Billigt, enkelt, kalorisnålt och bra näring. Personligen gör jag en shake med mjölk/vatten varje morgon på havregryn, vassle och jordnötssmör som jag sedan mixar. Bra frukost på 2-3 minuter och jävligt smidigt faktiskt då jag aldrig heller känner mig sugen på att äta på morgonen och man bara kan hälla i sig det på 10 sekunder.
Senast redigerad av Mäktigman den 2019-10-31 klockan 13:23.
|