Citat:
Ursprungligen postat av Zachpersson
100x10 i bänkpressen grymt jobbat, ser lovande ut!
|
Men tack du
Annat är det med stackars böjen som fått lida ordentligt, sjukligt svag eftersom jag aldrig tränar ben pga diverse anledningar.
Senaste två gångerna jag kört hårt har jag fått typ som "impingment" i höften när jag kommit upp vikter, och när jag filmar min böj så ser jag onekligen skev ut och som att jag lägger för mycket vikt på höger ben, så drar mig för att köra böj...