arena
1720 - 1730hrs Event 03 & 04 | Heat 02 | Elite Male NOCCO Arena
1735 -1745hrs Event 03 & 04 | Heat 03 | Elite Male NOCCO Arena
1750 - 1800hrs Event 03 & 04 | Heat 04 | Elite Male NOCCO Arena
1810 - 1820hrs Event 03 & 04 | Heat 04 | Elite Female NOCCO Arena
1845 - 1930hrs Elite and Rxd individual athlete briefing NOCCO Arena \ RXBAR ARENA
__________________
"Grungen var den sista egentliga kraftansträngningen" Ulf Lundell
leo1 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-02-24, 18:38   #7309
leo1
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2006
Inlägg: 701
Herrfinal om 10 minuter! Shorunke på andra plats!
https://strengthindepth.com/live-feed/
__________________
"Grungen var den sista egentliga kraftansträngningen" Ulf Lundell
leo1 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-02-24, 18:52   #7310
leo1
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2006
Inlägg: 701
Jaha, shorunke tävlar för england. Då blev det ointressant
__________________
"Grungen var den sista egentliga kraftansträngningen" Ulf Lundell
leo1 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-02-24, 19:03   #7311
Rahf
Registered User
 
Rahfs avatar
 
Reg.datum: Feb 2007
Inlägg: 11 827
Bronislaw musklade sig till vinst. Starkt jobbat.

Shorunke på delad andraplats med Drew Wayman. Tungt som fan att falla precis på slutet.

Senast redigerad av Rahf den 2019-02-24 klockan 19:06.
Rahf är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-02-24, 19:36   #7312
leo1
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2006
Inlägg: 701
6 poäng från games.. Finns säkerligen situationer han grämer sig för. Någon no rep och liknande.
__________________
"Grungen var den sista egentliga kraftansträngningen" Ulf Lundell
leo1 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-02-25, 08:52   #7313
leo1
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2006
Inlägg: 701
Alla stora namn saknas på leaderborden känns det som. Deadline 02 inatt om jag fattat rätt.
__________________
"Grungen var den sista egentliga kraftansträngningen" Ulf Lundell
leo1 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-02-25, 08:59   #7314
pepplez
Registered User
 
pepplezs avatar
 
Reg.datum: Jan 2013
Inlägg: 3 515
Citat:
Ursprungligen postat av leo1 Visa inlägg
Alla stora namn saknas på leaderborden känns det som. Deadline 02 inatt om jag fattat rätt.
De väntar alltid till slutet med att submitta vilket ju inte är särskilt konstigt, är ju lättare att få en viss score om man vet att ens placering hänger på det. Svårare att gå all out i blindo.
__________________
Böj 180 - Bänk 130 - Mark 220
Journal

Citat:
Ursprungligen postat av mangemani Visa inlägg
folk har spenderat en hel dag på en strand och badat och nu regnar det och de springer för glatta livet för att ta skydd så de inte ska bli lite blöta...här saknas verkligen logik
pepplez är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-02-25, 09:12   #7315
leo1
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2006
Inlägg: 701
Ja, jag har räknat ut det. Bra start för Lanner i 40-44.

Synd att dom tagit bort lag från open. Det var kul att följa och säkert mycket kul för boxarna.
__________________
"Grungen var den sista egentliga kraftansträngningen" Ulf Lundell
leo1 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-02-25, 19:25   #7316
leo1
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2006
Inlägg: 701
Citat:
Ursprungligen postat av pepplez Visa inlägg
De väntar alltid till slutet med att submitta vilket ju inte är särskilt konstigt, är ju lättare att få en viss score om man vet att ens placering hänger på det. Svårare att gå all out i blindo.
Och det hände precis i herrar. 40-44 bland svenskar.
__________________
"Grungen var den sista egentliga kraftansträngningen" Ulf Lundell
leo1 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-02-26, 11:46   #7317
leo1
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2006
Inlägg: 701
Läste på fronings Instagram att han var sugen på att köra open så jag kollade om han var med i resultatlistan.

Det var han inte men jag hittade namnet ...

RECHARD FRÖNING . En dansk
__________________
"Grungen var den sista egentliga kraftansträngningen" Ulf Lundell
leo1 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-03-01, 07:55   #7318
leo1
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2006
Inlägg: 701
Sitter och kollar på 19.2 och den skalade verisionen. Nu är det en omöjlig fråga att svara på men tar man 95 lb i hang clean första gången man provar? Jag har väl 100 i böj, 80 i bänk och 130 i mark när jag tränat regelbundet. Ser att man måste klara 115 lb för att klara ett varv också.

Edit: brukar det komma någon mer wod med mycket flås?
__________________
"Grungen var den sista egentliga kraftansträngningen" Ulf Lundell

Senast redigerad av leo1 den 2019-03-01 klockan 07:56.
leo1 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-03-01, 07:56   #7319
pepplez
Registered User
 
pepplezs avatar
 
Reg.datum: Jan 2013
Inlägg: 3 515
Citat:
Ursprungligen postat av leo1 Visa inlägg
Sitter och kollar på 19.2 och den skalade verisionen. Nu är det en omöjlig fråga att svara på men tar man 95 lb i hang clean första gången man provar? Jag har väl 100 i böj, 80 i bänk och 130 i mark när jag tränat regelbundet. Ser att man måste klara 115 lb för att klara ett varv också.


Det tror jag. Även 115 borde du kunna ”fulcleana” utan att riskera att gå sönder.
__________________
Böj 180 - Bänk 130 - Mark 220
Journal

Citat:
Ursprungligen postat av mangemani Visa inlägg
folk har spenderat en hel dag på en strand och badat och nu regnar det och de springer för glatta livet för att ta skydd så de inte ska bli lite blöta...här saknas verkligen logik
pepplez är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2019-03-01, 08:04   #7320
leo1
Registered User
 
Reg.datum: Oct 2006
Inlägg: 701
Citat:
Ursprungligen postat av pepplez Visa inlägg
Det tror jag. Även 115 borde du kunna ”fulcleana” utan att riskera att gå sönder.
Okej hur poängsätts 19.2? En poäng för varje reps?
__________________
"Grungen var den sista egentliga kraftansträngningen" Ulf Lundell
leo1 är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 14:55.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)