Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Träning > Kost & Näring

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2014-07-05, 23:21   #751
cero
Registered User
 
ceros avatar
 
Reg.datum: Mar 2010
Inlägg: 5 956
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Läs rapporten. "controlled trials have produced strong evidence that high-dose supplements of some nutrients modify the risk of some cancers". Det står utförligt där.


Part 3 recommendations om någon mer undrar. Eller bara ctrl + F och sök 'supplements'.

http://www.dietandcancerreport.org/c...eport_full.pdf
cero är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-07-06, 08:18   #752
tomn
Registered User
 
Reg.datum: Apr 2008
Inlägg: 515
Allergisk mot kyckling, kalkon och fisk. Baserar i princip allt mitt proteinintag kring fläsk- och nötkött. Kompletterar med främst keso och proteinpulver. Cancer here I come?
tomn är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-07-06, 14:01   #753
lungan
Registered User
 
lungans avatar
 
Reg.datum: May 2004
Ort: Hus
Inlägg: 208
När jag kollar på bilden i inlägg #749 läser jag "Avoid mouldy cereals (grains) and pulses (legumes)". Menar man då att man ska undvika mögliga spannmål/baljväxter? Vad sägs om spannmål/baljväxter som inte är mögliga? Jag har levt med uppfattningen om att havregryn, bönor etc. är nyttigt (även i avseendet om cancer).

Varför är inte rökning med på den listan? Är det så pass självklart att det inte anses vara relevant?

Mvh
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av BigForre Visa inlägg
Ärligt?

Rent spontant, vad tror du själv?

Senast redigerad av lungan den 2014-07-06 klockan 14:10.
lungan är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-07-06, 14:08   #754
hampfuz
Registered User
 
hampfuzs avatar
 
Reg.datum: Feb 2008
Inlägg: 429
Citat:
Ursprungligen postat av lungan Visa inlägg
När jag kollar på bilden i inlägg #749 läser jag "Avoid mouldy cereals (grains) and pulses (legumes)". Menar man då att man ska undvika mögliga spannmål/baljväxter? Vad sägs om spannmål/baljväxter som inte är mögliga? Jag har levt med uppfattningen om att havregryn, bönor etc. är nyttigt (även i avseendet om cancer).

Mvh
Det handlar bara om mögel. Mögel på mat och främst spannmål och baljväxter producerar ofta cancerframkallande toxiner, till exempel Aflatoxin.
hampfuz är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-07-06, 17:47   #755
BobaFett
Registered User
 
BobaFetts avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Inlägg: 3 598
Jag har inte läst studien men ni som har det kanske kan svara på en sak.

Hur har man urskiljt att det är just rött kött som ger cancer och inte något ämne som folk som äter rött kött får i sig?

Jag tänker på att folk som äter rött kött sannolikt äter mycket chark och e250 sägs ju vara nr. 2 efter rökning när det gäller cancerrisk.
__________________
2:a plats Mens Physique Tyngre Classic
BobaFett är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-07-06, 17:51   #756
hampfuz
Registered User
 
hampfuzs avatar
 
Reg.datum: Feb 2008
Inlägg: 429
Man har sett ökad cancerrisk även av oprocessat rött kött.
hampfuz är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-07-06, 17:52   #757
BobaFett
Registered User
 
BobaFetts avatar
 
Reg.datum: Feb 2009
Inlägg: 3 598
Citat:
Ursprungligen postat av hampfuz Visa inlägg
Man har sett ökad cancerrisk även av oprocessat rött kött.
Hur kan man göra det? Har man bett folk att bara äta rött kött i flera år?
__________________
2:a plats Mens Physique Tyngre Classic
BobaFett är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-07-06, 17:59   #758
Sniggel
Registered User
 
Sniggels avatar
 
Reg.datum: May 2005
Ort: Inte Hässleholm
Inlägg: 14 376
Man har väl kanske frågat hur ofta folk äter charkprodukter, sett att lägre konsumtion av chark minskar riskerna, men inte kunnat extrapolera en trendlinje som kan visa att fullständigt uteslutande av charkprodukter skulle innebära att risken försvinner helt och hållet.
Det är väl rätt så avancerad statistik men det finns nog sätt att räkna ut och bli säker på att även en charkfri konsumtion av rött kött skulle innebära en riskökning, även om väldigt få individer äter charkfritt om de gillar rött kött.
Några undantag finns ju förstås. Jag äter nästan en helt charkfri kost. 2-3 tillfällen om året händer det att jag gör undantag.
__________________
Citat:
Ursprungligen postat av Tolkia Visa inlägg
Kroppen gillar - tyvärr - tråkiga saker som balans, måtta och lagom.
C4L
Sniggel är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-07-06, 18:04   #759
cero
Registered User
 
ceros avatar
 
Reg.datum: Mar 2010
Inlägg: 5 956
Citat:
Ursprungligen postat av BobaFett Visa inlägg
Hur kan man göra det? Har man bett folk att bara äta rött kött i flera år?
Vild gissning:

Man jämför grupper som i övrigt har liknande kostvanor.
cero är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-07-06, 18:24   #760
hampfuz
Registered User
 
hampfuzs avatar
 
Reg.datum: Feb 2008
Inlägg: 429
Citat:
Ursprungligen postat av BobaFett Visa inlägg
Hur kan man göra det? Har man bett folk att bara äta rött kött i flera år?
På flera olika sätt. En del studier har bett stora grupper människor att under långt tid fylla i enkäter om sina matvanor en gång om året, där man får fylla i hur ofta man äter olika saker som hamburgare, stek, leverpastej och så vidare.

Man ställer sedan vad folk svarar mot hur många som utvecklar maligniteter.

Finns även kortare studier där man faktiskt har kollat på vad folk äter och mätt olika markörer för cellförändringar.
hampfuz är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-07-24, 09:56   #761
King Grub
Chefsarkitekt Oljebyxor
 
King Grubs avatar
 
Reg.datum: Mar 2002
Ort: Norrtälje
Inlägg: 78 283
Citat:
This meta-analysis was to summarize the published studies about the association between red/processed meat consumption and the risk of lung cancer. 5 databases were systematically reviewed, and random-effect model was used to pool the study results and to assess dose-response relationships. Results shown that six cohort studies and twenty eight case-control studies were included in this meat-analysis. The pooled Risk Radios (RR) for total red meat and processed meat were 1.44 (95% CI, 1.29-1.61) and 1.23 (95% CI, 1.10-1.37), respectively. Dose-response analysis revealed that for every increment of 120 grams red meat per day the risk of lung cancer increases 35% and for every increment of 50 grams red meat per day the risk of lung cancer increases 20%. The present dose-response meta-analysis suggested that both red and processed meat consumption showed a positive effect on lung cancer risk.
Int J Clin Exp Med. 2014 Jun 15;7(6):1542-53. Red and processed meat consumption and the risk of lung cancer: a dose-response meta-analysis of 33 published studies.

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4100964/
__________________


Angående PM-rådgivning!
King Grub är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-07-24, 11:50   #762
Blue.plz
Banned User
 
Reg.datum: Dec 2007
Ort: Säffle
Inlägg: 35
Citat:
Ursprungligen postat av King Grub Visa inlägg
Citat:
This meta-analysis was to summarize the published studies about the association between red/processed meat consumption and the risk of lung cancer. 5 databases were systematically reviewed, and random-effect model was used to pool the study results and to assess dose-response relationships. Results shown that six cohort studies and twenty eight case-control studies were included in this meat-analysis. The pooled Risk Radios (RR) for total red meat and processed meat were 1.44 (95% CI, 1.29-1.61) and 1.23 (95% CI, 1.10-1.37), respectively. Dose-response analysis revealed that for every increment of 120 grams red meat per day the risk of lung cancer increases 35% and for every increment of 50 grams red meat per day the risk of lung cancer increases 20%. The present dose-response meta-analysis suggested that both red and processed meat consumption showed a positive effect on lung cancer risk. Int J Clin Exp Med. 2014 Jun 15;7(6):1542-53. Red and processed meat consumption and the risk of lung cancer: a dose-response meta-analysis of 33 published studies.
http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4100964/
u wot
Blue.plz är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-07-24, 13:06   #763
Doctor Snuggles
Pink belt
 
Doctor Snuggless avatar
 
Reg.datum: Jan 2004
Ort: Var du bor
Inlägg: 5 490
Citat:
Ursprungligen postat av hampfuz Visa inlägg
Det handlar bara om mögel. Mögel på mat och främst spannmål och baljväxter producerar ofta cancerframkallande toxiner, till exempel Aflatoxin.
Finns det verkligen en riskgrupp som äter mögel?
__________________
Har någon varit riktigt långt även som beslutat att använda ens gå vill göra ser mer ut?
Doctor Snuggles är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-07-24, 13:10   #764
hampfuz
Registered User
 
hampfuzs avatar
 
Reg.datum: Feb 2008
Inlägg: 429
Citat:
Ursprungligen postat av Doctor Snuggles Visa inlägg
Finns det verkligen en riskgrupp som äter mögel?
Kanske inte i Sverige, men i många andra - speciellt varma - länder. Det är inte säkert att man kan se eller känna på smaken att det finns aflatoxiner, då de börjar produceras redan när mögelsvampen börjar växa.
hampfuz är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2014-07-24, 13:16   #765
Doctor Snuggles
Pink belt
 
Doctor Snuggless avatar
 
Reg.datum: Jan 2004
Ort: Var du bor
Inlägg: 5 490
Citat:
Ursprungligen postat av hampfuz Visa inlägg
Kanske inte i Sverige, men i många andra - speciellt varma - länder. Det är inte säkert att man kan se eller känna på smaken att det finns aflatoxiner, då de börjar produceras redan när mögelsvampen börjar växa.
Aha.
__________________
Har någon varit riktigt långt även som beslutat att använda ens gå vill göra ser mer ut?
Doctor Snuggles är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara


Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 04:46.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)