Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum
Gå tillbaka   Kolozzeum Forum - Sveriges största träningsforum > Tävlingsforum > Styrkesport > Allmänt - Styrkelyft

Svara
 
Ämnesverktyg Visningsalternativ
Gammal 2017-08-26, 06:22   #1
Skorpio76
Registered User
 
Skorpio76s avatar
 
Reg.datum: Aug 2017
Ort: Oskarshamn
Inlägg: 44
Vad är det för skillnad mellan tyngdlyfting och styrkelyft?

Det kanske låter som en dum fråga, men jag undrar.ämdå.
__________________
Novice Pethead
Skorpio76 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-08-26, 06:40   #2
Adama
Registered User
 
Adamas avatar
 
Reg.datum: Sep 2009
Ort: Västerås
Inlägg: 5 010
Svaret finns en googling bort.

Men ändå..

I styrkelyft tävlar man i tre delgrenar, knäböj, bänkpress och marklyft. Lyft så mycket som möjligt och lägg ihop siffrorna till en total.

I tyngdlyftning så tävlar man i två delgrenar, ryck och stöt. Lyft så mycket som möjligt och lägg ihop siffrorna till en total.
Adama är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-08-26, 12:15   #3
Pudzianovski
Trankil.
 
Pudzianovskis avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Inlägg: 5 680
Här står lite mer utförligt.

Svenska: https://sv.wikipedia.org/wiki/Styrkelyft
Engelska: https://en.wikipedia.org/wiki/Powerlifting

Svenska: https://sv.wikipedia.org/wiki/Tyngdlyftning
Engelska: https://en.wikipedia.org/wiki/Olympic_weightlifting
Pudzianovski är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-08-26, 13:06   #4
Skorpio76
Registered User
 
Skorpio76s avatar
 
Reg.datum: Aug 2017
Ort: Oskarshamn
Inlägg: 44
Nu får ni gärna rätta mig om jag har fel, men min pappa förklarade en gång att skillnaden mellan styrkelyft och tyngdlyftning är att i tyngdlyftning lyfter den tävlande skivstången hela vägen och håller upp den över huvudet. Sedan kan man tävla i ryck eller stöt. Vilken utmärkt koll jag har (=nästan ingen koll alls)! I styrkelyft lyfter den tävlande bara stången till höften. Är detta rätt eller fel?
__________________
Novice Pethead
Skorpio76 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-08-26, 13:48   #5
Boston
Registered User
 
Bostons avatar
 
Reg.datum: Mar 2006
Inlägg: 100
Citat:
Ursprungligen postat av Skorpio76 Visa inlägg
Nu får ni gärna rätta mig om jag har fel, men min pappa förklarade en gång att skillnaden mellan styrkelyft och tyngdlyftning är att i tyngdlyftning lyfter den tävlande skivstången hela vägen och håller upp den över huvudet. Sedan kan man tävla i ryck eller stöt. Vilken utmärkt koll jag har (=nästan ingen koll alls)! I styrkelyft lyfter den tävlande bara stången till höften. Är detta rätt eller fel?
Det var ju precis detta Adama skrev.
Boston är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-08-26, 14:23   #6
Skorpio76
Registered User
 
Skorpio76s avatar
 
Reg.datum: Aug 2017
Ort: Oskarshamn
Inlägg: 44
Citat:
Ursprungligen postat av Boston Visa inlägg
Det var ju precis detta Adama skrev.
Jo i och för mig, men man böjer ju på knäna även när man lyfter stången ända upp eftersom man inte får böja ryggen.
__________________
Novice Pethead
Skorpio76 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-08-26, 15:43   #7
ATJL
Registered User
 
Reg.datum: Apr 2011
Inlägg: 714
För att göra det hela enkelt:

Youtube sök på "knäböj", "bänkpress" resp "marklyft". Det du då hittar är det som ingår i styrkelyft.

Youtube sök på "ryck" resp. "stöt". Detta är tyngdlyftning.

Bör reda ut alla dina funderingar...

Mvh
ATJL är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-08-26, 17:20   #8
Skorpio76
Registered User
 
Skorpio76s avatar
 
Reg.datum: Aug 2017
Ort: Oskarshamn
Inlägg: 44
Citat:
Ursprungligen postat av ATJL Visa inlägg
För att göra det hela enkelt:
Youtube sök på "knäböj", "bänkpress" resp "marklyft". Det du då hittar är det som ingår i styrkelyft.
Youtube sök på "ryck" resp. "stöt". Detta är tyngdlyftning.
Bör reda ut alla dina funderingar...
Mvh
Tack så mycket!
__________________
Novice Pethead
Skorpio76 är inte uppkopplad   Svara med citat
Gammal 2017-08-26, 17:56   #9
Pudzianovski
Trankil.
 
Pudzianovskis avatar
 
Reg.datum: Feb 2002
Inlägg: 5 680
Står annars extremt tydligt i de länkar jag postade.
Pudzianovski är inte uppkopplad   Svara med citat


Svara

Ämnesverktyg
Visningsalternativ

Regler för att posta
Du får inte posta nya ämnen
Du får inte posta svar
Du får inte posta bifogade filer
Du får inte redigera dina inlägg

BB-kod är
Smilies är
[IMG]-kod är
HTML-kod är av

Forumhopp


Alla tider är GMT +1. Klockan är nu 03:17.


Powered by vBulletin® Version 3.8.8
Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Svensk översättning av: Anders Pettersson
Copyright 2015, Kolozzeum (TM)