2007-01-17, 21:38
|
#16
|
Kolo-Brolle
Reg.datum: May 2005
Ort: Stockholm
Inlägg: 3 274
|
Flesh and the power it holds. Death metal darkness!
Jag försöker köra DoggCrapp med varierande framgång.
Jag vill ha stolta biceps och mäktiga hästskor!
|
|
|
2007-01-17, 21:40
|
#17
|
Tonsillen
Reg.datum: Sep 2006
Ort: Piteå
Inlägg: 1 806
|
Min handlar om min SL träning fram till Ungdoms SM .. Vad jag håller på med ? Att fixa en jävla styrka så jag vinner Länken står i signatur
|
|
|
2007-01-17, 21:47
|
#18
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2006
Inlägg: 1 082
|
Sadde ska tappa 10kg på 100dagar
Är en överviktigt grabb som strävar efter att må bra och ha en kropp som jag är nöjd med. Är inne på dag 74 i min journal, och som vissa kanske redan vet så ligger jag lite efter planeringen men jag tänker köra på ett par extra dagar för att ställa allt till rätta, så räkna med ungefär 120 dagar .
Min startvikt var: 89,3kg
Senaste vägningen: 84,3kg
Totalt -5kg
Delmål 1: -10kg (79,3kg)
Jag vill bara tacka alla som har stöttat mig under de dagar som har gått,
mickebodyb, hasse36, L-sami, izza, shadowfire, sammy1, roddaren, bombenx, Pellefant, Deciever85, vinter, beffen, masters, mapa, gnagaren, brooklyn, rompe, porja, Olsson, Br33w, tigerofsweden, zink, jag har säkert glömt en massa, tack till alla er iallfall
Delmål 1, Tappa 10kg på 100dagar --> http://www.kolozzeum.com/forum/showt...45#post1885045
|
|
|
2007-01-17, 23:42
|
#19
|
Fudoshin
Reg.datum: Apr 2006
Ort: Stockholm
Inlägg: 9 594
|
Citat:
Ursprungligen postat av Fed up
förut var min journal rätt rolig: fylld av massor av träningsredovisning, framgång, bilder på min stiliga lekamen och lyckade viktnedgångar osv.
Nu är den enbart en jävligt lång sjukdomsredogörelse.
Men den ska nog återuppstå framåt våren. Då rekomenderar jag den varmt!
|
Håller tummarna, och väntar ivrigt
|
|
|
2007-01-17, 23:52
|
#20
|
Kolozzeums hjältinna.
Reg.datum: Dec 2006
Ort: Linköping
Inlägg: 3 931
|
Är en förvirrad "hobbylöpare" som satsar på styrketräning men som mest tränar boxning... Journalen är min första.
__________________
I'm nobody. Nobody's perfect.
|
|
|
2007-01-17, 23:55
|
#21
|
Regustered Abuser
Reg.datum: Apr 2006
Ort: Eskilstuna
Inlägg: 3 350
|
Namn: StyrkQa före symetri, inga
Ska egentligen stå, "styrka före symetri", varför jag stavat fel vet jag inte.
Mål med träningen; att bli starkare, snyggare och att bli Chuck Norris.
Speciellt med min träningsjournal; Den är nästan spamfri, det är ovanligt.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av hurril
Men vad fan, ersätt fet med klen era jävla sopor och berätta för oss alla varför er existens är värd mer än de fetas.
|
Konventionell styrketräning
|
|
|
2007-01-18, 07:21
|
#22
|
Förslag?
Reg.datum: Aug 2004
Ort: Malmö
Inlägg: 23 774
|
Citat:
Ursprungligen postat av regus
Namn: StyrkQa före symetri, inga
Ska egentligen stå, "styrka före symetri", varför jag stavat fel vet jag inte.
Mål med träningen; att bli starkare, snyggare och att bli Chuck Norris.
Speciellt med min träningsjournal; Den är nästan spamfri, det är ovanligt.
|
Det är som med min med andra ord. Så torr och tråkig att ingen vill spamma.
__________________
Jag ger inte sjukgymnastisk rådgivning via PM. Om vi etablerat en vårdrelation svarar jag inte på PM som rör din skada: Ring mig på arbetstid.
Citat:
Ursprungligen postat av eternallord
Det krävs en bildad person för att reservera sin åsikt när man inte är tillräckligt påläst.
|
|
|
|
2007-01-18, 08:44
|
#23
|
Registered User
Reg.datum: Aug 2004
Inlägg: 1 898
|
Kom gärna och hälsa på hos mig också, länk finns i signaturen!!!
Vem jag är: kvinna, snart 50, har tränat löpning och styrketräniing i runda svängar halva mitt liv.
Min journal: har fört journal här sedan mitten av 2004
Vad jag tränar: styrketräning 4-split, lätt styrkelyftinspirerat utan att vara SL-are själv. Hyfsat stark för att vara en "gammal tant" utan tävlingsambitioner... Dessutom tränar jag löpning 3 dagar/veckan, är på väg tillbaka efter en tids besvär med inflammerade hälsenor, målet om jag lyckas hålla mig frisk är att springa ett maratonlopp senare i år. Eftersom jag för tillfället försöker gå ner några kilo i vikt efter ett par månaders slarvande går jag även morgonpromenader 5 dagar i veckan just nu.
Varför du ska titta in hos mig: kanske för att få lite tankar om att träningslivet inte är slut vid 30, eller 40, eller 50... Och kanske kan mina försök (ibland lyckade, ibland inte) att kombinera löpning och styrketräning roa någon annan att följa!
Eva
|
|
|
2007-01-18, 21:51
|
#24
|
Herrmapa
Reg.datum: Oct 2006
Ort: örebro
Inlägg: 11 200
|
Stenhård träning inför korpen '07 (fotboll)
finns bilder i början.. kommer mer snart bilder samt filmer!!
deffar at the moment.. som de syns i min presentation
__________________
Team Elite Body Science
Bloggen
|
|
|
2007-01-18, 21:53
|
#25
|
#curl4lajf
Reg.datum: Apr 2005
Inlägg: 13 880
|
Mja, jag är ju den allra snyggaste, bästaste och starkaste bruden på kolozzeum. Alla borde vara stammisar i min journal
Nej men, nu överdrev jag litegrann *whistle*
Men min journal heter "Nu ska vi ut och härja.. lyfta och slåss och äta"
Den handlar lite om min väg tillbaka efter ett alldeles för långt uppehåll.
Handlar om hur jag pallar med träningen, skolan och politiken.
Ett under att jag överlever.
Read it!
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av ceejay
Mela, jag gillar dig.
|
Citat:
Ursprungligen postat av Nattljus
Jag älskar henne, så jag vinner
|
|
|
|
2007-01-18, 22:13
|
#26
|
Registered User
Reg.datum: Jan 2004
Ort: tattar runt
Inlägg: 3 772
|
Ålder: 24
Tränar: En härlig blandning av kondition och styrka, 5-9 ggr/v
Mål: Ha en bra kondition men samtidigt vara hyfsat stark. Konditionen är dock viktigast och ett mål längre fram i tiden är att börja med triathlon.
Tidigare lopp: FEM 50, 2*Stockholm marathon, 3*Lidingöloppet
Nästa lopp: Vätternrundan kanske?
Länk: http://www.kolozzeum.com/forum/showthread.php?t=25487
|
|
|
2007-01-18, 22:14
|
#27
|
Regustered Abuser
Reg.datum: Apr 2006
Ort: Eskilstuna
Inlägg: 3 350
|
Citat:
Ursprungligen postat av Sheogorath
Det är som med min med andra ord. Så torr och tråkig att ingen vill spamma.
|
leuxl omg ja , det är ganska skönt endå. Slipper bläddra förbi "ser bra ut! kör hårt", "omg, lol du tränar inte ben ofta va?" i femtioelva sidor när man ska leta upp föregående passet...
Jag är kolo-mobbad.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av hurril
Men vad fan, ersätt fet med klen era jävla sopor och berätta för oss alla varför er existens är värd mer än de fetas.
|
Konventionell styrketräning
|
|
|
2007-01-18, 22:35
|
#28
|
Jag kan en rolig historia.....
Reg.datum: Apr 2005
Ort: Kwontario
Inlägg: 10 486
|
Jag har rätt mycket bilder på nakna Kolozzeummedlemmar utan lemmar och några med också för jämlikhetensskull.
Annars är det ungefär som en blandning av Liftarens guide till galaxen av Douglas Adams och American Psycho Brett Easton Ellis:
Krampus journal första sidan..
Tja, men shit happens..
Krampus journal sista sidan
Men det blir snart en ny.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Osten80
Jag gillar Krampus. Kraftfullt, men ändå lite halvbögigt.
|
|
|
|
2007-01-18, 23:30
|
#29
|
Mr BodyPump.
Reg.datum: Mar 2005
Ort: Oskarshamn
Inlägg: 18 028
|
Min journal handlar om stykrelyft och jag vill helt enkelt bli en ruskigt bra styrkelyftare
Länk finns i signaturen.
__________________
Instagram
Journal
C4L
Citat:
Ursprungligen postat av Krampus
High Carb, High Fat, High Five.
|
|
|
|
2007-02-12, 10:32
|
#30
|
Förslag?
Reg.datum: Aug 2004
Ort: Malmö
Inlägg: 23 774
|
Hej!
Jag får passa på att göra lite reklam både för min uppfräschade signatur *pekar ner*, och med den min träningsjournal. Jag kommer f.o.m. den här posten bara träffas i journalen och i subforumet för medlemsbilder, nämligen. Ha det gott!
(för att besvara den omedelbara frågan redan nu, beror detta på att jag kraftigt vill begränsa mitt användande av kollo)
__________________
Jag ger inte sjukgymnastisk rådgivning via PM. Om vi etablerat en vårdrelation svarar jag inte på PM som rör din skada: Ring mig på arbetstid.
Citat:
Ursprungligen postat av eternallord
Det krävs en bildad person för att reservera sin åsikt när man inte är tillräckligt påläst.
|
|
|
|
Ämnesverktyg |
|
Visningsalternativ |
Linjär visning
|
Regler för att posta
|
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg
HTML-kod är av
|
|
|
Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 17:01.
|
|