Tränar just nu lutande bänk... nog fan känns det mest i ”övre pecsen”...
Men det är ju klart... vad vet jag? Det här går väl emot konsensusen inom moder forskning vad gäller denna övning...
__________________
Sänka vikter? Vad menas med det? Höja vikter däremot det vet jag vad betyder!
Senast redigerad av Arne Persson den 2020-12-04 klockan 17:04.